gitara

Napewno masz 15-17 lat nie wiecej i MEta meta meta czemu nie mozesz cierpliwe poczekac jedz tyraj i bedzie gitara Meta to nie wrozka nie wiadomo czy zrobisz 8 kg

No i gitara, takich odpowiedzi oczekuje. Czyli lepiej przycisnąć na biegach narazie niż ładować ciężary. A te suplementy jak dozować, i co po treningu, kończę zazwyczaj kolo 21 wiec lepiej jeść jakąś kanapkę z kurczakiem czy zastosować jakiś suplement tylko(chodzi przecież o zbicie wagi nie tracąc sily)? Dodatkowo myślałem o HMB olimpu czy to [...]

[...] przynajmniej w jakims stopniu twoje umiesnienie co bediz ejak najbardziej na plus.Nie szalej z ciezarami.Cwicz narazie rece,brzuch ostatecznie troche klate i bedzie gitara.Narazie musisz sie troche zaponzac zcwiczeniami moze po okiem jakiegos fachowca ktory by ci pokazal jak wykonywac dane cwiczenie poprawnie technicznie. Tekty typu idz [...]

[...] raz ugotuję na miękko, raz zrobie sadzone, najczęściej omlet. Tobie też bym tak poradził. jak dla mnie najlepszy posiłek dnia :) Owies+4jaja+kakao+słodzik+kawa+banan i jest gitara 900kcal wchodzi na dzień dobry :) Wiadomo jeżeli redukcja to możesz zrobić spokojnie uboższą wersję :) Masz jeszcze do wyboru ryby:mintaj,miruna,dorsz to z tych [...]

widze ze na sfd chciales sie jeszcze upewnic czy bedzie gitara, spoko :) powodzenia na cyklu :)

Może od razu pij 100mg co, nie będzie lepiej wystrzeli Cię na 2dni i gitara... Może najpierw spróbuj połowe z tego 12,5mg bo zazwyczaj początkującym wystarcza.

nie czytalem.. ale ktos wie dlaczego ma byc E free? jezeli nie jesz tego jak cukierki to gra gitara czego sie ktos obawia?

[...] sam chciałbym odwrócić to, ale nie da rady, bo zanim dojade do domu poucze sie zrobie to i owo i pojade na trening to już bedzie nocka niestety Dlatego musze jakoś pokombinować. Najwyżej bede spał na siłowni i gra gitara PS. Nazwa to: Hi Tec - Power Guarana 100kaps http://www.sfd.pl/HI%2DTEC_NUTRITION_Power_Guarana-t295110.html - tutaj konkrety

Powiem ci tak, to fbw jak będziesz robił to gitara, staraj się utrzymywać powtórzenia w tym stylu 1-5 siła, 6-12 masa, 13-20 wytrzymałość, coś takiego. A z tą dietą to inaczej ci nie pomogę jak nie wkleisz tutaj swojego jednego przykładowego standardowego dnia ( chodzi mi o to co jesz ). Bo na pewno masz jakieś gotowe posiłki, które nie wiem robi [...]

[...] się nie robi z gainerem -.-, białko do uzupełnienia diety, żeby były lepsze przyrosty ;). Ale Pani doktor mówiła, że to nie jest nic poważnego, tylko pojechać i zrobić USG serca, żeby się tylko upewnić czy wszystko jest gitara;] Gainer + kreatyna i roz******la Ci wentyla - taki mój mały rym Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-06-09 22:09:01

wbijalem niedawno kilka flakonow propiobola 10'tki , 15'stki i wszysko gitara, zaje*isty towar. ja mialem taki, ost zaczely sie pojawiac niebieskie gumki... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0de1c2f481ac41f8a9130a1d4d1cc8ac.jpg Zmieniony przez - Venomit w dniu 2011-12-15 15:34:35

[...] polecam wszystkim, mi weszło a czy wam wejdzie sprawdźcie sami. Ja planuje teraz cykl na Superdrol + Trenadrol, a po cyklu zaciepne se Clomed + Novedex XT i też będzie gitara. Biore PH ponieważ wolę formę tabletek nie pasuje mi kłucie się, a po drugie moja laska się nie pluje myśli że to zwykłe suple bo w sumie takie mają opakowanie(po co [...]

spoko, tak jak TomQ napisał, wrzucisz za jakiś czas kreatyne i ewentualnie bete i bedzie gitara :-))

www.kulturystyka.pl/atlas Co do planu - wiecej ćwiczeń złożonych i bedzie gitara...

A to gitara :) dziękuję!

schodzisz na 200-250testa week, wbijasz hcg 2-3tyg 5k iu starczy na tydzien, pozniej 2tyg cloma i gitara. ja ostatnio zmienilem hcg na hmg i niedlugo znowu to powtorze co do seksu to hoho libido jak na pierwszym cyklu Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2011-04-06 22:26:33

jesli chodzi o produkty fitmaxa: rano i po treningu amino 2000 + ing force przed treningiem bcaa z cytruliną w czasie treningu popijac izotonik z carbo do tego crea mission 2x dziennie i gitara Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-11-30 15:59:16

no jak kapisz to gitara %-)

no dobrze czyli raczej problem z weglami tu jest ;p to kupie sobie pol kilo rodzynek i bedzie gitara ^^.

i gitara jedziesz nim az do zastoju wiekrzego poki daje efekt cwicz pamientaj że trening , plan to jedno, jedzenie i sen to bardzo wazne żebys otrzymał efekt treningów. POZDRAWIAM