SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energia

  • dieta a totalne zmęczenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Ogólnie całe życie stosuje różne lepsze i gorsze diety z różnym skutkiem. Mój największy problem zaczął się po ciąży. W prawdzie w rok po ciąży wróciłam do wagi sprzed ciąży (w ciąży było prawie 30kg na plusie) jednak odkąd wróciłam do pracy czuje się jak totalna dętka. Wracam to nie mam siły nawet ręką ruszyć a jak położę dziecko spać to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2010-08-26 23:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Assault Black

    Temat
    MusclePharm

    [...] ringu. Co najważniejsze - Assault Black nie ma żadnych zastrzeżonych mieszanek. Pozwoli ci przekroczyć granice dalej niż do tej pory. Kluczowe składniki *#FUELYOURGRIND: – energia – siła – pompa – koncentracja – bez zastrzeżonych mieszanek Zalecane dawkowanie Wymieszaj jedną miarkę (ok 11,6g) Assault Black w 350- 470ml wody i wypij na 20- 30 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2015-09-25 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy punkt

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zauważyłem, że nie jestem w stanie powtórzyć pierwszej serii z taką samą liczbą powtórzeń, wówczas kiedy pierwszą serię zrobiłem do załamania. Przykładowo, jeżeli w pierwszej serii wykonałem maksymalnie 16 powtórzeń, to po niedługiej przerwie jestem w stanie wykonać jedynie 8 powtórzeń danego ćwiczenia. Aby zrobić dokładnie 5 serii po 12 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2009-01-18 13:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie

    Temat
    Doping

    [...] (nie dość że masa szła bez zalania w szybkim tempie, siła również, plus wewnętrzne szczęście, powaga miałem odczucie często jak mnie ciarki przechodziły po całym ciele i energia rozpierała i to nie podczas treningu, poważnie coś pięknego) jednak miałem lekkie bóle w nadgarstkach oraz łokciach plus lekko nerwowy byłem ale kontrolowałem to, coś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2024-04-26 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz%-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serca, drżenia rąk itp - przypływ energi (najpierw barki, pozniej brzuszek i zero zmeczenia) - sucho w ustach - brak ziewania ( zawsze strasznie mi sie ziewało heh) Jako że energia mnie rozpierała to dołożyłem skakanke i trening na worku. Tu jednak brak kondycji zrobił swoje i nawet therma nie dała energi Strasznie się pociłem, brakowało [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2003-05-30 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ujemny wplyw deci(chodz nie koniecznie).Jesli chodzi o poped sexualny to nie zauwazyłem zadnych zmiam (jajka wporzadelku ) 5.Agresywność: Rozpiera mnie olbrzymia energia,ale nie zauważylem bym byl bardziej agresywny.Chociaz myslę,ze jakby ktos mnie zaczepil na ulicy,to nie byloby dobrze z nim . Jak narazie to tyle.Po zakonczeniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10555 Data: 2003-06-23 16:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja nad dieta, natural, staż ponad 8 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciac, to strasznie lece z obwodow i wagi, co jeszcze bardziej mnie frustruje i przerywam redukcje. Nie ukrywam, ze wyglada na to, ze stanalem w miejscu. Sily nie przybywa, energia nie tryskam i powoli zaczynam sie frustrowac. Byc moze powinienem zastosowac inna rotacje. Byc moze zmienic ilosc kalorii. Byc moze pier* wszelkie zalewanie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2019-06-11 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANS Performance - Diablo

    Temat
    ANS Performance

    [...] Nigdy wcześniej taki produkt nie został zaprojektowany, aby zwiększyć uwalnianie tłuszczu z komórek magazynujących i transportujących, które mogły być spalane jako energia, za pomocą 6 kluczowych mechanizmów działania. Cele DIABLO to spalanie tłuszczu podskórnego przy użyciu niesamowitej synergii sprawdzonych składników, które [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2014-03-10 16:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a więc przygotuj się na 7 godzin nieustającej energii, która naelektryzuje cię w ciągu kilku minut. Gotowy by poczuć się jak dziki tygrys wypuszczony z klatki? Intensywna energia wywołana przez Redline Power Rush! będzie utrzymywać się nawet po treningu, byś mógł być skoncentrowany i pełen energii przez cały dzień. Zalecane dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7890 Data: 2012-06-30 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczulem od 2 tyg-apetyt, zwiekszona pompa na treningu Po pierwszym tygodniu na winku odczulem poprawe twardosci a co do trenu to z pewnoscia jest ok poniewaz roznosi mnie energia caly dzien,agresja wzrosla dosc powaznie, i ogolnie gestosc i twardosc poprawia sie bardzo szybko,wiec mysle ze pociagne tren i winko do 12 tyg. Tak wiec mam jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11316 Data: 2007-05-13 14:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - THERMAL XTC

    Temat
    Nutrabolics

    [...] Preparat doskonale się wchłania i szybko działa, aby pomóc ci uzyskać piękną, atletyczną sylwetkę. Ekstremalny spadek tkanki tłuszczowej oraz dobre samopoczucie i mega energia to najważniejsze zalety ekstremalnego pogromcy tłuszczu. Zalecane dawkowanie Zacznij od stosowania 1 tabletki dziennie, aby sprawdzić tolerancję organizmu na ten [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2012-08-21 14:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Xtreme - Slim FX

    Temat
    Athletic Xtreme

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Slim_FX_i28880_d380x380.jpg Opis - Energia przez 12 godzin! - Hamuje apetyt - Pomaga zredukować tkankę tłuszczową - Polepsza koncentrację i samopoczucie Slim FX to skuteczny spalacz tłuszczu, który wykorzystuje unikalny proces mikro kapsułkowania gwarantujący, efektywny transport związków na stabilnym poziomie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2013-06-25 16:22:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • “Reset” po świątecznym łakomstwie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/12/28/f442a40aa4024b56b19d9dfcbb151b93.jpg “Święta, święta i po świętach”, ale świąteczne pamiątki w postaci dodatkowych centymetrów i kilogramów mogą być trwałe. Niestety, jakkolwiek by się nie upierać, że 2 -3 dni łakomstwa nie mogą znacząco odbić się na sylwetce, to fakty są takie, że wiele osób bożonarodzeniowy bilans [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2015-12-28 08:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met - Rx - Hardcore ALA

    Temat
    Met- Rx

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/53a1d382d0054a6880a2cf4a4b39f976.jpg Met-RX Hardcore ALA - 60 kapsułek OPIS PRODUKTU Met-RX Hardcore ALA to suplement o silnym działaniu przeciwutleniającym i neuroprotekcyjnym, zawiera w składzie kwas alfa-liponowy, który oprócz w/w potencjału dodatkowo zwiększa efektywność transportu substancji odżywczych do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2008-03-31 23:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy split do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;) Chcialbym dac wam do oceny moj 3 dniowy split. Mam zamiar zaczac nim trenowac od stycznia przez 8 - 10 tygodni. Moim celem bedzie budowanie masy miesniowej a pozniej ok 12 tygodniowa wycinka Poniedzialek Klatka 1. Wycisk hantli na skosie dodatnim 3s x 12,10,8 2. Pompki na poręczach 3s x max 3. Wycisk ściskający na lawce poziomej -środek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-12-23 14:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól himalajska

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    SÓL HIMALAJSKA Sól Himalajska Krystaliczna to najczystsza sól Ziemi. Absolutnie nieskazitelna i naturalna, powstała w miejscu , gdzie setki milionów lat temu energia słoneczna osuszyła pierwotny ocean. Posiada forme kryształkow o perfekcyjnej , szlachetnej podobnej do diamentu strukturze , krztałtowanej pod wpływem ogromnych ciśnien. Sól ta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8269 Data: 2008-02-16 14:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak energii - odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] regularnie biegalem, jezdzilem na rowerze codziennie. Silownia co 2 dzien. Jednak od okolo 3 dni nie robilem nic, i jak by na opak, od tego czasu zaczely sie owe problemy z energia. Wczesniej moglem biec powiedzmy 50 min non stop, wczoraj wyszedlem i doslownie po 3 minutach tak mi goleń spieło, ze nie dalem rady juz biec. Dzisiaj na siłowni tez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2012-05-15 12:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] droga, ale efekty wydaja sie byc obiecujace. Zastosowana dieta: Głównie opierajaca sie na produktach bialkowych - ryby, jajka, filety z kurczaka, indyka itp, natmiast jako energia weglowodany glownie z owocow i warzyw. Drugi cel - chcialbym nadal tracic tkanke tluszczowa, jednakze tez poprawic klate oraz rece - biceps, triceps (spory przyrost [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2009-06-27 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była dobrym pomysłem czy mogę wrócić do picia ? Najbardziej chciałbym zrzucić około 2 kilo ponieważ wtedy będę mógł w sobotę rano przyładować węgle na ostro tak żeby była energia , więc jak macie jakieś rady to proszę pisać ;) P.s wiem , że nie jest to najmądrzejszy sposób na zrzucanie wagi i trochę późno się obudziłem ale bardzo chcę jechać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2016-05-04 08:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - NO Active

    Temat
    Fitmax

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NO_Active_i28293_d400x400.jpg NO Active Opis - pompa mięśniowa - zwiększona energia - detoksykacja organizmu - zwiększona wytrzymałość FitMax NO active to środek w kapsułkach, w skład którego wchodzą: AAKG, jabłczan cytruliny oraz Vinitrox – połączenie ekstraktów z winogron i jabłek. Podstawowym zadaniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2013-03-04 11:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)