[...] i to jest .... odzywka! Jaka? Nie wiem ale na pewno najlepsza. Ajajaj te prezenty daje je tylko MIKOŁAJ OLIMP święty.. Olimp robi odzywki najlepsze dające 100% naturalna energia bez fety i tak to sie robić powinno szszieeeee ... Szoho zadowolony i uśmiechnięty bo dostał coś dobrego pod choinke I wiecie co wam powiem? MIKOŁAJ OLIMP jest [...]
1.CITRULLINE MALATE-JABŁCZAN CYTRULINY Energia potrzebna do zabezpieczenia energetyki wysiłku i anabolizmu białek mięśniowych dostarcza głównie metabolizm tlenowy. Składniki pokarmowe, usprawniające metabolizm tlenowy ułatwiają rozwój zdolności wysiłkowych i masy mięśniowej. Niedawno zaobserwowano, że szczególnym tego typu składnikiem jest [...]
1.CITRULLINE MALATE-JABŁCZAN CYTRULINY Energia potrzebna do zabezpieczenia energetyki wysiłku i anabolizmu białek mięśniowych dostarcza głównie metabolizm tlenowy. Składniki pokarmowe, usprawniające metabolizm tlenowy ułatwiają rozwój zdolności wysiłkowych i masy mięśniowej. Niedawno zaobserwowano, że szczególnym tego typu składnikiem jest [...]
1.CITRULLINE MALATE-JABŁCZAN CYTRULINY Energia potrzebna do zabezpieczenia energetyki wysiłku i anabolizmu białek mięśniowych dostarcza głównie metabolizm tlenowy. Składniki pokarmowe, usprawniające metabolizm tlenowy ułatwiają rozwój zdolności wysiłkowych i masy mięśniowej. Niedawno zaobserwowano, że szczególnym tego typu składnikiem jest [...]
Dzieki za slowa otuchy przydaja sie hehe bo jakos teraz nie tryska energia... Saib planuje wlasnie na luty podobny cykl do twojego chodzi mi o suple bo w prowadzeniu to chyba nie masz sobie rownych Planuje XPanda połaczyc z thermo speedem oczywiscie do tego rozne dodatki
[...] w drodze do domu dwa piwa i slucham sobie znowu muzyczki co mi znajomy nagral i mysle ze kurde to jest jedyny czlowiek ktory wie co ja lubie on to zawsze jak mi cos nagra to... yhmmmm kocham ta muzyke, to jest moja energia, moj pokarm.. wszystko tak jak te studia coofa ale mam loofe Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-10-15 17:08:36
Dzień 1 Trening. Wyciskanie leżąc: 30*15 40*15 45*10 50*6 60*3 40*6 Francuz + Unoszenie łamaną: 20*15 22,5*10 25*6 27,2*5 30*4 Barki seria łączona, unoszenie bokiem, arnoldki, unoszenie w pochyle tułowia 6kg*15 *8 *6 Komentarz Trening z kumplem, więc pomimo małej objętości robiłem to ze dwie godziny Energia była, chociaż to już ponad [...]
[...] ostro przycisnąć, bo kurde praca z tak niskim zakresem ciężarowym to tzw. opier** się, prawda? Więc dołożyłem i czuje że wszystko jest tak jak powinno być.;-) Po prostu mnie energia rozpiera na treningach.:-P tylko nie alicia.. ;) jak na moje oko bardzo ładnie sobie radzisz. motywujesz mnie do działania. u mnie na razie 69kg przy podobnym [...]
Również po tych zawodach zapunktował u mnie Kai.. Emanuje od Niego bardzo pozytywna energia, cieszy się tym co robi i tym gdzie sie znajduje i chwała mu za to ;-) A tymczasem Phil pajacuje na WWE..
[...] praktycznie miesnie nie odczuwaly zmeczenia, natomiast po 30minutach zaczynalo mi brakowac motywacji. Wszystko sie skupilo na martwym ciagu i wykrokach a pozniej bach i energia uleciala. Moze sprobuje 2 miarki albo wstrzymam sie i jeszcze pomecze ta "1" i zobacze efekt. Greg.G.P - to sa oznaczenia (D)Duże partie: 4 serie 12-10-8-max (M)Małe [...]
Dzięki dziewczyny za rady i za wybijanie mi słodkości z głowy Zapchałam się wczoraj niestety pieczywem (zakazane mam z uwagi na gluten ) i mam nadzieję, że na tym zakończę wpadki. Czułam się po tym kiepsko, brzuch jak balon i nawet na siłownię nie miałam ochoty . Dzisiaj micha już czysta i z energią wybieram się na siłownie: będą plecki i [...]
Dzięki dziewczyny, ale dla mnie ten okres to raczej nauka jak reaguję czego nie powinnami robić po spada energia itp. Teraz chcę utrzymać częstotliwość posiłków, ćwiczenia i zobaczymy jak to dalej pójdzie
[...] oburącz na wyciągu nadchwytem 3*15 (24 kg) Skłony 3*15 I w tym momencie zawsze kręciło mi sie w głowie i czułam sie słabo ale nie tym razem dziś przepełniała mnie energia. Jednak zwiekszenie kcal daje pozytywny oddźwięk Bieznia 58 min (marszo-biegi) i do domciu P.S. Elaine na zakupach ogarniałam prezenty trochę kosmetyków, perfumy a [...]
Dzięki Falusia:*:) To chyba energia od Was tak dobrze na mnie zadziałała i dała powera:D:D:D Mam nadzieję, że u Ciebie dzionek ok:D ja dzisiaj zaczitowałam słodyczowo:D
1/3 cyklu za mną, przede mną morze tajemnicy ale że energia i dobry humor jakoś nie chcą mnie opuścić to będzie tylko lepiej. Wyniki może nie są rewelacyjne, ale miałam w trakcie kilka dni do tyłu teraz już się porządniej prowadzę (to ja się zmywam) Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2010-02-14 10:22:01