energia

[...] 1 godz wiec jego uzuplenienie bedzie nastepowalo co najmniej przwez 4 do 6 godz po treningu czyli zalapiesz sie na 2 posilki dalej w przyp ckd nie liczy sie glikogen z energia z tluszczy , po treningu je sie tylko bialko z warzwami i mala ilosc tluszczu wiec co z cala teoria o glikogenie ?>< co na to powiesz ?>< 3 po treningu [...]

Kilka błędów popełniłeś ,zrezygnowałeś z treningu siłowego na rzecz cardio , 5 x po40min biegania to tak na szybko 0,3 kg tłuszczu przy założeniu że cała energia pozyskana jest z tłuszczu a tak nie jest nigdy tym bardziej że nie masz tłuszczu w diecie co jest drugim błędem . Proponuję 3-4 treningi siłowe po godzinie plus 2 razy po 30 min aero [...]

poczekam az sie wchłonie sniadanko i uderzam martwe bo mnie energia roz******la

Body Super Charge! Labrady i zwykle MONO, gainer Prolaba 52g bialka i 80 wegli zl, do tego czasami shejk wheya micha zapieta i czuje jak ide do przodu. jest chec na trening, jest energia i humorek dopisuje :) i na co komu kox :P

no dobra, ale to było motywujące "sik sik sik" no może nie do końca napawające energią ale, kurde Kaska, powinno być motywujace, takie było w założeniu

yoyo ale przecież, żeby to białko przyswoić to trzeba więcej energii zużyć niż ono warte Niby 1g ma 4kcal ale to żadna energia, więc podbijanie kcal białkiem tylko dlatego, żeby podbić kcal to chyba nie jest dobre rozwiązanie. Już IMHO zdrowe tłuszcze lepsze. Oczywiście sam preferuję duże ilości białka choć do 220g naprawdę rzadko dochodzę. Kasia [...]

i dobrze no Kat niezłe ma teksty, chociaż nigdy nie byłem ich wielkim fanem, nie wiem czemu. Alastor i ich Zło to dla mnie nr 1 jak chodzi o polski metal w ogóle. Moc, energia, przebojowość na swój sposób, agresja, wyczucie ... wszystko

daj potem znać jak całość no ja po żarciu, jednak tabatę sobie zrobię AMP wzięty więc energia będzie

jedz jedz tosz to energia! :-D

a energia cieplna, jak wiadomo związana jest z koksem-buhaha no oczywiste ;)

Stefan Hübner, czterokrotnie wybrany najlepszym siatkarzem Niemiec i uważany za jednego z najlepszych środkowych na świecie, rezygnuje z dalszej gry w kadrze narodowej. Nadal planuje rozwijać swoją karierę klubową, ale chciałby też zająć się innymi aspektami swojego życia. - Moje ciało często wskazywało mi granice, które przeważnie z siłą, [...]

lepsze :) jak widzisz te składniki co napisałem w przedtreningówce, czy spalaczu to ma prawo cię wyj**ać z butów bo działają :) jeszcze by się przydała hordenina do tego i byłoby już w ogóle mega energia

Jo, dziś z nową energią 8-) aero siadło na orbitreku, godzinka około 75-80% tętna maksymalnego, plan miski i prawie wszystkie posiłki gotowe więc wklejam: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6f4365e2debc494cb40ad5a9f792e8eb.png

DT góra dziś testowałem nowe suple przedtreningowe, działanie+placebo= mega pompa i energia:D dobrze że nie dorzucałem glicerolu obo mógłbym pęcnąć.%-) działanie pobudzające bardzo OK, stonowane i długotrwałe. (trecowskie aakg w sumie to wybór doraźny, czaję się na produkt z większą objętośią, tańszy i z rozdzieleniem cytru od argininy) wycisk [...]

[...] dołączył do Fitmax Team'u? Znajduje się w Gdyni i ostatnio dołączył Marek Olejniczak 5) Jakie są 3 podstawowe linie produktów firmy Fitmax? Standard Line (Siła, masa, energia - Rób mega formę i uwierz,że możesz więcej niż przypuszczasz!) Beautiful Line (Witalność , zdrowie i szczupła, wysportowana sylwetka) The Beast Line (Hardcorowa [...]

Podobno jak w pewnym wieku energia zyciowa nie spada to jest lepiej a nie bez zmian %-)

Podobno jak w pewnym wieku energia zyciowa nie spada to jest lepiej a nie bez zmian %-)Święte słowa.

Nic tylko Ci pozazdrościć! Mam teraz różnorodne kreatyny to może moja energia też zacznie rosnąć?

Nic tylko Ci pozazdrościć! Mam teraz różnorodne kreatyny to może moja energia też zacznie rosnąć? Wiara czyni cuda.

SHOW TIME --rozrobiłem porcję 5g --po zażyciu ,przebraniu się spokojna rozgrzewka ,podczas której zaczyna się zwiększona potliwość oraz rozgrzanie ciała.Odczuwalny jest także przypływ energii,nie jest to jakiś mocny "kop" ale stan zauważalny oraz chęć do treningu.Ten stan trwa jednak krócej niż wczoraj, tak około 1,5h od 1-wszych odczuć po 10g [...]