SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po stanie

  • [...] trening pod konkretną osobą ale to tylko w ramach personalnego treningu. Ale fakt kopiuj wklej jest na topie, nie. To jest wizja właśnie siłowni jest klient on zapłacił, efekty ma mieć, ale takie nie za szybkie.... najlepiej minimalne coś idzie, może nie optymalnym tempem, ale jest płatnik to doimy ile się da. Po co ludzie co w 8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 9345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc przebadałem się na choroby weneryczne. Okazało się, że takich nie posiadam. Kolejny lekarz przepisał już mi terapie zastępczą testosteronem, na której jestem do dziś, efekty ubocznym terapii jest kurczenie się jąder. Jest przewidziana tylko na parę miesięcy, lekarz między wierszami mówił o unormowaniu się tego „ jeden ma Duzy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 17225 Data: 2008-12-13 20:50:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mi oczy na tą sprawę i od tamtego czasu się tego trzymam . Generalnie to masz racje, trzeba ćwiczyć wszystko i na wiele sposobów, ale póki jednak rozpiska daje mi pożądane efekty to uparcie będę się jej trzymał Wychodzę z założenia aby robić przerwę za każdym razem kiedy czuję się przemęczony - dotychczas nic złego mi się nie stało To [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12976 Data: 2011-05-13 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (nie zapominajmy o Venomie!). Mój Cell Pump się kończy, więc przerwa będzie jakaś 3 tygodnie od kreatyny. A ciul tam, i tak podziała na pewno szaleńczo na mnie Czuję, że efekty będą naprawdę niezłe po tym wszystkim. Będę ładny Dobranoc! P.S. sihaja: Mnie już z tym śniadaniem chyba nic nie pomoże Niech zostanie jak jest i niechaj wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 00:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka lat o ile ... no wlasnie o ile nie podziekujesz organizmowi za jego produkcje i sam zdecydujesz sie zarzadzac Twoja gospodarka hormonalna. Fakt poczatkowo da to efekty - wzrosnie masa i sila - ale co potem, co po cyklu sterydowym ? czy Twoj organizm bedzie w stanie znow funkcjonowac jak dawniej - NIE !! - twoj organizm powie: [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-30 22:46:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ma decyzji jednej osoby i wpisanie tego wszystkiego do jednego schematu dla wszystkich wojskowych bez wyjątku. Ot, ta nielubiana biurokracja przynosząca jednak wymierne efekty - eliminowanie (przynajmniej w części) emocjonalnych decyzji jednostek. Wracając do SG - jak każda struktura wyższego szczebla i ta bywa targana rozmaitymi [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 19:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek kilka słów o ka. Działania krealkalynu nie czułem. Nie było poprawy wytrzymalosci, regeneracji, nic. Nie jestem w stanie wyjasnić czemu tak się działo. Starałem się spać minimum 7-8godzin. W diecie nie było praktycznie odstępstw. Efekty nie powalają więc na kolana. Na zdjęciach roznice mala widac. Napewno plecy się [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Barbella buduje sile

    Post
    Ladies SFD

    Spodziewalam sie ze tak to bedzie wyglądać, dlatego nie panikuje tylko pokornie robię swoje. :) Teti - właśnie z siła było marnie i stad całe przemyślenia dot. diety i decyzja o dokładaniu ww. A jak to było? W pierwszym roku było super, pomogło mi to uwolnić sie od obsesyjnego myślenia o jedzeniu i pudełek. No ale wtedy to ja sie raczej, jak Wy to [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2017-02-17 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lnu i olej lniany wysokolinolenowy • dobre źródła kwasów tłuszczowych nasyconych: olej kokosowy, masło, mięso, jaja • godne uwagi także: tłuszcz kakaowy i olej palmowy • efekty przy takim modelu żywienia: - obniżenie masy ciała u osób z zespołem metabolicznym + wybitnie korzystny wpływ na profil lipidowy + na poziom glukozy + na ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 20:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jem suple czy nie jem - czuje sie tak samo Nie uważasz, że to trochę poronione, zwalczać efekty uboczne prochami, które z kolei będą co innego zanieczyszczać.. Co niby ma zanieczyszczac - umysl....?! a to co teraz biore - to jest specjalny zestaw na oczyszczenie watroby nie biore bo mnie boli - biore profilaktycznie to nie zadna chemia - [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] środka dopingu farmakologicznego budzi wiele kontrowersji. Do dzisiaj nie ma żadnych przesłanek naukowych, jakoby przyjmowanie tego środka z zewnątrz dawało spektakularne efekty w postaci wzrostu masy i siły mięśniowej. Należy pamiętać, że osoby poddające się eksperymentom z insuliną jednocześnie dawkują szereg innych leków jak hormon wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7598 Data: 2005-05-17 21:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie czułam się najlepiej. Ale udało się i jest to dobry prognostyk na sezon letni. Niedawno, właściwie na początku roku, zmieniłam nieco sposób przygotowań. Widać już efekty, a mam nadzieję, że latem będzie jeszcze lepiej" – powiedziała brązowa medalistka halowych MŚ 1997, 1999 i 2006 oraz trzykrotna mistrzyni Europy zimowego sezonu (w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2012-03-12 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilans. Same rozłożenie składników pokarmowych służy głównie temu żeby czuć sie lepiej i dzięki temu móc intensywniej trenować, lepiej spać itd. TO przekłada sie znacząco na efekty. Sama teoria poniesienia hormonów wzrostu czy podniesione katecholaminy w czasie postu od ww(katecholaminy to np adrenalina, noradrenalina) też daje jakiś efekt ale na [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz czułość insuliny w oraniźmie". 11. "Wykonując przez 8 tyg. program treningowy oparty na programach ciężarowców grupa badanych osiągnęła następujące pozytywne efekty zdrowotne: obniżenie poziomu tętna spoczynkowego serca o 8%, zmniejszenie poziomu podstawowego ciśnienia serca o 4%, zwiększenie chudej masy ciała o 4%, zmniejszenie [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 11:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postanowił sprawdzić się na otwartych testach w miejscowym klubie i został zauważony przez przyszłego pierwszego trenera Jean-Pierre Nehra. Treningi bardzo szybko przyniosły efekty i Christophe jeszcze w tym samym roku wygrał szkolne ogólnokrajowe zawody sprinterskie na 50 m. Postanowił jednak zmienić trenera i przeniósł się do klubu AS [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2011-06-22 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z powodu pustego żołądka. Zgodnie z głównym założeniem diety, to nie ograniczenie spożywanych produktów, a wprowadzenie do menu jak największej ilości białka, przyniesie efekty w postaci utraty wagi. lopez Warto też wspomnieć, że program jest całkowicie bezpieczny, co zostało potwierdzone w badaniach medycznych. Stosując metodę protal, oprócz [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos/poprawa sylwetki - masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] później brakuje stymulacji. tu był jeszzce obrazek ;p Czy każdy trening dzielony jest zły? NIE. Istnieje wiele treningów (np. góra/dół; rano/wieczorem) które dadzą znakomite efekty. Czy wykonasz przysiady rano i resztę treningu wieczorem –czy wszystko w ramach jednej, porannej sesji - efekt ogólny będzie podobny. Cytat: Czy wolisz zjeść [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2011-07-15 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serie HD http://www.youtube.com/watch?v=YjWawu6ehAg http://imageshack.us/a/img51/6351/odczucia.png Zmiany, zmiany, zmiany. Wiosłowanie sztangę jednorącz przestało przynosić efekty takie jak na początku- za każdym razem brak satysfakcji po treningu. Zmiana na lepsze, zdecydowanie. Pleców jeszcze nigdy mi tak nie nabiło- szerokość i grubość. Poza [...]

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie byłem w stanie. A i rozpięki ostrożnie i ciut mniejszym ciężarem. Wrzuciłem również przenoszenie hantla za głowę w poprzek ławki, co tylko mogło dać jakieś efekty bez bólu. Wyciąg i wiosło na najszerszy, martwy ciąg oraz przysiady szły normalnie. Spróbuj co działa na Ciebie, co barku nie obciąża za bardzo powodując dolegliwości [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2003-08-01 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)