SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziki

  • Propozycja diety i treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacze sa dobre jeśli chcesz juz doszlifowac forme , A przy twoim obecnym stanie ...to tłuszcz bedzie leciał doskonale dziki samej diecie i odpowedniemu treningowy !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-01-30 15:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg - Pomoc W Wyborze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kret przyjmowal taka sama wartosc a nie zmienial sie poprzez zmiane konta przylozenia sily dzialajacej co do przekladni dzialaja one przy wycigu tak jak przy wielkokrazkach dziki wydluzeniu drogi zmiejsza sie sila z jaka musimy dzialc na cialo oraz odwrotnie mam nadizeje ze cos rozumiecie z tego co napisalem i ze sie nie pomylilem Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 09:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pomylilem slowa, dziki za porpawke o to spora roznica. Poki co nie jadlem zadnego gainer i stad to pytanie... bylem ciekaw smaku i dzialania... ale skzoda mi kaski troszke, skoro zwykla szame lepiej to pewnie zrezygnuej z drugiej strony ejstem po redukcji i juz jak widze cycuszki (kurczaka oczywiscie tylko i wylacznie)to mi sie zle robi bo [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 11:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuje się jakbym wszedł do lasu ... same dziki.%-)

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-08 19:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziki Moniczka :] A słuchaj jakies 2 tyg. po przekłuciu juz mozna raczej normalnie ciwczyc czy nie bardzo. I czy przy rozciaganiu czy np. bieganiu to boli ?

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chudne, wrecz przeciwnie :( WHY?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] migdaly) mleko sojowe 2 nektarynki Posilek 2 omega 3 ser feta light salata z ogorkiem swiezym lyzka oliwy z oliwek Posilek 3 (przed treningiem silowym) omega3 rybka ryz dziki, 4-5 lyzek suchego papryka swieza (zolta i czerwona) Posilek 4 (po treningu natychmiast) banan Posilek 5 (okolo 1h po treningu) kasza gryczana, 5 lyzek ugotowanej zupa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2007-02-22 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 21 maja 2011r

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] medialnie rozpoznawalny, co jak widać owocuje kontraktami reklamowymi? Będzie efektownie obijał średniaków w Polsce, dorobi się na reklamach, założy jakiś klub i będzie żył na luzie. Po co mu UFC, gdzie mógłby go dorwać jakiś Palhares czy inny rzeźnik, gdzie musiałby zachrzaniać jak dziki na treningach, żeby w ogóle nie odstawać od średniaków?

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 20:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawki i oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30g (4g w-w) -jabłko (10 w-w) -carbo 50g (45 w-w) poproś mamę żeby do garnka z ziemniakami wrzucała ci torebkę kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus wywal jabłko carbo ananasa, dodaj warzywa, oliwę Po V posiłku: *Białko: 25g *Tłuszcze: 15g *W-wodany: 80g *kcal: 936 VI [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2008-12-12 08:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawki i oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jako źródła ww przez cały dzień: kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus/płatki owsiane po treningu ryż biały/makaron zwykły/ziemniaki węgle proste staraj się wogule wywalić ewentualnie troche na śniadanie i po treningu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2008-12-14 12:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LADOWAC WEGLE. PIERWSZE LADOWANIE PO OKOLO 2 TYGODNIACH - TEZ PRAWDA - POZNIEJ LADOWANIA MOGA BYC CZESTSZE - ALE WSZYSTKO ZALEZY OD CIEBIE I TWOICH PREFERENCJI Z gory dziki za uscislenie mego metliku. CIE PROSZE BARDZO. A dopisuje sie tu aby nie robic smieci z nowym tematem LEPIEJ NOWY TEMAT ZALOZYC - POZNIEJ BEDZIE LATWIEJ DLA KOGOS [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2003-07-31 16:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg za mna i oporna koncowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wylliam - wegle zlozone max 100g tzn max 100 gram ryzu (basmanti lub dziki),lub makaronu (semolina durum), lub maki pelen przemial z ktorej robie np 2 gofry, bialko np twarog tzn do posilkow weglowych jem bialko do 1,5% tluszczu jesli chodzi o ruch to wszystko zaplanowalam sobie sama i dokladniej to wyglada tak (nie znam nazw maszyn, postaram sie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10272 Data: 2007-09-25 08:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziki za poprawke, bazowalem na danych z tego zrodla http://physics.about.com/cs/mechanics/g/Force.htm

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-23 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Tak jest na całym swiecie nawet w naszym klimacie. Mam na mysli hodowców dla których wychowanie psa jest bardzo ważne- szczególnie na wystawach. Pies jak to mówisz dziki nie mógłby byc wystawiany bo za agresje na ringu dostaje sie dyskwalfikacje nie mówiąc już o przeglądzie hodowlanym. Wyobraź sobie że psy tak trzymane można w wieku [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-18 04:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do czego sie nie przekonam to kasze ... jedynie kus-kus a tak to ryż, ryż brązowy , makaron ryżowy , makaron zwykły wogóle widziałem ryż czerwony jakiśi jeszcze "ryż dziki" oraz ryżamerykański miazga ps Saibek mówisz o IG produktów , przecież jedząc ryż zwykły w połączeniu z warzywami owocami ( niektórymi ) czy kurą , nieżźle zaniża [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 00:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziki, przyda się Z dryblingiem chodzi mi oto: 1. Kiedyś: Gdy chciałem kogoś ominąć robiłem dwa szybkie zwody (najczęściej przekładanka nad piłką), skręt w przeciwną stronę i obrońca za sobą 2. Teraz Robię te dwa zwody strasznie wolno i kiedy skręcam w przeciwnym kierunku przeciwnik potrafi się zorientować i zabiera mi piłkę. Chodzi mi o to [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 15:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrs_hook/zdeterminowana ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z jajka, białka, pestek słonecznika, płatków owsianeych 40g, łyżeczki oleju i kawa (nie potrafię pić bez mleka - nie krzyczeć). Ten-nieszczęsny-niegodzinny-HIIT 2. Ryż dziki i parboiled 40g (było trochę mniej, przypalił mi się, więc część została na dnie garnka), pierś, truskawki z kefirem (tylko 50ml), warzywa 3. Panga, olej, pestki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2008-06-11 11:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety redukcyjunej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znalazłem odp. porównałem indeksy glikemiczne i wydaje mi się, że się smpa myliłeś. biały ryż, jasny makaron, ziemniaki to proste ww. ryż biały - 70 brązowy - 50 i dziki - 15 makaron jasny - 70 ciemny - 40 ziemniaki gotowane - 70 i jeszcze więcej przy pieczonych. Proszę o komentarz!!!! Zmieniony przez - hubertiger w dniu 2012-03-01 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2012-03-01 09:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale dziki porobione http://oi59.tinypic.com/2h2fpq8.jpg klatka po dzisieszych pompeczkach

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 17:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    jedyne co może wypaśc to dziki mi mogą tory zjesc i pociąg niedojedzie :), jak by nie moża było mnie tam znaleśc to jestem jeszcze w Warszawie jak i co sobota w sopocie :) więc nic prostrzego :)

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 10:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam się z Działu +35...nie mogą być same Dziki na Ustawce...chudy szczur dla kontrastu też się przyda8-) No to plecy i barki i pewnie coś tam jeszcze wpadnie:-> /SFD/2016/7/27/9d05c973626248c3bf330fd3104e270e.jpg

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 18:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)