dziki

[...] ciapków. A co do muzmułmanów, to mam znajomego, który jest fanatycznym, wojującym, nieasymliującym się muzmułmanem mieszkającym w Austrii. Wiecie co ostatnio odyebął ten dziki dżihadysta? Wziął dzien urlopu z pracy, żeby zanieść moje podanie o zwrot podatku do jakiegoś urzędu finansowego. Kumacie to? Jestem normalny, mam normalnych znajomych, [...]

[...] objętościowy na tyłek dla bezpieczeństwa. DIETA nieliczona, ale w okolicach rozkładu 150B/55T/175W 1)omlet owsiany z domowymi powidłami z truskawek 2)ryż brązowy i basmati, dziki łosoś, mix sałat, papryka, pomidor, cebula czerwona, cykoria, cukinia 3)placki żytnie z odrobiną powideł 4)sałatka z indykiem +suplementacja: castagnus, chia, wit. c, [...]

Moja marna łapka %-) pomimo długiej redukcji dużo nie spadło. Jakieś 1.5 centa.. /SFD/2019/9/18/a858f596693945baacdfc1c197a5b3da.jpg Czarny dziki dzik :-) I jak kolega na poprzedniej stronie pisal, ogarnil wolna przestrzen w dobrym swietle plus osobe do zrobienia dobrze fotek. Efekt z pewnoscia bedzie zupelnie inny niz sam te fotki robisz ;-)

[...] chciało mi się odkladać sztangi i kończyć serii. mięśnie juz nie mogą, ale chcesz jeszcze i jeszcze i jeszcze ....jest to zecydowanie pozytywne i przynejmne. mozna tyrac jak dziki i nie paść. no i jedyne, co mi w tym przeszkadzało, to forma kapsułkowa. ciezko mi się łykało 6 dość sporych kapsów. ale to detal, pier.doła w obwodach nie ma [...]

[...] słodkości na dzień kobiet ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/046544952a10412ba50734e3aff7d5e5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/278c98eae7a048a4a913856dfde778d8.jpg 2) Po treningu- ryż dziki&parboiled, grejpfrut, polędwiczka wieprzowa i sok pomidorowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cb2727d50d604173843ff2393bc0f0b1.jpg Zmieniony przez - Moninkaaa w dniu 2014-03-08 [...]

[...] i mięśnie brzucha. Jako, że wczoraj nie zdążyłem popracować nad kaloryferem zrobiłem to dzisiaj w lesie przed aerobami. Moje stanowisko do ćwiczeń zostało przeorane przez dziki - widać to na zdjęciu. Trzy serie po 20-30 powtórzeń na brzuszek poprzedzone rozgrzewką ogólną i 47 minut aerobów w czasie których przejechałem 12 km. Jazda trzykrotnie [...]

Trzy dziki w odległości ok 10 m. Nie wiedziałem, że potrafia tak zapyerdalać %-)

u mnie w klasie lepsze dziki są :-)) mam ziomka, co 15km w godzinę robi jak zepnie dupę. Ale on nie biega, tylko lata

Od rana totalny kryzys energetyczny. Nie pomogła kawa z masłem. Chyba wczorajsza "dieta" odbija się czkawką. Trzeba poważniej podejść do miski. Jedzenie na oko ma sporo zalet, ale i pułapek. S&S Podejście Swing KB32: L10/P10 L10/P10 Ze zmianą ręki po 10 powtórzeniach LP10/10 Ze zmianą ręki po 10 powtórzeniach LP10/10/10/10 Ostatni długi ciąg [...]

W tempie od rana. I skończyło się tak jak musiało się skończyć: brakiem czasu na porządny trening. Miałem godzinę i pół. Wejście do sieciówki w Lublinie zabrało mi 15 minut. W środku... Nie poznałem tego miejsca. Tłum. Dziki tłum. Hordy suchoklatesów i wielkich dzików. Różne języki, twarze, karnacje... Horror. Wszystkie 5 ławek zajęte. W rigu [...]

[...] doceniam rozluźnienie, a także widzę jakim obciążeniem są dla organizmu przypięcia na maksa. Któregoś dnia miałem problem z otwarciem zaciśniętej wolnej pięści. Bestii rzednie mina. :-) Jak ktoś się nie fejsbuczy, to powiem, że wczoraj Darek R. wstał po turecku z KB48 w Bottom-Up. Takie w Polsce dziki się hodują na beskidzkich żołędziach. :-)

no dokładnie czesiu. Mam na 35 czy tam 36 stronie fotyz końca masy, ale potem się zapuściłem bo choroba, kontuzja. Zamiast trzymać michę podczas kontuzji i choroby to zacząłem wp*****lać jak dziki i teraz jestem spasłą suką

no właśnie wczoraj przyuważyłam i tak myślę że to by był dobry początek wiosny:) tylko muszę szybko się rozejrzeć za produktami - dzikie mięso (a ja głupia królika wydałam a był bardzo dziki taki spasiony na 2 dni by mięsa wystarczyło ) to się pochwaliłam dziś treningowo dobrze bo i interwały i siłowy i ogólnie zyebałam się tak że prawie zasnęłam [...]

[...] http://img51.imageshack.us/img51/5583/8wo8.jpg niestety bardzo późno mogłam dzis pójść na trening, a musiałam wrócić do 21:30 więc było bez aero :-( Ludzi dziki tłum, więc zestaw 1a-1b musiałam robić najpierw 1a 6 serii a dopiero potem 1b to samo było z zestawem 3a-3b Suwnica jest tak u nas, że albo mogę nogi mieć na równo [...]

w jakim celu zmiana obuwia w czasie treningu ? Wstyd się przyznać ;-) Miałem dziki plan by sprawdzić czy prawa i lewa noga podają równą moc. W tym celu założyłem obuwie biegowe i po pierwszym interwale w tymże obuwiu zszedłem z roweru by prawy pedał wkręcić w miejsce lewego i na odwrót. Miałbym wówczas wskazania mocy dla każdej z nóg. Niestety, [...]

[...] no i biegniemy już tą godzinke, końcówka przez takie odludzie leśną drogą a tu nagle słysze "chrum chrum.. " %-) ahahhaha patrze a tam takie 4 nabite k***y stoją!! krzycze dziki!!! zlapalem pierwszego lepszego drągala drewnianego i dzida! sprintem z 300m, stanelismy patrzymy a te biegna k***a równo z nami 10m wyżej! %-) no to dzida na dół, [...]

Dobre te dziki z Opola A pokaz karate

@annihilus no tak, wpadl pewnie ktos ogarniety, ale nadal to jest maly odsetek i wlasnie takie dziki jak Aldo, RDA itd sie trzymaja poki co, wiec jak widac mozna. co do JJ i Silvy, to sztab sztabem, ale ten drugi mysle, ze nawet jak mu ktos powiedzial "sloika z napisem "metka" nie wolno ci dotykac,rozumiesz?", to odpowiedzial tylko "yes, hespekt, [...]

[...] laczonych ? Moze jakis dziennik ? Chetnie bym sie podszkolil, bo sam kombinuje teraz z takimi technikami... Po treningu, mozesz lyknac odzywke, a potem po pol godz ryz dziki i wolowina/kura. To co tam masz teraz to nie rozumiem jakie masz w tym zalozenie (proszek i ryz, a po godzinie tunczyk z puchy i kasza ???) ? Przed treningiem, ten [...]

Dzisiaj tak zrobiłem tylko dałem 100 g parabolicznego bo innego nie miałem pod ręką jutro lecę po dziki albo brązowy.