dziki

k, dziki, SOG do ciebie leci.

Witaj, siłownia to miejsce gdzie spotykają się różni ludzie. Dopakowane dziki, tłuściutkie pączki, chudzi, tędzy, akwizytorzy, sprzedawcy, kasjerzy, prezesi. Przegląd sylwetek i osobowości jest ogromny. Ty jako jeden z wielu w żaden sposób nie będziesz się jakoś wyróżniał. Pewnie takich jak tych chodzi kilku :-P Poza tym na siłownie chodzi się [...]

nom tez tak wlasnie mysalem zeby 75mg a da rade wbic do jednej strzykawki wsyztsko i jesli moze to on che dozucic sustke koniecznie wiem ze to bez sensu ale moze zrobci 1-5 1 amp e7d dziki z gory za pomoc Zmieniony przez - shelong w dniu 2006-02-13 13:46:43

dziki rothen o to mi chodzilo

oki dziki wystkim!!!

[...] na drugi cykl?? jestem teraz po 25 superki bralem 125mg tygodniowo dalo to efekt 4 cm w bicepsie sila dosyc wyraznie skoczyla!! proponuja mi teraz 14 deki i 20 tescia prola! ale niewiem czy to dobre jak na drugi raz? bo wlasnie jak moj przedmowca mowil zeby sie nieradzic podwurkowych kulturytsow to sie was zapytam?? dziki z gory za pomoc:)

[...] ponarzekać jak każdemu... Son,bialeczko w gre nie wejdzie bo już z kasa nietęgo..Ostatnio brałem u Ciebie serwatke i ovo i od tego czasu nie ma białka.. Spoko,wale wode jak dziki..wale tez soczki coby wegle jakieś ciągle we krwi były..itp.A jak zwykle w wakacje jeśc sie nie chce,więc i mniej serii i mniejsze ciężary bo nie ma sensu inaczej.A tu [...]

jak bys sie uparl to mozesz ale w sumie tam masz rózna intensywnosc raz stoisz raz truchtem a raz zasowasz jak dziki beduin

2-3 razy w tyg a dziki cześciej

to tak przy okazji nie powinno być różnicy między deką a prolo w konsystencji czyli także po strzale ? podejrzewam że albo poszło ciutkę powietrza albo byłem tak zdenerwowany przy tym pierwszym że cały na krześle latałem jak dziki i nie rozluźniłem kulasa odbijany

Dziki

[...] ale tez nie no i w koncu zamienilem kurczaka na poledwice i przez 2 miechy spokoj no ale niestety poledwica jest droga i juz nie stac mnie na wydawanie kupy siana na takie mieso wiec wrocilem do kurczaka i znowu to samo, dodam ze ryz (ktory tez jadlem przez ROK )musialem zamienic na makaron durum lub kasze gryczana oraz ryz brazowy / dziki...

Nie bierz nolvy zanim nie zacznie sie cos dziac, to prop i mala dawka wiec na 90% nie powinno, ale trzeba zawsze miec pod reka, zeby pozniej sie nie srac. Odblok na samym clomie w 100% styknie. A ruchac bedziesz jak dziki

siergiej masz moze dostep do apratu czy cyfrowki ***.nal bys tu fotke tego twojego co dziaila ?? --- o ile mozliwe dzienks pozrdo. Dziki

dziki ale w tym wieku tyle cykli za soba , QOORA nie masz abona

przed treningiem- węgle złożone o niskim IG(kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus) + szybkowchłanialne białko (chude mięso/chuda ryba) po treningu dwie opcje albo odrazu po treningu banan a po 45min-1h węgle złożone o wysokim IG(ziemniaki/ryż biały/makaron zwykły)+ szybko wchłanialne [...]

[...] w saidzie 4 x 10 Wyciskanie sztangi z przed głowy 4 x 10 Podciąganie sztangi wadłuż tułowia 4 x 10 Unoszenie hantli bokiem w górę 4 x 10 Sobota Przedramie i brzuch Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 4 x 10 Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie 4 x 10 Brzuszki 5 x 20 Unoszenie nóg w zwisie na drążku 4 x 10 Z góry dziki za rady

[...] zacznij jesc sniadanie i posilki okolotreningowe bo to podstawa czerp energie z takich produktow weglowodany:platki owsiane,makaron durum/razowy,ryz paraboliczny/brazowy/dziki/basmati,kasza jeczmienna/gryczana/kus-kus,chleb razowy,ryz/makaron zwykly i ziemniaki ograniczaj tylko potreningowo czyli po silowni białko:piers z [...]

dziki koledzy

echinacea, szałwia, dziki pazur (zioła w tabletkach), czosnek, witamina c jak najbardziej, mozesz jeszcze dodac witamine e, betakaroten, cynk, selen