dysproporcja

Pewnie ,że mogło jedna strona była wyżej druga nizej i jedna czesc piersiowego mogla przyjmowac wieksza prace i stad ta dysproporcja

0,5 to zadna dysproporcja. Ja mam 2,5cm mniej w jednej lapie (jakis czas temu zlamalem reke) a jest ona aktualnie silniejsza. Regularnie trenuje, dieta jest a wyrownac sie nie chce. Przyrosty sa ale w jednej i drugiej lapie takie same. I co tu poczac? Zmieniony przez - endrju135 w dniu 2008-05-07 21:22:11

[...] się tak że kopnięcie (zwłaszcza u początkujacych) ześlizguje się po tarczy trzymanej przed brzuchem albo na krocze albo prosto w jape. Tak czy siak jeżeli tarcza ma odpowiedną grubość to nawet trzymanie jej na brzuchu i przyjmowanie np. ushiro geri nie powoduje knockoutu. No chyba że miedzy ćwiczącymy jest duża dysproporcja w wadze. Slamings

..noo widze ze paka fajna, i efekty jakies tam rowniez widac, lapka calkiem dobrze sie prezentuje ale gdzie nogi zgubiles , bo troche zbyt duza dysproporcja sie rysuje między górą a dołem , chyba ze takie ujęcie, ale nie wydaje mi sie zdr

Dziękuję Wam za rady :) staram się trenować ramiona, tzn angażować je w ćwiczenia równomiernie, mimo to wystąpiła ta dysproporcja.. czyli mam się tym nie przejmować?;) na klatkę wyciskać dość "poprawnie" tzn. nie wydaję mi się, żeby któraś strona pracowała bardziej ;)

Gdzie ta dysproporcja?

erosik no właśnie, nadajemy na innych, bo nie czytałeś skąd ta dysproporcja

mnie zastanawia po co ci Therma Pro jak ty patyk jestes ? 1. zacznij cwiczyc 2. zacznij jesc duuuuzo 3. wklej foty dopiero jak bedzie co pokazac 4. co to za dysproporcja miedzy prawa a lewa strona ? ktoras z rak uzywasz za czesto hrhrhrhr ?

Jeszcze nie tak dawno miałem(ręce przed soba ) przerwe miedzy cyckami na grubość palca,a teraz już nie mam,więc z czasem jak mięśnie Tobie bedą rosnąć to pewnie ta dysproporcja zniknie

nieciekawa dysproporcja klatki piersiowej :(

rzezba+dysproporcja w ramionach+rozstpy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Czerwone plamy to zrogowacony naskórek - mam to samo, a dysproporcją małą się nie przejmuj. Nie rzuca się w oczy.

Antek,najczęściej przyczyną zastoju jest specyficzna dysproporcja siłowa-wiosłowanie 50kg i uginanie również 50kg%-)

jak dla mnie wygladaja tak samo. a jak Ci przeszkadza dysproporcja, ktora jest normalna, wbijaj synthol Zmieniony przez - stn15 w dniu 2011-06-28 08:37:24

jak w martwym mozesz ciagnac tylo 120 i siadac az 210kg? pomijam juz slabiutkie wyniki jak na 8 lat, ale to jest najwieksza dysproporcja, jaka widzialem kiedykolwiek. chyba, ze to 1/8 przysiadu, albo suwnica. moglbys mi rozjasnic ta kwestie?

[...] poco ci siła ? chcesz ćwiczyć trójbój ? chyba ćwiczysz nad sylwetką nie? na plaży nikt nieznajomy nie bedzie cie pytał ile na klate wyciśniesz czy na suwni wypchniesz :) dysproporcja norma ja mam bardziej wyzeźbioną prawą rękę :) mój trening pleców : przyciaganie do brzucha 4s wiosłowanie końcem sztangi w opadzie tłowia 4s ściąganie do [...]

[...] przodu wysunietych, i lekie skrzywienie kregoslupa. Kiedys ktos mi mowil aczkolwiek nie wiem czy to rpawda czy ma to pokrycie w rzeczywisosci ze czesto jest to powodowane dysproporcja miedzy przednia a tylnia czescia barkow, osoby nie cwiczace dlugo tylnich aktonow maja tkaie slonosci poniewaz przednia czesc jest nadmiernie rozbudowana, nie [...]

Jest widoczna dysproporcja, ale sądzę, że siłowy pomoże ją wyrównać.

7 miesięcy stażu to za mało na ustalanie "priorytetów". Nie sądzę by pozostałe grupy były u ciebie na tyle mocno rozwinięte, że powstała dysproporcja...

mam dokladnie ten sam problem i bylem z tym u ortopedy i okazlo sie ze jedno biodroe o pare milimetrow mam nizej <lewe> i stad taka dysproporcja lekarz kazal mie sie podnosic na drazku. musisz takze uwazac naprzyklad podczas jedzenia aby lewa reka nie zwisala a prawa znajdowala sie na stole poloz je oby dwie na stole takie ******ly ale [...]