dysproporcja

spora dysproporcja miedzy lewa lapa a prawa. ja na Twoim miejscu jechalbym ogolnie na mase. "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"

Mozliwe ze nie jest udowodnione działanie winstrolu na progesteron ale jak wiadomo progesteron jest kojarzony z dht.Im mniej tego tym wiecej tego i własciwie pochodne dht to jest jedyny punkt zaczepny jesli chodzi o walke z tą dysproporcją.A skoro DHT odpowiada za libido itp to mozna uznac że powinno sie go miec wiecej.

Nie wiem czy trening łydek jest aż takim ważnym Spora dysproporcja między 100x15 a 110 x5 nie masz możliwości dać tego cwiczenia na suwnicy smitha, było by stabilniej. Jak robisz z ziemi bez podestu, to nie wykorzystujesz pełnego rozciągnięcia

[...] PETER AERTS http://video.google.pl/videoplay?docid=5642757019632471710 I to, że ktoś dostanie kolanem przy wejściu w nogi - to naprawdę rzadkość - jest taka scena na filmach z crocopem (złe wejście) no i zdaje się bagi tak przegrał walkę (dysproporcja wagi i wzrostu była). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-06 10:57:46

i tak bedziesz je robil raz w tyg ! i jak bedziesz tylko barki robil bedzie straszna dysproporcja !! patrz - Atlas

dysproporcja w rozmiarach bicepsów - prawy dużo większy?

Może być to spowodowane jak to napisałeś, że dociskałeś lewą stronę bardziej. Nie wiemy jak wygląda twoja dysproporcja ale lekkie dysproporcje są normalne i nie ma obaw do paniki.

Nic dodać nic ująć jak wyżej napisane. Ale może przy ćwiczeniach zamień hantle na sztangę to jakoś dysproporcja się wyrówna w jakimś tam stopniu

Zazwyczaj u kazdego jest minimalna dysproporcja. Jezeli az tak cie to "boli", to daj wiecej serii na ta slabsza reke, wskutek czego po pewnym czasie sila obu rak sie powinna wyrownac.

Przede wszystkim ćwicz hantlami zamiast sztangą i nie katuj słabszej strony bo opóźniesz wyrównanie.Jak ci będzie mało to wpisz w wyszukiwarce DYSPROPORCJA i znajdziesz tam artykuł przedstawiający sposoby jej zwalczania. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-08-23 12:26:52

Pytania skierowane do osob majacych pojcie o sporcie 1)Czy podciaganie sie podchwylem lewą reką nadchwytem prawa reką moze mi pomuc w walce z dysproporcja??(przy tym cwiczeniu odczuwam jak lewa bardziej pracuje, chcilabym to cwiczenie wykonywac np w 3 serjach w dien poprzedzajacy trening bic-tric) 2)Jak najlepiej powrocic do robienia nog po [...]

cwicz normalnie po pewnym czasie dysproporcja sie wyrowna ps. to sie nie przyda kazdemu bo bylo duzo takich tematow;D

budowanie potężnej masy mięśniowej wymaga wieeeeeeelu lat diety i treningu , a mam wrazenie że ty byś chciał osiagnąć to najlepiej w tydzień ,rzucasz sie z motyką na słońce , wyznacz sobie realne cele , a dysproporcja w przysiadzie 160kg i mc 80kg jest conajmniej chora Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2013-11-01 00:58:47

jezeli masz 57 w udzie to jestem pewny ze nic na nogi nie robisz a dysproporcja ogromna You don't belive in haeven cause we leave in hell...

Stary, chyba miales przeciąg w pokoju Nie wnikam skąd spora dysproporcja m-dzy prawym a lewym przedramieniem ogolnie, moze byc pozdro

Ja mam podobnie, tylko że dysproporcja nie jest duża (około 0,5 cm) no ale i wymiary nie są duże :P Za to lewy biceps mam krótszy, wydaje mi się, że spowodowała to operacja 2 lata temu na rękę i praktycznie 3 miesiące wyłączenia z użycia ręki. Próbowałem robić bica bardzo dokładnie i małymi ciężarami. Trochę pomaga.

z czasem dysproporcja powinna sie zatrzeć. Gdybyś lewą rękę katował bardziej niż prawą tylko byś pogorszył sprawę.

[...] Nigdy nie zagladal do wyszukiwarki i nie wie ze problem dysproporcji byl poruszany wielokrotnie i że nalezy wieksza uwage przylozyc do techniki cwiczen i nie kombinowac z ciezarami. Wtedy wlasnie dysproporcja sie wyrowna albo bedzie mniejsza. Jogi nie wie rowniez, ze nie moze dawac sogow bo nie wykupil abonamentu, ale moze kiedys to zrobi ...

Młody jest to wyciska ile wlezie..a na przysiady 70 kilogramów-lekka dysproporcja. W tym wieku trening oporowy powinien polegac raczej na act. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

DJ_OKbboy -> duzo więcej czego ? pewnie o bika chodzi .. a to moja dysproporcja.. a i dzieki za avatarka hehehe JAGGER -> masz poprostu masywne plecki, naprawde poczytaj watek o pozowaniu, zobaczysz jak mozna pokazać najszerszy grzbietu w calej jego okazałosci ... apropo Dj_OKbboy mówił o moich pleckach z fotki z pod linku ->