dysproporcja

Witam mam mały problem mianowicie lewy triceps jest większy od prawego(widać to kiedy stoje bokiem) chodzi mi tu o głowe boczną lewa jest większa od prawej nie wiem co z tym zrobić co radzicie

Dysproporcja najszerszych grzbietu -jak zniwelować tę różnice? Robić wiecej ćwiczeń na : 1.maszynach 2.sztandze 3.jednorącz. Jakie są wasze typy?Argumenty?

Mam róznice w wielkosci miedzy prawym a lewym miesniem klatkti piersiowej. Lewy miesień jest miejszy, nie dużo ale jednak jest to widoczne ;/ Jakie powinienem robic cwiczenia by zlikwidowac tą różnice? z góry dzieki :)

Witam mam pewien problem z klatka piersiowa a dokładnie w jednym miejscu wydaje mi się że wcześniej miałem równomierne z dwóch stron a z jednej strony miesien jak by odstawał ponad szkielet kostny a z drugiej jest płasko orientuje się ktoś co to może być?

mam problem z klatka a dokładniej z jej lewa czescia jest ona mniejsz od prawej nie wiem co robic czy jakies dodatkowe serje do treningu czy co ??? pomózcie

Mam zaduża głowe do reszty ciała ,pytam tu czy mozan to skorygować troche chociaż i jak cwiczyc na co zwracac anjwiekszą uwage.

Witam mam pytanie mam zadużłą głowe do tułowia, jakie mam wykonywac ćwiczenia aby to skorygować, czy moze ktos miał taki sam problem i jak sobie z nim poradził.

Cześć, trenuje już rok jednak ostatnio zauważyłem, że jeden piersiowy jest bardziej wypukły od drugiego. Czy jest jakiś sposób na wyrównanie ich? Dodam tylko, że w planie stosuje same ćwiczenia unilateralne oraz, że mam lekką skoliozę.

Cześć mam taki problem: otóż moj prawy biceps jest większy od lewego (jestem praworęczny), ale podczas wyciskania hantelkami meczy mi sie jednak szybciej prawy biceps niż ten lewy. Mam sie martwić?

Czy jeśli wyrównuje dysproporcje moge trenować tylko lewą ręka (ta słabsza), czy konieczne jest trenowanie obydwóch rąk?

witam wszystkich:) otoz mam maly problem , prawy najszerszy grzbietu jest wiekszy od drugiego. pytanie brzmi jak to skorygowac itp:)

siema, jakiś sposób żeby pozbyć się dysproporcji mając tylko do dyspozycji drążek i poręcze do dipów? dysproporcja jest tak naprawdę widoczna tylko w dipach i lekko w mobilności - tu wiem rozciąganie)

Zaczynam zabawę z siłownią a posiadam dysproporcję klatki piersiowej, czy moze ktoś mi podać sprawdzone sposoby. Zdj sylwetki do wglądu w profil i dane

Mam dysproporcję bicepsów. Prawy biceps jest ok. 2cm większy niż lewy, ale znacznie od niego słabszy. Czy ktoś już spotkał się z czymś takim? Mam niecały rok stażu, ćwiczę na sucho.

Witam co robić z taką dysproporcją lewej ręki? na zdjęciu odbicie lustrzane. /SFD/2022/12/5/ee77f7ecd76b41e684761ec35766070c.jpg

Elu mam maly problem miesnie na moim brzuchu sa nie rowne sa jakies cwiczenia na to zeby je wyrownac ? z gory dzieki ;p

mam problem tj. obwod lewego ramienia jest o ponad 1 cm wiekszy od obwodu prawego ramienia co moge zrobic aby zniwelowac ta roznice?

witam otóż mam lewy tric większy od prawego heh prawą rękę mam silniejszą a lewy wygląda lepiej wiec jezeli robie FBW to mam odpusic cwiczenie na trica lewego?

Czym może być spowodowana taka dysproporcja? Czy można coś z nią zrobić ? Fizjoterapeuta już umówiony. /SFD/2019/5/23/7e767699559947d6b8bc9fe54a925f93.jpg

Pewnie zaraz mnie wysmiejecie, ale mam pytanie: Czy normalnym jest, że lewą pierś mam mniejszą od prawej?? Czy da się to jakoś wyrównać?