SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dom

  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1,10 Nowy miesiac nowe cele, pasowalo by do konca pazdziernika wazyc kolo 83/4 Silowo chcial bym podejsc tyle na ile stawy pozwola :)) Malo czasu bo ciagle praca , silownia, dom , jazdy 88-O Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny noopept 15mg , Cholina , wit c , yohimbine 15mg [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podcaście "Steve-O's Wild Ride!", Jones po raz kolejny potwierdził swoje pragnienie odejścia z największej organizacji MMA i wyjaśnił, dlaczego chce znaleźć dla siebie nowy dom. "To jest główny problem dotyczący mojej obecnej sytuacji. W każdym innym zawodzie, jeśli jesteś niezadowolony z tego jak jesteś traktowany, jak ci płacą czy cokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-02 18:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40kg x 15 4s wyciskanie zza karku 50 x 8 55 x 8 60 x 8 65 x 8 unoszenie hantli do przodu (hajhitla ) 12kg x 15 12kg x 15 12kg x 15 12kg x 15 Troche teraz ciezko bo praca -dom - trening i tak na okolo ale nie ma co odpusczac trzeba leciec do przodu w poniedzialek nakrece filmy z WL dzisiaj taka sucha wypiska niestety. heh dzieki za slowa [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 16:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pogadaliśmy(ogromna wiedza) i pogadalibysmy jeszcze wiecej ale ja niestety byłem ogranioczony czasowo bo musiałem isc do pracy na nocke, a było tak ze tylko wrociłem do domu wziałem zarcie i do pracy, wiec wyobraznie sobie jak czułem sie w pracy jak chodzacy trup;d Ale opłacało sie poswiecic dla takiego dnia. ogólnie na siłowni byliśmy [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 14:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja na strychu mam drążek i mój treningowy dom, dlatego chce zrobić przenośne, w wakacje albo sobie zrobię na podwórku, albo będę chodził na szkołę na plac, tam są poręcze bardzo dobre i drążki, itp. Ale potrzebuje coś na teraz, bo na krzesłach się średnio robi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://s008.wyslijto.pl/index.php?file_id=27100120129497512465&act=&down=1208795679&gk=money dom pudziana w mtv od msciciel00

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 18:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obojętnie aby dziura Oglądałem dom Pudziana hehe fajne chatka

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 19:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie chce, jestem gotowa do walki. Jestem gotowa podpisać kontrakt, załatwić walkę, zarezerwować ją. Jestem zmęczona rozmowami na ten temat. Chciałbym znaleźć albo nowy dom, albo chciałbym porozmawiać z PFL, żeby nadal byli moim domem. Ale chciałbym to załatwić jak najszybciej”. Harrison, niepokonana zawodniczka American Top Team i dwukrotna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2022-03-09 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A najgorsze jest, że społeczeństwo uznało to za normę. Jak wynajmowałem mieszkanie na wyspach (3 pokojowe) płaciłem prawie tygodniówkę za miesiąc. Teraz spłacam kredyt za dom (5 pokoi, ogród, garaż - inne życie) i kosztuje mnie to dwa dni pracy. Ps.Nie udzielam się, ale z wpisem Gwida u Xzaara zgadzam się w 100 procentach, A jak ktoś mi [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 19:46:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] i ostatecznie to będę wiedzieć w poniedziałek wieczorem. Jeżeli wypali - to będę spędzać na siłowni 6 godzin dziennie.. Plus dojazdy do Słupska i jeszcze po nim.. Plus dom, dzieciak i robota.. :)) Mogę niestety pozarywać treningi. Aktywność niedzielna to 30 km na rowerze. Zimny wiatr był, nieźle mnie wymroziło.. Mam nadzieję że nie skończy [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 21:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT MAMA- powrót do formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To taka moja teoria W związku z ową niedyspozycją dzisiejsze aeroby na czczo odwołane! Jutrzejszy trening pewnie też Postaram się w tych dniach nie szaleć z węglowodanami. Dziś pierwszy dzień sierpnia a ja już intensywnie myślę o wrześniu. Zastanawiam się jak pogodzę pracę, dom, dziecko z treningami i dietą... Miłego dnia Wszystkim!

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 11:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tempo ;-) Przedtreningówka z kofeiną też pomagają, plan z tego tygodnia wykonany na 100%, ostatni trening na maxa i jeszcze zostało mi siły żeby wieczorem wysprzątać cały dom - heh no tu już i tak bym nie miała wyjścia, bo ostatnio mało co w domu jestem, więc musiałam to jakoś nadrobić - w każdym bądź razie skończyłam o 1 w nocy..pobudka po [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a znalem jedna naprawde charakterna klientke, tylko jakbym z nia byl to chyba bym dom wysadzil, bo charaktery podobne bardzo mielismy potrafila mi liscia wyplacic, gdzie niektore typiary z tego co wiem to nie chca ze mna nawet rozmawiac bo sie niepewnie czuja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 02:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dom Snow ale wczoraj ogladalem i jak ktos widzial wyspe tajemnic to sie znudzi szybko (lepiej wyspe tajemnic poogladac bo duzo lepsza)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Feather_ - Powoli do celu..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] roku do marca następnego, mam na wszystko wyj… ;-] Nie zmienia to faktu, że coś tam robię. Wracam z siłki, to biorę się za remont mieszkania, a jak nie to jadę wykańczać dom, więc coś robie, ale na bank się nie przepracowuję. Aerobów nie kręcę, interwałów/tabat tak samo. Jedynie ta siłka którą wpisuję w dzienniku. Jak widać natura nie rozdaje [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10919 Data: 2016-08-19 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dom snow fajny film

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 22:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee jakim zapotrzebowaniem %-) wez to ktoro wychodzi najwiecej, dodaj 300 kcal i napewno bedziesz wiekszy :-) no wlasnie Dom Snow strasznie podobny podobno do wyspy tajemnic co juz mi sie podoba ... The pact na koniec bo to horror %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 22:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za świnia ci to zrobiła? Musisz mi powiedzieć, chcę go poznać! Dziewczyna szybko chwyciła za słuchawkę telefonu i przez chwilę z kimś rozmawiała. Po pół godziny później pod dom zajeżdża nowiutkie Ferrari, z którego wysiada przystojny, elegancko ubrany facet w średnim wieku. Gdy facet i dziewczyna wraz z rodzicami usiedli za stołem, facet mówi: [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawa zero przerwy lewa;/ z minutke przerwy i znowu Męczące to było 4.uginanie nie zrobione teraz pytanie kiedy je zrobic i czy wogóle zrobic?? Zamkniete 5.5 minut drogi do domu i biore sie za cwiczenie w domu mam ze sztanga 37.5kg obciazania;/ podchwyt lekko nachwyt ciezkawo brzuch srednio;] 6.Fajne cwiczenie biceps biceps jakby sie uwypuklił [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień przed zero wysiłku raczej lezenie dom nie trenuje od paru tyg wogle

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)