damian To*****, że gramy tak jak 20 lat temu To*****, że nierówno wchodzimy na refreny To*****, że nas nie ma na listach przebojów Że nie jemy hamburgerów, nie pijemy coca-coli Ref: ******lona Era Techno!!!! To*****, że nie wiemy jak się modnie ubierać To*****, że wolimy wydawać niż zbierać To*****, że nie mamy ładnych fryzur na głowie [...]
Damian znowu tobie center 3 tysiace pojechal! Idz lepiej operdol tune bo jutro bedzie juz Center 75! apropo fotek-->spokojnie,beda w swoim czasie o ile taki czas nastanie! moze za tydzien lub dwa cos wrzuce,ale nie wiem czy jest sens! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-11-07 00:27:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, ile kalorii powinienem przyjąć gdy mój dzień trwa 24h bez snu, tzn wstaję o 6 rano, cały dzień 'coś tam' porabiam, po czym na godzinę 20 lecę do pracy na 12h. Czy przy zapotrzebowaniu 3600 kcal w ciągu doby powinienem podzielić posiłki na mniejsze porcje, czy też zwiększyć liczbę kalorii? pozdrawiam, Damian