cyklicznie

[...] mi prywatne sprawy, powodujące duże stresy i tym podobne. Wydaje mi się, że wspomogły mnie te suplementy. Pomijam wartości dodatnie – typowo sportowe (które opisuję cyklicznie i podsumuję w wątku Testowym). Do tego test Black Devil w między czasie, który (oprócz regeneracji, siły) wyregulował mój sen, z którym miałem ogromne problemy [...]

StaRa_EkiPa nie rozumi9em, po co łamiesz sobie głoe i "montujesz" takie cuda.... Jest Cykliczność.... Prochu drugi raz ani koła nie wymyślisz ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

StaRa_EkiPa nic nie mogę powiedzieć, bo....nie ma podstawowych informacji... Długośc przerw, procenty obciązeń lub zapas powtórzeń itd itd ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Sory Panowie, ale zakładając (do tego błędnie) długość przerw pomiędzy seriami DO WSZYSTKICH ĆWICZEŃ TĄ SAMĄ i dla złożonych i dla izolowanych, to POMYŁKA. Nie gniewajcie się ale dla mnie to przypomina przesiadanie się z mercedesa do maluszka w imię ambicji... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

Stara E Stanowczo za wiele czasu tracisz na kombinacje. Dostajesz gotowy plan- adaptacja go na swoje potrzeby zajmuje 1 dzień. Fajnie, że starasz się rozmyslać samodzielnie, ale po co kopać w otwarte drzwi>?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ [...]

To Ty odrzucasz pomoc.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Zapraszłąem Cię do0 Cyklicznego (gdzie dostałbyś prowadzenie) wiele razy... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efetków treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

Onyk kreatyna brana cyklicznie w dawkach 1,5 grama to cos zlego ? jesl isie je gainera non stop przez pol roku ?

Odgrzewam, może ktoś przeczyta o czegoś nowego się dowie, a nie szukał dalej, niż strona 2 tytułów ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] nie żygałeś po treningu bicepsów - to nie wiesz co to jest wysoka intensywność !" %-) Tak serio mam to samo :-) niby cisne jak się da, ale zawsze niedosyt po treningu łap :-D dlatego tylko cyklicznie wrzucam całe łapy na jednym treningu Zapamiętam ten cytat };-) igor gdzie kupiles Fatgripz ? Nie kupiłem tylko pożyczyłem. Napisz do wojo_zmc :-)

[...] nie wiązało się z obniżeniem aktywności tarczycy i zwiększeniem wydzielania kortyzolu . Niemniej jednak warto mieć na uwadze, że w przypadku metod IF okresy głodzenia są cyklicznie powtarzane, a nie wprowadzane jednokrotnie. Z kolei okresy konsumpcji niekoniecznie muszą całkowicie „resetować” sygnały związane z powtarzanymi okresowo [...]

Z tym cięciem kcal i natychmiastowym zesraniem metabolizmu czy hormonów bym nie przesadzal. Co innego cyklicznie i krótko czy z podbiciem kcal a co innego 800kcal ed + 3godziny cardio przez pół roku. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-13 23:37:34

ano znam osoby co cyklicznie 3-4dni vlcd <1000kcal a potem 2-3dni 10,000kcal+ ....bez możliwości wyjścia z błędnego koła więc stanowczo takie diety nie dla każdego

"Gnidy - bardzo szpecą kobietę, bo są jakby szyldzikiem z napisem, że we włosach jest albo było robactwo". Cóż za delikatność i elokwencja oraz Bon-ton. buhahahaha ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

Asariah Zauwaz, ze jej chodzi już nie odchudzenie sie z nadwagi (bo takowej nie posiada), ale rzeźbienie, w tym celu właśnie będzie cyklicznie (by organizm sie nie przyzwyczaił) schodzic na mala ilosc kalorii i wracać na trochę większa. To nie potrwa dlugo, zapewne w ciagu 6 tygodni , z których "tylko" 2 będzie na niższej kaloryczności [...]

[...] na twoich odczuciach, tak czy siak decyzja lezy w twoich rekach, czy chcesz ciac kalorie (wtedy wchodzisz na odchudzanie i zrobisz je zaczynajac od 1600kcal i zmnieniajac cyklicznie ilosc wegli) - sila , energii ci spadnie... albo probujesz dalej tak jak jest liczac, ze odstawienie tabletek cos zmieni w reakcjach. Wiesz wyliczylam ile moja [...]

[...] 18kg, wykrok z ugieta reka trzymajaca ciezarek 7kg, wiecej nie pamietam... w garazu tyle pylu na podlodze, ze ialam zeby szare a wlosy mam szorstkie... chce porobic to cyklicznie juka. mialam okres na zerze, pojadlam sporo (szczegolnie tydz temu kiedy mialam tydzien lenia zero cwiczen i diety, kurowalam sie), teraz znow redukcja, po tych [...]

bedziesz cyklicznie zniala wegle, 3 dni procetowo nizsze i wyzsze bialko i nizsza kalorycznosc - troche, i na dzien powrot do rozkladu bieżącego. Trening zrobimy klasyczny podzial ok 8-12 powtorzen, do tego solidne aero ile sie da wcisnac, scianka nie przeszkadza w porannym aero jak dasz rade, w kazdym razie pokombinujemy. Jak dwa dni uda ci sie [...]

[...] powtórzeń. 21.08. rozgrzewka -do zrobienia było 30 serii, każda trwała minutę z czego 20s robiliśmy plank, 30s trwało ćwiczenie na ilość powtórzeń (5 ćwiczeń występujących cyklicznie po sobie co minutę: pompki, przysiady, brzuszki, wykroki, unoszenie bioder) a pozostałe 10s na przejście pomiędzy ćwiczeniami i zapisanie wyniku. -rozciąganie [...]