SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • trening partia 2x tyg do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuję za wypowiedz. Mój cykl tygodniowy opiera się na czterech treningach tj. poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek. Niestety nie mogę tego zmienić. W związku z tym, układ najkorzystniejszy jest taki by cały obwód robić w dwa dni. Wiem, że trening grzbiet/nogi/biceps jest wyczerpujący, jednak minimalnie okrojony stosowałem w sierpniu i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-09-15 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie. Juz wstepnie widze ze micha jest z dupy, po prostu puchles na retencji, a nie robiles mase, skoro teraz przy zatrzymaniu aromatyzacji waga spada. W ogole sama susta to cykl z dupy.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2008-05-10 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    zeby miec rzezbe to musialbym miec najpierw mase;p a jestem dosc szczupla osoba, ale juz sobie zaplanowalem pewien cykl, ze teraz podczas sezonu bede bral BCAA + CM3 + ASPARGIN+ VITARGO zeby wzmocnic miesnie, wytrzymalosc i sile, a kiedy sezon sie skonczy i bedzie okres przygotowawczy to zamienie te suple, na bialkowe zeby troche przybrac mase i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2011-09-15 09:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sami koksiarze i trenerzy co poprawiają co kolwiek jak ktoś chce komuś pomóc:) ale sami napiszą tylko to źle, to stara metoda itd, Pozatym sporo tyg?? ok 8=10 tyg normalny cykl... propek ma krótki okres póltrwania ale daje bardzo dobre efekty przyrostów , a wino ma za zadanie utwardzić i pomóc w syntezie białek. Kosmetyka by była [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2011-12-09 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie mi........

    Post
    Doping

    [...] jeżeli o mase chodzi. Ale kłujesz sie co 2dni - co4dni testenat10% i z opóźnieniem 2dni co 4dni 50mg Propinicum. Do tego Nolva i Clomid. Aczkolwiek zależy który to Twój cykl. Bo np. Testosteron Prolangatum na pierwszy cykl wystarczy a masa przy dobrej diecie bedzie fajna. Razem z Nolvą i Clomidem wydasz 250-280zł. Do tego dieta (suple). Samą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2004-03-29 13:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór

    Post
    Doping

    do clenu sie nie powinno dodawc efedryny moim zdaniem... ile ma ten cykl trwac? winka malo jakos.. ampy ale jakie 3x10ml czy male zambonki czy co tam masz Ja bym wino wywalil i robil cykle z clenu or efki az spalisz sadlo jakie chcesz.. po co steryd dowalac? zrzuc co trzeba i wrzuc cykl porzdniejszy jakis sobie na rzezbe/mase np propek z winkiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2004-10-27 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masowa do oceny // na dopalaczu:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ****a właśnie mam rozterke czy teraz dalej walić hardcorowa mase czy sciąć wegle ale chyba pojade ostro z masa cykl skończy sie w połowie kwietnia i wtedy wejdę na redukcję... w tym 1 posiłku jest WPC bo ****a z rana mam*****owy apatyt ledwo wcinam ten omlet z płatków owsianych i jajek- popijam to wpc bo ****a twarogiem bym się chyba zapchał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2007-03-06 17:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagle za malo.. ;(

    Post
    Doping

    Ja juz pisalem jakie 44cm kabel/plecy dokonczyc/waga na rzezbie max 90kg ogolnie ok 85kg moze sie zmieszcze. Do grudnia mase jade, juz mi sie nie chce robic redukcji skoro cykl masowy i pct skoncze ogolem w sierpniu hehe.. Zaczne od stycznia hardcore aero+abs2+ckd+trening na rzezbe z cyklem w kwietniu. bo zima chce zmiescic jesio ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 13380 Data: 2005-06-01 22:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zbuduje się więcej niż organizm jest na to biologicznie w stanie zrobić. Reasumując, dlatego dla tych którzy mają problem z trzynamniej diety, bardziej polecam robić cykle płaskie i długie (długie na mniejszych dawkach) niż krótkie i ostre. To spowoduje przy uboższej diecie de facto lepsze wykożystanie stosunku wartości biologicznych [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15581 Data: 2005-05-05 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza MASA - odp. proszę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wyciąłem 16kg ... a teraz zacząłem mase robić i w 2 tygodnie około doszło mi w pasie około 1,5-2 cm ... nie wiem czy to normalne? w sumie znajomy mi tłumaczył że cykl nie może trwać pół roku tylko max 8 tygodni xd ale co ja na to poradze że wcześniej nie wiedziałem ... i że ponoć to normalne że po tak długiej redukcji zaleje, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2009-06-16 19:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja -> podkręcamy tempo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (2-4 tyg) Czy w związku z tym mógłbyś polecić coś innego co mógłbym wziąć teraz ? Coś w miarę dobrego żeby nie tracić czasu bo zakładając że czeka mnie tylko jeden/góra dwa cykle na spalaczu a później i tak atakuję masę to trochę szkoda mi czasu na spalacze które nie wiele różnią się od kawy którą codziennie pije :) Edit : ewentualnie jeśli [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2016-02-02 12:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom chudo ale zdobywaj sucha mase nawet powoli a bęzie za***iście z cyklu na cykl też bym tak chciał wiecznie plażówka

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 21:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol i winstrol

    Post
    Doping

    [...] METKĘ w kombinacji z WINSTROLEM(tab.) Teraz wiem ze byla to NAJWIEKSZA GLUPOTA w moim zyciu !!!!! 17-alfa...... razem 300tab !!!!!! (200metanabolu, 100winstrolu) na pierwszy cykl !!!!!!!1 TAK WLASNIE MI DORADZONO. Posłuchałem ponieważ zwiodła mnie ich postura a wczesniej wiedzialem ze na koksie ci kolesie zęby już zjedli :-)) Teraz do dzis [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16404 Data: 2002-02-27 10:36:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 107 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 121 -udo: nie mam metra ze sobą :) -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: między cyklami około 250 na cyklu podbijam do ok 300 -węglowodany: około 500 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4xmeta 1x susta+t400+metka 4 miechy temu 8. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2016-04-18 18:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Zastanawiam się nad zrobieniem 1 cyklu miałby być to sam teść kolega napisał mi że na 1 cykl załatwił by 10ml teścia na 2miesiace czyli 1 strzał 1ml na tydzień. Będzie to dobra ilość? To jeszcze zależy jaki estr testosteronu i stężenie 2. Po tych 2 miesiącach przerwa czy zejście, jak to się robi? Robi się odblok 3. Zależy mi na utrzymaniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2019-12-22 11:05:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • http://www.koksownicy.republika.pl/cykle.html CYKL 2: cykl z winstrolu w tabletkach na suchą masę i siłę (11-13 tyg) co myslicie o ttym cyklu?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2004-05-08 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    W Wendlerze wlasnie skończyłem pierwsz cykl 3-tygodniowy wchodze na drugi bez deloadu.Robię odmianę z 2 akcesoriami. Tak jak napisałem chcę treningu, który jednak bardziej uderzy w masę, chyba że na 5/3/1 będę rósł bez zastojów, to nie zmienię.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2017-10-14 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż ci w pół słowa uwierzył :) Wszyscy jesteśmy tu i tylko piszemy 100% teoretycznie co by było gdyby... Zdobywamy wyimaginowaną masę i kończymy nasz teoretyczny cykl, tak aby wirtualnoempiryczny poziom testosteronu powrócił do starego normal level... Więc bez pierd...nia. Jesteś tu bo ***.esz w dupsko i kropeczka. Nie rzucaj się jak [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11281 Data: 2005-02-12 00:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011" - em1x

    Post
    Iron Horse Series

    [...] masę robiłem. Udało mi się 2kg czystej masy nabrać, ale teraz muszę się wyciąć do kości żeby pozbyć się tego starego fatu, który ciężko zrzucić.. potem planuję następny cykl masowy, dłuższy i poważniejszy, ale to dopiero w przyszłym roku. Cięcie jest zdecydowanie tańsze :) Ps. wow, jestem na forum już ponad 9 lat, ale ten czas leci. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2012-08-11 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wie? Kto stosowal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie mozesz brac trzeci raz. Wiecej nie ma sensu bo szkoda kasy i mozna sie sraczki nabawic. Jesli masz dosc kasy to do tego mozesz tez sobie dolozyc 6 tygodniowy cykl kreatyna + glukoza wtedy poczujesz kopa i przybedzie troche masy. Jak juz nabierzesz troche masy to mozesz przejsc na odzywki o wiekszej zawartosci bialka, aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2002-11-03 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)