cykl na mase

[...] walnął suste powiedzmy 2 ml na tydzień i stanazol tak40 mg dziennie. Suste przez 12 tygodni i stana też wysokobiałkowa dieta bez tłuszczów troche supli i jestes prze h********** haha kumpel miał taki cykl i ma ***ucka mase bez tłuszczyku. Ja tam zawsze waliłem omke i stanazol do tego brałem dekeeeeeee i jakos szło hahaha ale kazdy organizm inny

proponuje spróbować jak najdokładniej dopracować dietę i ze zwiekszoną ilością białka próbować robić masę, możesz połączyć cykl kreatynowy na stakach- z dodatkiem spalacza albo jakiejś innej substancji która pomaga spalać tłuszcz a jednocześnie nieźle chroni mięśnie- np. hmb, alc.

Jesteś taki pewny, że lepiej? Bo ja nie. Napisąłem Ci już, że kreatyna. Zrób cykl 8 tygodniowy - 5g w DNT i 10g w DT. Jak masz jeszcze jakieś pieniądze to dorzuć beta alaninę od SFD. Masę robi się na jedzeniu a nie na suplementach. Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym to podstawa!

[...] 1) Czy wybur OLIMPa' jest słuszny ? Uważam, że tak. Jest to renomowana marka na naszym rynku. Polecam kreatynę mikronizowaną Creapure Monohydrate 300g. Wystarczy na pełny cykl 5 g/ dzień przez 8 tygodni. Jest obecnie w cenie promocyjnej. 2) Czy po pierwszym zastosowaniu kreatyny (np.500g) mozna zauważyć przyrost masy ? (nigdy jeszcze nie [...]

[...] piersiowa, ręce, barki, plecy nic więcej mi nie potrzeba i wcale nie chce być mega wielki, po prostu chce zwiększyć masę w tych rejonach o kilka dobre kilo. Zażywając jeden cykl kreatyny ćwicząc te partie o których wspomniałem wyżej spowodowało by jakiś przypływ masy do tych okolic?! Z góry mówię, że ja nie chce nic na dłuższą metę tylko trochę [...]

[...] spowodowaz "zapchanie" tychze receptorow i zablokowanie ich na okres duzo dluzszy niz potrzebny do wytworzenia ich odpowiedniej ilosci. Rezultatem bedzie "cykl ktory nie dal mi nic poza skutkami ubocznymi" ktore moga wystapic znacznie silniejsze niz w organizmie osoby przygotowanej do wspomagania z zewnatrz. 3) [...]

ja mase jesli robie - to na na kaloriach z jedzenia. z reszta nie czuje potrzeby zwiekszania masy, wiec masuje sporadycznie. chorba nie marnuje mi cyklu kreatynowego, a jedynie wydluza go zazwyczaj o tydzien, choc po ostatnich dwoch chorobach (jedna po drugiej) - toche mi ubylo. nadrobilem w 14 dni z nawiazką. przeziebienie lapie zazwyczaj w [...]

Co oznacza (1) i (2)? Sam cykl jest ok, a białko - to zależy ile kasy możesz wydać... Cel treningowy masz trochę niejasny. Możesz spokojnie robić masę jakościową na zerowym/lekko dodatnim bilansie kalorycznym. Przy dobrze ułożonym treningu siła wskoczy. Kick jak wyżej - nie gryzie się z cyklem ;)

[...] i raczej rzadko kto tak robi...moge powiedziec ze nie spotkalem sie z takim polaczeniem boldek bardziej rzezbi miesien uzyla go utwardza a deca bardziej buduje mase 2)ten cykl wyglada bardzo fajnie...dobrej jakosci masa...raczej duze przyrosty przy odpowiednich dawkach i wysokobialkowej diecie 3)to zalezy co juz brales jesli nic to poloczenia [...]

Niebierz antka jako pierwszy cykl men! zdobądz mase na standardzie czyli meta+ jakis tesciu! wiecej na tym zyskasz niz na jakims wynalazku z niewiadomego żródła... na antku masa bedzie chwila z ktorej dlugo sie nienacieszysz i tylko w****isz! pozdro.

[...] dresiarzy, he he! Bez obrazy Panowie! Co do Parabolanu - chcesz się przenieść kilka lat wstecz do Francji i kupić z Negmy oryginał. Jak już to Fina. Ale Finę na pierwszy cykl to się nie podaję. Sustanon, wolę Enanthate to jest taki uniwersalny środek, do którego można dołączyć niemal wszystkie środki. Duży byku z Ciebie. Przynajmniej [...]

hpnx7300: ty wszystkim bez wyjatkow doradzasz to samo. 'TCM lub CM3' jablczan i gain bolic olimpu... Ethi: mono czy jablczan? juz brales nitrobolon i to ma byc twoj kolejny cykl kreatynowy? po twoim profilu laik stwierdzi ze jestes poczatkujacy z 35cm... a ile w tym wody? szkoda mi ludzi niemajacych umiaru. wg mnie mono dla ciebie bo chcesz masy [...]

..luss sensen,po to jest forum.Jeśli wiesz jak idealnie zaplanować ten cykl aby miał max korzyści to po prostu mu go rozpisz!Bo ja uważam że nie da się zrobić porządnego cyklu z 15 strzałów omki w ok 5,6tygodni,ale tak jak powiedziałeś kazdy ma swoje zdanie Btw: "nie sądzę po profilu abyś był już po 2 cyklach na omce"....ILE TWOIM [...]

w 2,5 miecha sie nie rozkręci dobrze old , najlepiej z 4 conajmniej , pozatym na pierwszy cykl bierze sie coś krótkiego . Jak chcesz suchą mase to może spróbuj propka ?

[...] 3s - Uginanie nóg w leżeniu 2s ok Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s ok Tricepsy: - Wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu 2s mozesz dac wyciskanie wąsko, ale moze zostac pamietaj o brzuchu i łydkach (na koncu) Co do powtórzen - daj teraz zakres powtórzen 12-8, a następny cykl zrobisz metodą 15-10-5 :] Pozdro.

co jest grane? masz wy***ke Tez wlasnie sobie mysle zeby na pierwszy cykl zapodac tylko winko bardziej zalezy mi na pocieciu i sile wlasnie bo masy mam od zawsze ciut za duzo..zalezy od organizmu zapewne skoro idziesz w mase to chyba wielka szkoda sie nie dzieje? ;]

[...] ciała- fotki nie mam , a opisać hmm trochę już ćwiczę mase mam i chce ją troszke zredukowac, styka ;p 2) wiek 16 3) waga/wzrost 185cm 85kg 4) staż treningowy - 1,5 5) cel cyklu - siła, redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatynka, gainery, bialko 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

on juz nie startuje, zamało siana dostawał i szkoda łba mu było a ta informacje podałem po to żeby było o nim wiadomo jakie parametry Tak nawiasem 3 lata temu miał srebrny medal na pucharze swiata w itali Jak możesz to napisz jakiś cykl dla niego na super mase w 2 miesiace z rospiską. Wojtas Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-06-24 10:55:45

zalezy jaki tryb zycia bedziesz pedzil na cyklu bo mozliwe ze 6 bedzie wystarczajaco a moze sie okazac za duzo/za malo, zalezy tez jaka mase chcesz uzyskac jak sam tego nie potrafisz okreslic to chyba za wczesnie na cykl

[...] nie bazuj na twarogu tylko na miesie. Ogarnales w ogole linki ktore dal Ci faftaq? Jesli nie to raczej nic z tego nie bedzie. Idz do dzialu doping i poczytaj jak przy cyklu powinna wygladac dieta, jaka podaz poszczegolnych skladnikow powinienes zapewnic... Bo gwarantuje Ci ze jak szybko zlapiesz mase na cyklu, tak samo po nim CI ona szybko [...]