cisnienie

czyli diety nie masz,jak to bijesz?rozpisz cykl?słaba dieta też może mieć wpływ na ciśnienie dodatkowo. niestety bez diety nic nie osiagniesz i po cyklu wrócisz do stanu wyjściowego.

ale jak objawiaja Ci sie te skoki cisnienia? na koksie zawsze bedziesz miał podniesione cisnienie chyba ze dbasz o profilaktyke i je normujesz. mozliwe tez ze kupłes jakis syf i to sa zwykłe sajdy dlatego mozesz sie dziwnie czuc... trudno wyczuc

ale te 77 to nie jest moj max tylko obciazenie robocze jakim wykonuje serie, jem 6 posilkow dziennie, max jakie mialem cisnienie to w srode 160/ 107 i sie z deka przerazilem teraz mierze codziennie tez jest podwyzszone, przed cyklem ksiazkowe 125/75

tzn ile masz? umiesz cisnienie mierzyc czy tylko Ci sie wydaje ze umiesz? bo jak mierzysz po treningu to wiesz... to Twój pierwszy kontakt z saa? moze poprostu to Twoja psychika- innymi słowy wkrecasz sobie. Moze tez byc opcja ze poprostu jestes chory i zwalasz wine na tescia. Teoretycznie przy takiej dawce jest towar jest dobry nic Ci sie nie [...]

Warto by było, żebyś mierzył ciśnienie regularnie w tej samej porze, no i sprzęt którym mierzysz tez jest imo ważny, najlepiej lekarski naramienny. Dziwne że raptem po 3 szotach taki skok ciśnienia. Stosujesz jakąś profilaktykę, wcześniej nie miałeś kłopotów z ciśnieniem ?

czyżby ciśnienie skoczyło? napsiz wiecejo tym cyklu. o diecie, o suplach które beirzesz itd. pozdro!

no to sie pomecza jeszcze troche pewnie niejednemu cisnienie skoczylo, ale tak musi widocznie byc

bobas - za***icie wysokie cisnienie i jeszcze jak na taka pogode to wogule. czaje bo starsi sa lekarzami i troche sie nasluchalem. do lekarza koniecznie.pozdr

wins podnosci cisnienie,deka niekiedy rowniez.

gainer chyba wszystkie saa podnoszą ciśnienie, jedne w mniejszym stopniu inne w większym, może oxa czy prima nie, ale brać t solo to bezsens

to znajdź dobrego lekarza a nie byle pytę ciśnienie wzrośnie raczej lekko. zdr

Nie nie po kofeinie raczej nie - bo wszyscy ludzie na świecie którzy spożywają kawe czy kofeine miała by za mocno. Napisałem - Jakie są skutki dłuższego zażywania Efedryny a nie jedno czy 2-wu dniowych wyskoków. Tak samo nie widze sensu stosowania samej efedryny ponieważ nie odczujemy takiego pobudzenia przy dawce np 20-30 mg efedryny bez kofeiny [...]

Wiem ze trzeba ale czy to moje cisnienie to juz nadcisnienie? no i czy ta kretka mnie zabije:)? a co do lekarza to w mojej okolicy nie bardzo jest taki lekarz, jak mowie silownia i suplementy to patrza na mnie jak na......

[...] oscylujace 50-70mg i 2 gramy testosteronu. Najlepiej zaczac od wzglednie minimalnej dawki i zwiekszac wedlug wlasnych odczuc , kierowac sie anabolizmem , skutkami ubocznymi -cisnienie,aromatyzacja i dzieki temu ustawiasz dla SIEBIE dawke adekwatna , przynoszaca rozrost karku jak i optymalne skutki uboczne - do zniesienia. Tak naprawde forumowe [...]

mam znajomego który ma poważna wadę i lekarz zabronił mu dużego wysiłku ze względu na ciśnienie w gałce ocznej , ja lekarzem nie jestem nie znam się na wadach wzroku ale jeśli odczuwasz to co napisałeś lepiej idź do okulisty , nikt na forum nie postawi Ci diagnozy

> nie jezdzisz nigdy powyzej 45 minut ponieważ spalasz od tego czasu bialka > nie jezdzisz mniej niz 30 minut poniewaz nie spalasz tluszczow > nie jezdzisz mniej niz 15 minut poniewaz podnosisz sobie skokowo cisnienie i nic dobrego z tego nie bedzie

Przez rozluźnienie mam na myśli stres - 1 wrzesnia koniec wakacji i powrot do obowiazkow. Zawsze cały wrzesien mam zero mocy mentalnej, wiec chce sie jakos wspomóc. A jeżeli chodzi o ciśnienie to nie chce zeby supelki go podbijały, obnizac nie musza, aczkolwiek jak przy okazji lekko spadnie to ok :) jak to dawkowac, jedna kapsulka ashwagandy czy [...]

jak widzisz humoru nie trace, w tej chwili mam ciśnienie 180/110 i ide właśnie na siłownie nara ! #$%^%&^#$@# :*

odpowiednio dni 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 2 lepiej nie pij - zarowno jedno jak i drugi podnosi cisnienie

Trening siłowy wskazany, ale umiarkowany, kolejna sprawa do 140 jest uważane za ciśnienie wysokie prawidłowe. możliwe że zmiana diety, aktywność fizyczna sprawę załatwi, osobiście przy takim ciśnieniu bym się nie faszerował prochami.