chcem

Nie chcem alem muszem. Zmieniony przez - touch w dniu 2023-10-30 17:48:05

Nie chcem alem muszem. Zmieniony przez - touch w dniu 2023-10-30 17:48:05 \-)

Hejka ja mam 16 lat mój starszy 176 starsza 160 a ja 178 cm chcem urosnąc minimum z 6 cm od 1 roku nieurosłem ani cm som jednak sposoby na wzrost 1 Bieganie mam na myśli bieg minimum 10 kilometrów 2 zwisanie na drązku 3 nie garbienie sie 4 pływanie 5 Hgh suplemat tani ok 40 zł za 60 kaps 6 spanie minimum 10/24 h 7 białko nie tak jak piszom [...]

zegalski ****a wróc do podstawówki albo weź słownik do łapy, bo ****a jak czytam tekie perełki gramatyczne jak "chcem" to mi sie ****a mózg lasuje

czesc. jak mi wyszlo 1917 i okrelam swój stan aktywnosci na 1.95 to mam to poprostu pomnozyc i jak chcem sobie ułozyc diete na redukcje to musze odjać 500 kalorii??

"czesc. jak mi wyszlo 1917 i okrelam swój stan aktywnosci na 1.95 to mam to poprostu pomnozyc i jak chcem sobie ułozyc diete na redukcje to musze odjać 500 kalorii??" Nie zawsze odejmuje się 500 i nie zawsze mnoży się przez 1,95 dla takiego stopnia aktywności (tam podałem przybliżone wartości dla osoby o zbliżonych, do moich, [...]

Chcem cos sprostowac nie 20 cm tylko 10 okolo tak 2 cm pomylki moze nie mam czym zmierzyc. Kurde za duzo koksu. tylko dziwne bo to tylo na jednej lapie. Lewej

witam. Sorry a ta masc sie nazywa Hascobase co?? bo chcem sobie jak kupic bo juz dla siebie niewidze ratunku ( ona jest bez recepty??) mam tak wielkie roztepy ze az sie niechce cwiczyc i zadnych koksów nie brałem ;/ masakra a juz duzo masci testowalem i bez rezultatów i chem sprupowac z ta ;p

witam ja tez mam problem a dokladnie chodzi o Bicepsy nie chca cos isc dalej stojac w miejscu ..ogolnie to Moj plan to kazda pratia ciala w inny dzien wiec pon.Klata Wt.triceps Śrd.Bicepsy Czw.barki Pia.Plecy i chcem sie zapytac czy 6 cwiczen na bicepsa to nie za duzo nie wiem co teraz mam zrobic z tym planem moze ktos Mi pomoze ???

napisales ze mete 1-4 tygodni a ja mam zamiar zrobic se cykla na 200 mety i 5 omki no i do tego odzywki bilko glutaminke witaminki i kreatynke mete chcem brac przez 6 tygodni no a omke zaczne brac w 2 tygodni tak zeby mi starczylo do konca cyklu

Czyli jak chcem wiecej bialka to odrzywka do tego...

niech pakuje ja chcem zobaczyć wkońcu kogoś szerczego niż wyższego :P charaszo Zmieniony przez - rifrafi w dniu 2008-12-09 17:22:18

No ja dopiero od wtorku chcem zaczac cwiczyc nogi bo mam troche chude i nie podoba mi sie to, sa troche slabe i jak zrobie pare przysiadow z lajtowym ciezarem to zaraz wymiekam. I jak juz mi nogi wymiekaja to sie poddaje i nie cwicze nog A tak wogole to co polecacie dla laika nog? Cwicze na wlasnej silce ale mam wszystko co potrzeba.

JAK MOGE SIE Z TOBA SKONTAKTOWAC WZOREK MAM PARE PYTAN A NIE CHCEM ZASMIECAC FORUM. MOJE GG 10028053 LUB KOMURKA 606930818, Z GORY DZIEKUJE.

170 15 lat ale ja nie chcem brac tylo muj kumpel ktury ma 179 i 16 a to przeciez nie mało.

mam 15lat na siłce ćwicze okolo 5 miesiecy i przez ten czas uroslem 2-3cm :D Teraz mam 176-7cm wzrostu, chcem dobic do okolo 180cm i będzie dobrze ;)

SKAD JA MAM SCIAGNAC TEGO EXSELA ? BO MAM MICROSOFT EXCEL VIEWER 2003 POMUZCIE BO CHCEM ULOOZYC DIETE

Gdzie powiedział, ze nie wystapi na Olympii?:x link do wywiadu chcem ;x

[...] sam), zaufaj mi, że wielu już niekoniecznie i razem z Tobą dostała się kupa plecaków, z czasem to zauważysz, hehe. Dla mnie to EOT, każdy zainteresowany wie już wystarczajaco dużo jak to wygląda od środka. Nie chcem nikogo oczywiscie zniechęcać, ale służby mundurowe mają swoje za uszami niestety i warto sobie z pewnych rzeczy zdawać sprawę.

Chciałbym powiedziec,ze poznalem pare aspektow z zycia wieziennego od mojego chłopaka, ktory siedzial i chcem stwierdzic, ze duzo faktów jest sprzecznych temu co napisał Gladiotar. Nie chciałbym krytykowac Gladiatora, gdyz posiada on wiedze w tejze materii, lecz nie wszystko jest poprawne to co on napisał. Moderator w dziale j.obce