cala

[...] ogloszone przez Dave Palumbo,ktory zlecil te badania,po posadzaniu lavrone'a o doping... wiadomo,ze wynik negatywny i tak nie przekona zwolennikow koksowania,bo runelaby cala ich misterna teoria,ze bez sterydow nic nie rosnie.....:). ale wynik negatywny-mysle ,ze skloni ich do myslenia-ze kulturystyka to nie farmakologia,to cos o wiele,wiele [...]

Ja miałem zerwany mięśień piersiowy to krwiak zalał mi aż całą rekę zaraz po zerwaniu udałem sie do szpitala ale doktor powiedział że to napewno biceps poszedł bo od razu go podlało krwią ja na to że wiem co mi się zerwało. No i staneło na tym że powiedział do mnie jak chciałem być arnoldem to mam.To było jakieś 10 lat temu nic z tym nie zrobiłem [...]

Tak jak kolega wyżej napisał mi po zerwaniu klatki piersiowej z jednej strony wylało aż do nadgarstka praktycznie krwiak.Cała reka klatka i bark z przodu praktycznie podlany i opuchnięty. Teraz po latach mam dziure zamiast kawałka piersiowego bliżej pachy.

wilk syty i owca cała

W Warszawie są, np w Parku Szczęśliwickim trafiłem na całą siłownię na powietrzu

przymknij się jak CI nie pasuję. Lubię Kevina zobaczymy jak długo będzie trwała ta cała przygoda:)

Myślałem, że całą setkę machnie w jednej serii.

Ciekawe z jaką faktycznie wagą stanie na scenie i jak będzie się prezentował obok największych w tym sporcie. Roelly też na zdjęciach wygląda lepiej niż cała reszta, a na scenie bez szału ;-) Tak czy tak, taka forma w takim wieku i po takiej przerwie ... szacun.

No napisales wlasnie ze bedzie wypelniac olejem. :) mozesz z cala pewnoscia stwierdzic ze sa to powszechne praktyki w stanach??

No napisales wlasnie ze bedzie wypelniac olejem. :) mozesz z cala pewnoscia stwierdzic ze sa to powszechne praktyki w stanach?? Ta praktyka jest praktykowana nie mal od 20+lat, jedyna roznica jest taka ze z roku na rok dochodza nowe rodzaje roztworow.

Myśłę,że tym razem się nie wycofa,bo byłaby to już konkretna wpadka-stracił by wielu fanów i całą charyzmę.

Przy okazji mogliby też wrócić do starego klimatu olimpi, tj. cała otoczka, sceneria, widowiskowe wyjścia na posing routine. A nie jak teraz, wyjścia zza parawanu i pozowanie byle jak do rap shitu.

Plus ciekawe czy obiecano mu jakiś ekstra hajs za start? Ales oczywiscie, na tym polega cala USA, na promocji i swietnie im to wychodzi, on zarobi, Olympia zarobi jeszcze wiecej, i kazdy w tym biznesie cos zarobi, to bedzie najbardziej sledzona Olmpia od lat, Amerykanie potrafia napedzac nawet z niczego. On sam wie, jak wyglada i gdzie tu do [...]

Totalna bzdura, mlodo/zdrowo wygladaja Ci co laduja z glowa, np Kevin, bardzo dlugie offy, lub Denis James, ktory takze robil cala kariere dlugie offy w off seazonie... Z tą totalną bzdurą to lamentujesz bez powodu. Nie pisałem, że należy brać non stop. Napisałem ogólnie, że biorąc hormony (w takim wieku jak Levrone) każdy facet poczuje drugą [...]

Diety obiecujące pozbycie się 14 kg w ciągu 2 tygodni są zwykłym bazowaniem na ludzkiej naiwności, nieznajomości fizjologii, chęci uzyskania szybkich efektów. Dodatkowo podobne mono-diety prowadzą do gigantycznego efektu jojo oraz wyniszczają organizm (brak dostarczania niezbędnych składników odżywczych witamin, minerałów, zdrowych tłuszczy, [...]

A tego cynamonu ile dajecie ? do 100g owsianych, ja daje calą torebeczke 30g wychodzą mi czarne dosyc ale smak dobry. Nie za duzo daje, no bo cynamon to jednak slodycz?

koles08 Jaki masz sposób na przewracanie takiego placka na całą patelnię? Bo ja ostatnio próbowałem, i niestety musiałem go przeciąć na pół tak czy siak

Zrobiłam z połowy przepisu i ledwo to w siebie wsunęłam Jako dodatek dżem dla diabetyków Placki były smażone na teflonie, wystarczyło 5g oliwy z oliwek ale dokładnie rozsmarowałam ją po całej patelni za pomocą pędzelka Kupiłam sobie całą paczkę cienkich pędzelków, którymi właśnie rozprowadzam tłuszcz po patelni

[...] z przewracaniem - zainwestujcie w dobra patelnie teflonowa, mi ostatnio udalo sie kupic w promocji w Realu za 25zl patelnie 24cm (niestety nie pamietam nazwy). Wlewam cala mase a potem jak sie zetnie (widac po bokach czy juz) to przerzucamy z pomoca szerokiej lopatki. Rozwiazuje to tez problem robienia malych placuszkow bo smazymy jeden [...]

mi wyszła jajecznica : DDD ( z powodu ze wsypalem cala mase na patelnie ) : D smak bardzo dobry :D pomimo nie zrobienia plackow ; ppp