cala

Dział doping o ile wiem jest od 18 lat... Deka to najgłupszy pomysł!! Zacznij od czegoś słabszego i mniej blokującego jak metka lub prop!! I wypełnij całą ankietę...

równiez jestem endo, z własnego doświadczenia wiem ,że endo muszą odiąć te pare kcal ok.300-400, proponuje 2800-2400 na początek i zobaczyć jak zareguje organizm. Jest lato więc zacznij rzeźbe na mase masz całą zime i jesień. Proponuje proporcje 30% białko 40% węgle tłuszcz 30%

Wklej całą uzupełnioną ankietę. Plan szału nie robi.

ehhh... cała Polska po kurczaku trafię do szpitala, smutne

Odpowiedź: Lekarz może mieć troche racji bo taka pierś z kurczaka różni się od odżywki składem. aminokwasy w odżywce są "po tuningu" chodzi o to, że nie są dobrane po to żeby was odżywić tylko żeby mięśnie rosły... mięsień sercowy ma inną budowe i funkcje, jest to mięsień poprzecznie prążkowany kurczy się na tej samej zasadzie co cała [...]

wziewna wersja rozszerza oskrzela od 5 do 12 % w zależności od przykurczu z doświadczenia wiem, że działa i cała czołówka kraju stosuje ten preparat w pływaniu

1. Czy mozliwe jest aby w tym samym okresie czasu nastapił przyrost, masy, sily statycznej i dynamicznej ? MOŻLIWE 2. Czy podnoszac 60 kg (rekord to 75kg,a mam 16 lat), czyli dosc spory ciezar, w szybkim czasie, 1 razy powoduje przyrost siły statycznej? NIE KUMAM, REKORD MASZ 75 KG A PODNOSISZ 60 1 RAZ W SERII? 3. Ze wzgledu, ze mieszkam w [...]

Cześć :-) Dawno mnie tutaj nie było, ogólnie chciałem napisać co tam u mnie. Już lekko ponad rok przeleciał, nie odpuszczałem żadnego treningu, cały czas poszerzałem swoją wiedzę na tematy odżywania, treningu itd. I teraz jest wszystko super :) Jestem bardzo zadowolony z efektów i cały czas lecę do przodu, nie poddaję się :) Dziękuję za całą [...]

przekręcasz przez całą fazę ruchu.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Opisz cały swój trening. Moim zdaniem trochę nie ten dział, poczekajmy na całą ankietę. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-04-21 15:13:45

Rower zaj**isty ale czy niespotykany - nie powiedziałbym, ostatnio całą grupkę ok. 10 rowerzystów na sprzęcie cube widziałem (nie przyglądałem się jakie to modele rowerów). hookah23 ja na asfalt wybrałbym crosa, jazda na szerokich, bieżnikowanych oponach po asfalcie to katorga (szczególnie dla uszu).

Geranium zbanowali bo dwóch wojskowych w USA się przekrecilo jak zjedli na spółe cala puche starego jack3d'a, a najlepsze ze ban poszedł na eu głownie a nie na USA gdzie to się stało :D przeciez nawet w TV o tym było. Dobry nie ryjacy bani pre np dr Jekyll - 100mg kofy na porcje. Zmieniony przez - eliminatoriusz w dniu 2015-02-28 23:32:32 [...]

[...] Wiec jesli zalezy nam na danym rejonie klatki-musimy postawic odpowiednie cwiczenie dzialajace przedewszystkim na nie-jako cwiczenie glowne-pierwsze. Ale pompki na poreczach to cwiczneie najlepsze-ktore dziala na cala klatke,wiec widizalbym je jako cwiczenie najwazniejsze-potemw zaleznosci od piorytetu moze byc skos dodatni lub ujemny itp.

wypelnij cala ankiete. Ale patrzac sie na 73kg/177cm nie potrzebujesz diety, tylko zdrowo sie odzywiaj i duzo ruchu

ronni to ma w sobie całą tablicę mendelejewa

Maxim3 ja niejestem zamozny, prawie cala kase wciagaja mi studia i dieta. Studiuje i niejestem biznesmenem. Niemam 30 lat. Nawet niewiem czy jestem czlowiekiem z klasa... zapytam znajomych. A czytam MH , chyba w takim ukladzie juz niebede. Ogarnij sie. W kazdej gazecie sa bledy i od tego masz rozum aby te bledy wychwycic , ewentualnie wiadomosci [...]

Raczej proboje sie leczyc ostatnio bralem 3 antybiotyki jeden po drugim do tego cala.masa suplementow nawet na pijawkach bylem Zmieniony przez - Htz1234 w dniu 2022-12-30 21:44:42

[...] pracowałam i kilka rzeczy wywaliłam. warzyw jem naprawde duzo, tylko skoro ich sie nie wlicz to o nich po prostu nie piszę.co do owoców, to bez przesady, od jednego małego owoca nie moze zalezec cala redukcja, poza tym nie mam wtedy cisnienia na słodkie, a poza tym zjadam go bezposrednio po treningu. później wkleję moje dzisiejsze menu do oceny

to przy takiej diecie musisz byc bardzo szczupły, bo tu nie ma nawet chyba 1500kcal a jestes dorosłym,cwiczacym mężczyzną. a te 2 jabłka na kolacje to juz w ogóle najgorsza rzecz o jakiej słyszałam, bo po pierwsze cukier na noc, bo po drugie całą noc twój zołądek robi za fermentujacy gąsior po jabłkach a nawet lekarze tego nie polecaja i zębów [...]

[...] stronke i dajcie mi butelke wina zaznaczcie i wpyelnicjie nizej tylko i tyle prosze was to was nic nie bedzie kosztowac a ja zyskam 100 zl jak sie uda prosze was mam na to cala dobe prosze :* http://www.cipcia.szczam.pl pls daj mi butelke wina na Zmieniony przez - baruu w dniu 2008-01-19 23:40:20 Zmieniony przez - baruu w dniu 2008-01-19 [...]