cala

Tak tylko zapytałem, żeby rozwiać wątpliwości. Byłem leniwy i nie chciało mi sie szperać skoro wiem, że znajde tu znawców :P dzięki, pozdrawiam. P.S zbila mi sie dzis cala fiola deki .. ;(

bo kazmierczak sie nie zna. tutaj na forum cala prawda... olej+woda w jednej pompce = smierc. 2 rozne orale w 1 cyklu w tym samym czasie = smierc. ludzie boja sie jesc clomid dluzej niz 2 tygodnie, bo chyba smierc - tego jeszcze nie doczytalem.

Ale panowie, ja nie mówię, że się rozkręcił, tylko że jakieś tam lekkie oznaki uświadczyłem po których wnioskuje, że oleju nie bije ;) To, że bold potrzebuje czasu jasna sprawa, dlatego będzie leciał przez całą masę, może nawet na redu zostanie :)

większość ampuł ładnie się łamie, ale jedna ampa winka mi pękła cała w ręku

Mateo sorry za ten przypał ze stroną o programowaniu gdzie reklamy są o odżywkach za 2-3 dni rusza nowy design strony i wogóle cała zostanie przebudowana i wypełniona nareszcie to wtedy poprawie swój bląd, mam nadzieje że sie nie obrazisz za 3 dni czekania

najprostszy plan FBW na kilka miesięcy, cała rozpiska: http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html

Ja zaczynam ku*** wierzyć w zabobon dotyczący piątku 13 !!! Wchodze dziś do szatni, przebieram się, już przygotowana woda i łapki na trening, a tu w szafce zamek się zacina. Przekładam do drugiej i przyapdkowo jeeeb łokciem bidon z gainerem zrzuciłem Bidon sie rozwalił na podłodze, cała szatnia w mleku, a najgorsze k***** że wszystkie buty [...]

alu, zakładam, ze płatki osiadły na dnie bo cała mikstura byłą zbyt rzadka, jakby była gęstsza to by nie osiadły i spróbuj najpierw zmielić płatki na proszek. Zaznaczam, że nigdy się w takie coś nie bawiłem, więc tylko teoretyzuję

Yo Łukasz Bery - świat idzie do przodu. Postęp. Ewolucja. Wygryzą Ci znafcy, Ciebie, Ive'ego, Georga, Riona, Adzika, f***a, Wodyna i całą resztę, jak to było w spamie w dopingu. Starzejecie się, a coraz to nowa wiedza się pojawia a Wy nie wyrabiacie Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-02-18 22:11:24

z samych katosów by sie zebrało wincyj chopa na haja niż trza żeby cała ta wiocha Lubelsko obrócić w perzyna a poza tym jak to powiedział niegdyś mądry filozof C.I.C.H.Y CHOP SLĄSKI - W BARACH SZEROKI, W DUPIE WĄSKI Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-03-05 16:32:55

hahahaha ja mam chyba wszystkie przywileje bogów wykorzystane, najlepsze kino jest jak cała klasa zgłosi smacznego

alucard - kiedyś jak jeszcze był jeden dział tylko z treningiem to spoooro pisałem. Czasami jak mam czas to lubię popisać w tych działach Vooda - czyżbyś metalu słuchał? ja w 70% thrash 30% cała reszta począwszy od Rush skończywszy na Immolation. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-05 11:13:55

ja w porównaniu do kumpli z klasy to jestem zawodowy kulturysta i siłacz przekonkretny, ale co to ma do rzeczywistości ? chudy jestem i tyle daj fotkę to Ci powiem, czy jesteś chudy czy byk majkel, bierzesz płatki owsiane, mielisz, rozbijasz jajka, wrzucasz do nich płatki, mieszasz, dodajesz rodzynek czy czego sobie dusza zapragnie, wrzucasz na [...]

Dzisiejsza miska, troszkę mało ww, dobiję jeszcze ryżem chyba %-) Jak jeszcze parę miesięcy temu nie potrafiłam w siebie wcisnąć na obiad 100 gr mięsa i 50 gr ryżu, to na dzień dzisiejszy spokojnie pochłaniam więcej mięsa i całą torebkę ryżu i tyle samo warzyw :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6d6998c084d4125a7ab6c4829cede6d.png

hej, a dajesz przyprawy do strączków - majeranki, kminki itp ? Daję, daję dużo majeranku, kminek lubię tylko w chlebie. Moczę fasole całą dobę, nic nie pomaga :-( ale ja tak miałam chyba zawsze... po straczkowych źle się czuję i tyle, muszę z tym się pogodzić i tego unikać. Kiedyś po przyjęciu wege gdzie było prawie wszystko ze strączkowych: [...]

1. Unnamed112 - Piotr, ur.1998r - Ponieważ w tym wieku mięśnie są bardzo dobrze rozwinięte a na następne zawody juniorów ma jeszcze 3 lata o ile się nie myle i pozamiata całą stawkę jest ewidentnym faworytem. Za rok większość kozaków odpadnie a on zostanie sam na sf-defowskiej arenie. 2. PasywnyHG - Kamil, ur.1996 - Ponieważ w całej stawce to [...]

Przed samymi zawodami to jednak jest jakis ratunek :) Walden farm ma jednak duzo roznych sosow, wiec pewnie kazdy cos znajdzie dla siebie. Racja! Na pewno spróbuję jeszcze galaretek; pewnie jedna cała pójdzie na raz }:-( Zmieniony przez - dominoo1 w dniu 2013-08-27 23:26:26

16.09.2013_35/60 TRENING 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12/10/8/8/4 2. Pompki na poręczach 6/6/6/6 3. Clean 8/8/8/8 4. - MC 30 sec - Wiosłowanie renegata 30 sec - Burpees 30 sec / 5 obwodów z minutą stopu pomiędzy 5. 15 minut na rowerku stacjonarnym + 15 minut na orbiterku DIETA 1. 50 g płatków owsianych + 2 jaja + [...]

Świetna robota , naprawdę ! :) Ile w sumie zajęła Ci cała redukcja? Tylko do końca roku masujesz? toć to 2 miesiące ledwo:) Między pierwszym a ostatnim zdjęciem około 90 dni. Będę próbował czegoś nowego, czyli 2 miesiące masy na 2 miesiące redukcji. Zobaczymy co z tego będzie;)

[...] nie pisac bo czekalem na powazniejsze zmiany ale jedank z akne trzeba byc bardzo cierpliwym Biore juz aknenormin 2,5 miesiaca ( na poczatku izotek 40mg) twarz juz prawie cala oczyszczona pozostaly resztki na czole tak samo jak aeiou mam problem z szyja i z klatka piersiowa tutaj jest najgorzej bardzo nie fajnie to wyglada. No i chyba jak [...]