[...] dla mnie jako lika w kwestiach naukowych ciezkie do rozumienia bylo to ze z jednej strony wms ogloszono jako produkt ktory maksymalnie szybko uzupelnia glikogen, a z drugiej jako weglowodan nie powodujace skokow insuliny i wolnowchłanialny, mogacy zastapic naturalne zrodla ww, np w odzywkach typu bulk majacych byc substytutem normalnych posilkow
kto nie słyszał a chce umrzeć ze śmiechu http://ziomy.patrz.pl/ niedlugo bulk spod szyldu treca ciekawe jaka cene dadzą w gainery sie nie bawie bo tuczą. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-12-26 22:56:52
[...] pasuje podobnie jak białko którego wcześniej używałem Whey Authentic 80 plus. Smak jest pozytywny ale ogólnie nie o smaku tu chodzi tylko o skład tego suplementu. Jest to bulk: 40 białka i 40 wegli z odrobiną tłuszczu. W tym okresie gdy nie mam czasu tak trzymać ściśle diety myślę że bulk będzie dobrym rozwiązaniem. Co najmniej raz w ciągu [...]
[...] z ubraniami czasami %-) Dobrze, że trzymam mniejsze puszki po odżywkach, bo świetnie się nadają na wyjazdy - trzeba mieć gdzie wrzucić po porcjowane aminki, białko i nowego bulk'a, dojdzie mała porcja AAKG i jeszcze pillbox na tabletki jak witaminy A-Z HiTec czy ThermoFusion. Motywacja 200% !! Pozdrawiam! :-P [...]
[...] jajka z majonezem + 2 grzanki z masłem 10:30II śniadanie: kanapki z mięsem(ostatnio ze schabem :D mniam mniam) 12:15Obiad w szkole 16:00Obiad w domu 19-21 TRENING po treningu mam 2 wersje: a) 21:10 bulk 21:30 twarożek b) 21:10 makaron z serem 21:30 białko Założyłem oddzielny temat który bulk wybrać: http://www.sfd.pl/BULK-t697727.html pzdr
[...] 2 - opcja to zakup tego samego białka tylko 1 kg i pice tylko do śniadania 50 g natomiast po treningu bulk http://allegro.pl/mhp-up-your-mass-2270g-bulk-bialko-weglowodany-i2955554385.html i do tego [...]
To w zasadzie bulk to strata kasy jak dla mnie? czy moge go kupić bo po bulku i taka masa chyba bedzie szła? A jak nie to jakiego gainera polecacie? z olimpa :) uwazam ze firma godna polecenia , ale zobaczymy :)Troche jestem zmieszany co wybrać bo kazdy ma inne zdanie na ten temat:) .ale mysle ze ten bulk to nie takie głupie bo jak [...]
BCAA i bulk nie działają tak samo bcaa to aminokwasy rozgałęzione które występują białku czyli mięsie, rybach, jajkach, twarogu czy właśnie odżywkach, tyle tylko że akurat tych aminokwasów jest mało w jednej-dwóch porcjach mięsa/ryby/jajek i w odżywkach typu bulk, białko, gainer. Dlatego są odżywki BCAA gdzie masz od razu spore dawke tych [...]
bulk to bialko i weglowodany w proporcjach mniej-wiecej 50/50 jesli w teorii zaspokaja a w praktyce nie,to skoro masz tak dlugie przerwy miedzy posilkami,upchnij pomiedzy nie gainer/bulk aha,bulk np.profi whey mass olimpu Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-11-05 21:55:49
witam mam pytanie odnośnie popijania po treningu kreatyny odzywkami typu bulk 50/50 czy to prawda ze kreatyna gorzej sie w takim przypadku wchlania niz jak popijemy ja carbo ? to samo pytanie mam odnosnie bcaa i kreatyny po treningu czy jendoczesne spozycie tych dwoch odzywek ma jakies przeciwskazania ?
Ale ten map to chyba jakis bulk? 32 g białka na 34 g proszku. Wydaje mi się ze bulk miałby 15 g białka na 30 g proszku . Tak jak np. hardmass z Treca, 50 % na 50 % . Krawat kiedy dawałem regularne wypiski i filmiki nie było Cię wcale ! No a teraz spamujesz pod moją nieobecność PS. Dla zainteresowanych. Rozmawiałem z Wodynem kilka dni temu, wie [...]
[...] i mięśniową i tłuszczowej, nazywa się to "BULK". Jest to okres w którym je się wszystko, nawet kosztem nabycia sporej tkanki tłuszczowej. Ćwiczy się ciężko. Gdy bulk dobiegnie końca to po prostu ścina się kalorie, zmienia dietę głównie na białkową i dalej ćwiczy. Rezultatem, po wszystkim już, jest powrót do dawnej kondycji (niska [...]
[...] to nie jest produkt MRP tylko BULK :) I tutaj wlasnie roznica jest pomiedzy proporcjami i nazwami. Osobiscie uwielbiam MHP UP YOUR MASS. Niesamowicie dobrze zbilansowany bulk. Jednakze akurat w tym artykule chcialem sie skupic na roli posilkow MRP. Ktore to kiedys krolowaly w stanach jesli chodzi o popularnosc. Patrzac na obecna diete [...]
[...] na lgd i będę jadł czysto a ktoś na rad będzie jadł fastfoody słodycze itp i ja będę bardziej suchy po 2 miesiącach na lgd niż ta osoba na radzie. Jak się je naprawdę clean bulk 90/10 to żadnej wody się nie ciągnie mięsień robi się bardziej suchy nabiera waskularyzacji. Tak samo mit kreatyny mono na masę jabłczan na redukcje. Obie kreatyny [...]
[...] Focused. Teraz krótko na temat tego co testowałem. Lgd - duzy wzrost siły i masy. Minusem jest to ze zamaula przy dawce 10mg. Jest to wystarczajaca dawka. Srodek dobry na bulk. Rad- bardzo dobre samopoczucie. Ubicie sylwetki. Pompa az przesadna ;) problem z wykonaniem planu na silowni. Sila idzie ale wolniej jak na lgd. Srodek ktory ost staje [...]
[...] Osoby które są zdrowe nie mają problemów z glikemią i mają niski lub umiarkowany poziom tkanki tłuszczowej po 6 miesiącach mk677 miały cukier w normie. Ale były na tak zwanym clean bulk, czyste jedzenie bez syfu. Przetworzone jedzenie też ma wpływ nie tylko fast foody, dużo osób nie notuje retencji wody na mk kiedy kontrolują spożycie sodu.
[...] na lgd i będę jadł czysto a ktoś na rad będzie jadł fastfoody słodycze itp i ja będę bardziej suchy po 2 miesiącach na lgd niż ta osoba na radzie. Jak się je naprawdę clean bulk 90/10 to żadnej wody się nie ciągnie mięsień robi się bardziej suchy nabiera waskularyzacji. Tak samo mit kreatyny mono na masę jabłczan na redukcje. Obie kreatyny [...]