a o co chodzi amazone pozdrawiam.. soul racja to nie jest naturalny biust.. amelka dla poroownania trzeba bylo swoj wkleic.. zaloze sie ze twoj bylby niewiele wiekshy nie mniej pozdrawiam przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro
[...] poprawiającej naturę? Fakt może i hormon pomógł by mu urosnąć te kilka cm. więcej. Ale dziury w psychice nigdy nie załata. Ta sytuacja to coś na wzór panny która ma normalny biust ale za marzył się jej XXL więc chce koniecznie mieć sylikon bo jeśli nie to będzie się jej wydawało że jest nieatrakcyjna. Taka fanaberia kogoś kto nie może się [...]
[...] , zimna , gorąca, zimna , stosuję i zauważam różnicę; taki prysznic powoduje lepsze ukrwienie skóry i ma wiele innych plusów; potem wmasowuje zwykłą oliwkę i skóra jest gładka i napięta jak pupcia niemowlaka taki zabieg wspaniale ujędrnia biust.. ale należy uważac z masażem...źle wykonany moze niepotrzebnie naciągnąć delikatną skórę na biuście
nie przejmuj sie takimi p******ami. mały biust jest bardzo sexowny w przeciwienstwie do duzego obwisłego d :) im bedziesz starsza tym bardziej bedziesz to obserwowac . Jestes jeszcze młoda a głupimi docinkami dzieciaków w twoim wieku sie nie przejmuj
[...] WZROST: 164 OBWÓD RAMIENIA: L- 33, P- 33,4 OBWÓD ŁYDKI: L, P- 40 OBWÓD UDA: L,P- 66 OBWÓD BIODER: 107 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 92 OBWÓD TALI 86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: pod biustem 84 biust 108 ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Chcę zmieścić się w rozmiar S i nową sukienkę :) [...]
Widać ładne ramiona i biust. Nog nie widać. Brzuch do poprawy. Ale ja nie lubię pisać takich rzeczy. Bo trzeba nauczyć się doceniać każdy brzuch i całe ciało co nie oznacza braku pracy nad poprawą.
[...] Bardzo często chcemy schudnąć jedynie z jednej partii ciała. Szczególnie kobiety chciałyby zrzucić kilka kilogramów z brzuszka lub bioder, a jednocześnie oczekują, że ich biust pozostanie bez zmian. Tak się jednak rzadko kiedy dzieje. Tyjemy i chudniemy proporcjonalnie, czyli równocześnie na całym ciele. Tak więc jeśli w ogóle zaczniesz [...]
3 razy w tygodniu trenuje step w wersji hardcore jestem szczupła, szybko spalam. Zauważyłam że zmniejasza mi sie biust :/ Czy można jakoś temu zaradzić ? Nie chche być płaska albo miec mięsnie zamiast piersi ( ćwicze z hantlami)
ok 8 - pomidor, ser biały chudy, jajko na twardo, mleko z musli itp. ok 15.30 - gotowany biust i surówka ok 18 - kolacja albo i nie (przeważnie nie jestem głodna) ew. tuńczyk, ser biały, pomidor itp. Pytanie: czy w związku z tym, że za mało jem nie schudnę? (mam do zrzucenia 8 kg !!!! po ciąży). za mało posiłków,jedz co 3 godziny [...]
nigdize nie pisalo ze koles szedl na sloarium albo ze byl opalony :-/ ja szlam na solarium i go mijalam ale to niewazne zalezy kto jak woli ja mam taka dzienwa kolezanke to ona wchodzi w majtkach zawsze bo mowi ze jak by sie zaciela albo by byla awaria i ktos by wywarzyl dzwi to rekoma zakryla by biust a o dół by sie nie martwila
[...] rozgrzewce którą jest szybki marsz na siłownię ;) (około 15 minut) ćwiczę zawsze tak samo, tj: 1. Przez około 45 ćwiczenia siłowe tzn klatka na rozpiętkach- żeby wzmocnić biust, nogi na tym co potocznie żartobliwie nazywa się krzesłem ginekologicznym (nie wiem jaka jest tego prawidłowa nazwa, sorry), nogi na takiej ławce na której leży się na [...]
Tylda jeśli chodzi o biodra to mam ok 97 cm, talia 70 a biust może z 87, najszybciej tyje na brzuchu a najszybciej chudnę w tyłku i na nogach, jem dużo słodyczy (ale w tym się ograniczę jak zacznę ćwiczyć i nie jadam posiłków regularnie teraz), tabletki hormonalne biorę i wcześniej stosowałam przez miesiąc termo speed.
nie wiem czy czytelnie- jak na pierwsze posiedzenie wszystko co wyłapałam, jak będziecie zmieniać, to będę szukać dalej uwaga rozpisałam się ale miało być wszystko co mi przyjdzie do głowy REJESTRACJA: Brak regulaminu jak się kliknie na niego przy zakładaniu konta Brak informacji na początku co to konto firmowe a co użytkownika Brak gwiazdek [...]
Wiek : 21 Waga :46.5 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 81 Obwód pod biustem : 68 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):60 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder (3):85 Obwód uda w najszerszym miejscu:45 Obwód łydki :30 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy [...]
W takim razie prosze o obiektywna opinie- ile powinna wazyc dziewczyna o wzroscie 165 (budowa ciala- raczej kragla niz plaska-mam na mysli biodra i biust). ~55 kg (+ jak na binia oko (jeszce zalezy od wieku rzecz jasna)
[...] ramiona ( a przy okazji zaczniesz zapobiegać "falbankom" na tricepsie - bo to prędzej czy później cię dopadnie), poćwiczysz klatkę piersiową i uniesiesz w ten sposób biust - podkreślisz talię. Trenowanie tylko jednej partii nie ma większego sensu i zawsze doprowadzi do dysproporcji. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-09-11 13:45:03
A jeśli chodzi o diet niskowęglowodanowe to przecież dużo osób je stosuje.Fakt faktem,że raczej faceci a oni to zdecydowanie inne stworzenia ale generalnie jest polecana.Tak czy siak ja ją zaprzestanę bo u mnie g... co daję .A jeśli chodzi o biust to i tak go nie mam więc mogę być nawet wklęsła