biust

jestem za równouprawnieniem hahahaha no jak ja jestem na diecie hahaha co się ostatnio nie zdarza ;-P bo wybrałam pizze.piwo.grilla.frytki itd. to z biustu zawsze spada więc jak się tyje to i biust rośnie w końcu w dużej mierze to tkanka tłuszcozwa

krótko ...wczoraj dieta wedle planu , z ćwiczeń godzina na orbitreku :) dzisiaj mierzenie i ważenie jak co 2 tygodnie -ubyło i na wadze i w cm biust 120( styczeń) - 105( 2 tyg temu)- 102( dziś) talia 103.............82.................80 biodra115............104.................102 udo 70.............63..................60 ręka [...]

6 tygodni temu założyłam ten blog... podsumowując przez 6 tygodni pieknie pospadała i waga i cm Wiek: 27 lat Płeć: K Wzrost: 170cm Waga: 95kg-79kg --71kg biust- 120 -104cm --99cm talia- 103- 82cm --76cm biodra- 115- 104cm --98cm udo - 70- 63cm --57cm łydka - 41cm --39cm ręka- 32cm --29cm oby tak dalej to wróce do [...]

podsumowanie miesiaca ( pierwsze pomiary ze stycznia) Waga: 95kg-79kg -71kg -69kg-66kg --------61kg biust- 120 -104cm-99cm-97cm-94cm --------93cm talia- 103- 82cm -76cm -74cm-71cm--------68cm biodra- 115- 104cm -98cm-96cm-94cm-------90cm udo - 70- 63cm -57cm -55cm --------------52cm łydka - 41cm -39cm-38cm------------------37cm ręka- 32cm -29cm [...]

ok odważyłam się... moje obecne wymiary : Waga: -61kg biust- 93cm talia- 68cm biodra- 90cm udo - 52cm łydka - 37cm ręka- 25cm nie moge wkleic:( Zmieniony przez - lutkaa w dniu 2008-07-07 23:16:21 Zmieniony przez - lutkaa w dniu 2008-07-07 23:16:41

No to ja sie juz zbieram Życzę Wam zdrowych i radosnych Świąt, żeby nadprogramowe kalorie poszły w biust ( to dla pań)i w łydki (to dla Ptaszka ) yer czyli juz umialas tsyczec, bo robilas to bardzo profesjonalnie :)

No to ja sie juz zbieram Życzę Wam zdrowych i radosnych Świąt, żeby nadprogramowe kalorie poszły w biust ( to dla pań)i w łydki (to dla Ptaszka ) yer czyli juz umialas tsyczec, bo robilas to bardzo profesjonalnie :) o choroba czuje sie doceniona :-D normalnie fejm, kasa, dziewki %-) ale juz najbardziej profesjonalnie to bylo jak zapominalam [...]

No to ja sie juz zbieram Życzę Wam zdrowych i radosnych Świąt, żeby nadprogramowe kalorie poszły w biust ( to dla pań)i w łydki (to dla Ptaszka ) yer czyli juz umialas tsyczec, bo robilas to bardzo profesjonalnie :) Za tego ptaszka to ja się Wam kiedyś odwdzięczę. Jeszcze nie wiem jak - ale się odwdzięczę :-D

Nie wiem gdzie ty masz ten biust no %-) /SFD/Images/2015/4/7/6386277b2f094e90993a6010a4513fc6.jpg

TYDZIEŃ CZWARTY, DZIEŃ CZTERNASTY POMIARY 24.09 20.10 biust - 81 cm -> 82 cm + 1 cm pod biustem - 74 cm -> 74,5 cm + 0,5 talia - 65 cm -> 64,5 cm - 0,5 cm na wys. pępka - 74 -> 71 cm - 3 cm biodra - 88 cm -> 87,5 cm - 0,5 cm udo - 48 -> 49 cm + 1 cm łydka - 33 cm -> 32 cm - 1 cm [...]

[...] w wyciskaniu%-) Już nie mogę się doczekać jutrzejszego treningu. burpee challenge x 25 tran z dorsza kawax4, mięta pomidory, czerwona cebula Miska 135,200,80 pomiary biust - 81 cm ->82cm->82,5->82 cm->82,5 +0,5cm od ost., 1,5 cm od początku pod biustem - 74cm->74,5 cm->72,5->73 cm->75 +2 cm od ost, - 1 cm od początku talia - 65 cm [...]

[...] szeroko z nachwytem 10\50g, 10\54kg 9\59 C1. wypady 10\8kg 10\10kg 10\12,5 C2. uginanie nóg leząc 10\34,7kg 10\35,2kg 10\35,6 D. pompki 12 Pomiary z soboty 14.12.13 r. biust - 81 cm ->82cm->82,5->82 cm->82,5->82,5->82,5->83 +0,5 od ost., +2 cm od początku pod biustem - 74cm->74,5 cm->72,5->73 cm->75->72->73->73 ->73 bz od ost, - 1 cm od [...]

w trakcie @ cyrki są;-) mi w cyckach przybywa po 5 cm, mam staniki na okres i po okresie mam tak samo biust Pameli normalnie, mój facet zawsze stwierdza o cycki ci urosły co jesteś w ciązy czy przed okresem %-)

Jeszcze mniejszy biust będzie? Masakra. Chciałabym jakoś rozsądnie do tego podejść, żeby nie zostać zupełną deską, ale nabrać ciała na klatce (te żebra....). Jak będziesz miała chwilę, to przemyśl proszę dla mnie plan na początek jeśli chodzi o jedzenie i ćwiczenia. Zostają te same proporcje BTW?

Przecież u mnie i tak nic nie ma w miejscu biusty. A chciałabym mieć taki jak obliques (na zdj. profilowym) i była bym zadowolona.:)Skoro twierdzisz, że go nie masz, mając jak na zdjęciu, to ja chcę taki ;) A jakbym przytyła, to przecież tyłek by się rozrósł monstrualnie, zanim biust by ruszył w górę, :) więc taka opcja jest zupełnie bez sensu. [...]

własnie sie jaram dziewczynami z fotka pl <echhh> ale niektore z nich sa naprawde rewelacyjne-tyle ze jak widze 15 latke pokazującą tyłek i biust to jzu wiecej nie chce mis ie ogladac

miaow - no :) co prawda w moja ulubioną nie wejdę bo mam za duży biust, w porównaniu do czasów sprzed ciąży, ale i tak jest git.

DT 150b 60t 200ww suplementy: d3, o3, cynamon, kofeina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/50c2720107b6478092635bb28a9a1066.png +banan }:-( POMIARY: waga: 58/b.z. biust: 84/80 talia: 63/62,5 pas(najsz.): 78/77 biodra: 94,5/b.z. udo: 51,5/b.z. łydka: 31/31,5 czyli back to normal :-) TRENING Dzień 3 1. MC wg. tabelki 3x5 46/53/60 2. żuraw 5x max 5+3/8/7 3. [...]

20.10.2013 DT 1800kcal 120b 80t 150ww http://potreningu.pl/profil/unknovvn#/date/2013-10-20 Pomiary: talia 68/67/65,5 biust 87/85/85 pas 80/78/77 łydka 33/32/33 udo 53/55.5/53 biodra 98/97/98 Trening Dzien1. 1. przysiad 6x5/4/3/5/4/3 2min 45/55/65/55/65/75 2. suwnica 5x5 clusters 10s 120kg/150/150/150/150 3.przysiad goblet 3x4-6 +max+max 20kg [...]

[...] francuskie stojąc (2x15, 6\7kg) W związku z tym że minął już tydzień od zmiany diety i ćwiczeń czas chyba na pomiary. Byłam w szoku że w ogóle coś spadło z cm, szkoda tylko że nie z nóg Pomiary: 23.05.11\2.06.11 Waga: 62\62 bz Biust: 87\87 bz Pod biustem: 77\75 -2 Talia: 68\66 -2 Pępek: 74\72 -2 Biodra: 100\98 -2 Udo: 58\58 bz Łydka: 38\38 bz