Cologran (taki biało-czerwony), w Lidlu, niedrogi ale dla mnie słodzik to ostateczność, awaryjna Stewia natomiast nie ma żadnego posmaku, ja nie wyczuwam praktycznie nic, a już na pewno dużo mniejszy niż wszystkie słodziki, a w miarę naturalna przynajmniej Stewię masz w liściach, płynie czy wersję a'la słodzik?
Wysoki88 Ad1. Tak jest to LC ale czy będzie to dobrze działało akurat na Ciebie to musisz już sam sprawdzić ;) Ad2. Tak to są dobre źródła tłuszczu Ad3. Każde masło minimum 82% tłuszczu będzie dobre Ad4. Biało w nadmiarze nie jest dobre bo obciąża nerki i zakwasza organizm dlaczego trzeba jeść dużo warzyw i innych produktów które odkwaszają ;) [...]
[...] więc zacząłem dokładać kalorii - więcej węgli złożonych. trochę ruszyło, aktualnie ważę 90,5kg, ale już rośnie mi dość mocno brzuch, a planowałem dobić do 95-97kg przed wycinką. biało mam na poziomie 2g/kg, tłuszcz 1g/kg, reszta węgle - teraz ponad 5g/kg. co mogę zmienić, żeby dobić jeszcze kilka kg masy, ale nie łapać już brzucha (98cm).
[...] zacząłem dokładać kalorii - więcej węgli złożonych. trochę ruszyło, aktualnie ważę 90,5kg, ale już rośnie mi dość mocno brzuch, a planowałem dobić do 95-97kg przed wycinką. biało mam na poziomie 2g/kg, tłuszcz 1g/kg, reszta węgle - teraz ponad 5g/kg. co mogę zmienić, żeby dobić jeszcze kilka kg masy, ale nie łapać już brzucha (98cm). 6 miesięcy [...]
[...] zacząłem dokładać kalorii - więcej węgli złożonych. trochę ruszyło, aktualnie ważę 90,5kg, ale już rośnie mi dość mocno brzuch, a planowałem dobić do 95-97kg przed wycinką. biało mam na poziomie 2g/kg, tłuszcz 1g/kg, reszta węgle - teraz ponad 5g/kg. co mogę zmienić, żeby dobić jeszcze kilka kg masy, ale nie łapać już brzucha (98cm). 6 miesięcy [...]
Tylko lepiej sobie kurva zadajcie pytanie ile moglo byc prawdy,a ile klamstwa w tym co tam bylo napsiane? Zycie nie jest bialo-czarne tylko szare i zasrane.
[...] apatary są powszechnie dostępne), nie rozumiem natomiast KOMPLETNIE agresywnego nastwienia i ataków. Są wpliwości - napisz z kulturą. Będzie podstawa (np. film - biało na czarnym) to można tak ostro jechać, ale teraz na ten czas to tylko domysły. Poza tym osobiście dziwię się, że tak "agresywne" wypowiedzi (mam na myśli [...]
[...] woli grać dla swojej prawdziwej ojczyzny. Zawodnik wyjechał za zachodnia granicę 13 lat temu. Ma podwójne obywatelstwo - polskie i niemieckie. Zamierza jednak występować w biało-czerwonych barwach. Chcę grać dla Polski, bo tu się urodziłem - powiedział dla TVN 24 piłkarz Kaiserslautern. Piłkarz odmówił Niemcom, którzy namawiali go do występów w [...]