Tak wałek.. org egipt zadko ma tak rowne ampy.. to raz Mialem ten walek, w mrozie wytracily sie klaczki... w srodku jest napewno test a moze i wiecej niz jeden. byl testowany i dzialal, jednak nie przez taka osobe zeby wyczula czy sa tam 4 estry czy 1 czy 2
@BydgoskiZawisza a propos lekarzy, to zerknij na specjalizacje swojego lekarza rodzinnego. Może Ci się uda i będzie miał jakaś konkretniejszą specjalizacje. Co pozwoli mu na wypisanie badań specjalistycznych. :) Tu masz bazę http://rejestr.nil.org.pl/xml/nil/rejlek/hurtd
Słaby ma racje.Jesteś początkujący to nie atakuj organizmu suplami i odżywami.Lepiej przyzwyczaić org. do wysiłu i odpowidznich porcji węgli i białka.pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"
Rekordzistą w perspektywie długofalowej jest prawdopodobnie Angus Barbieri. Praktycznie pościł przez ponad rok i stracił ok. 125 kg, co daje -10kg/mc. https://en.wikipedia.org/wiki/Angus_Barbieri%27s_fast
jak nie wiesz to się nie wypowiadaj http://www.sfd.pl/BROMOKRYPTYNA_art_-t176188.html http://pl.wikipedia.org/wiki/Bromokryptyna jak lubisz sobie wsadzać tabletki w dupę to wsadzaj, a powiedz mi tylko, czy testowałeś profilaktykę w postaci wit b6 przy cyklu na pochodnych nandro lub na nandro? jak nie masz o czymś pojęcia to nie doradzaj, bo nie [...]
Nie bardzo moge sie zgodzic z tym czekaniem...on dosc długo jest na low carb a org. powinien sie zaadaptowac po ok 14 dniach...Ja bym zmienił diete albo poprawił tą...WW okolotreningowo. co do energi no...jak była czesto feta to rozumiem skad power:))). Suszone owoce maja duzo cukru. nie polecam. lepszym zrodłem ww po i przed treningim są polecane [...]
low carb a org. powinien sie zaadaptowac po ok 14 dniach...Ja bym na czym polaga ta adaptacja ? ze nie ma zakwasow, czy trawi leipiej i nie "sadzi" (no wiesz, H2S z dupy;) po bialkach.. zmienił diete albo poprawił tą...WW okolotreningowo. ja tam tyje po weglach a aeroby nie daja tyle co dieta i wysylki HIIT (ja wale w tenisa w stylu [...]
picie wody nie koniecznie ja uzupełnia w 100%. Ponad to picie jej zaraz po treningu w duzej ilsci nie jest najzdrowsze bo rozrzedze wszystkie składniki ktore znajduja sie obecnie w twojej krwi a po treningu jest ich nie za wiele. Rozwiazaniem sa napoje ktore maja okolo 12% ww. Izotoniki. woda z miodm, woda z piwem, piwo:) i wiele wiele innych [...]
po pierwsze nie ma jak wcisnac odbloku miedzy przerwami 4 tyg od wbijania taki odstęp za mały najlepiej odblok i przerwa niech org wroci do normy po drugie w 4 tyg wbijania pod koniec zaczniesz cos sie przerabiac i nagle odstawisz towar ktory w tym czasie by Cie dalej robił... dlatego bez sensu a zakladajac ze nie chciales sie odblokowac w tej [...]
Byc moze sam powiela dawno postawiona teorie a raczej mit o ktorym wspomnialem. Nikt przeciez nie jest nieomylny. Jesli sedziowie w oczywistych sprawach na WM sie myla to czemu Lukasz tez nie moglby... Odnosnie mojego zachowania - prezentuje medyczne podparcie faktu, ktore jednoznacznie czarno na bialym pokazuje nam ze Ago to test o okresie [...]
http://www.bjj.org/techniques/thetechniques/sucuriCounterPass2/ o to chodzi? wyjść jest bardzo łatwo - klepiesz w matę kilka razy otwartą dłonią i czekasz aż przeciwnik puści.
tu masz wyjście z tej pozycji: http://www.bjj.org/techniques/intheguard/escapeback/ jak tylko cię przeciwnik trzyma, to masz szansę na zwianie, ale jak cię dusi to małe szanse że ci się uda, poza tym masz wtedy spore ograniczenie czasowe - do utraty przytomności.
http://ajcn.nutrition.org/content/early/2016/01/26/ajcn.115.119339 Proszę. O proszę... w końcu doszli do tego i zrobili badania. Coś co wiedziałem już od ponad 10 lat. Tylko pogratulować ;) Do autora tematu; czytaj, ucz się. Zacznij od diety i ostro ćwicz. Efekty przyjdą, a jak jesteś początkującym i będziesz trzymać odpowiednią dietę to wzrost [...]