SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szóstka weidera kilka pytań

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1712

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21
Mam pytanko dot 6 weidera

1.Jak nalezy wykonywać ćwiczenie 3 ???.Czy należy szybko robic rowerek 6 razy odpoczynek znowu 6 itd ( i tak 6 razy ???) czy inaczej .

2 czy podczas robienia szóstki należy mieć nogi cały czas w górze aż do zakończernia całego dnia ????
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2606
NIE.WEJDZ NA KULTURYSTYKA.ORG.PL I TAM SOBIE ZNAJDZ.JEST DOKLADNIE OP[ISANE
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2606
K U L T U R Y S T Y K A.O R G.P L
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1129 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5742
Zaraz zajrze.... ale linków chyba podawac nie można, niewiem ale zaryzykowałes dla udzielenia pomocy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1129 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5742
Kadupek daj dokladnyl ink z tym opisem bo jab nie moge tma tego znaleźć:-/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brzuszki jak powinno się je robić?!

Następny temat

Nadrabianie klatki

WHEY premium