beta alaniny nie chce, bo mnie drażni stan po niej, ale na tym Agmatem bym sie zastanawiał, faktycznie troche droga, ale duzo porcji, ale chyba wezme i stestuje bo mnie ciekawi, ile jej brac przed treningiem bo ona w prochu widze? ps. jesli chodzi o to NITRO CAPS CYTRULINA to ma następujacy skład: Porcja 4kap SKŁADNIKI AKTYWNE ZAWARTOŚĆ W JEDNEJ [...]
nitro masz do mnie coś??to napisz mi na priv chyba że naprawde chcesz mi tutaj pojechać to prosze bardzo to ty pojedziesz razem ze mną ale nie na rowerku na czymś innym bo żałosne to jest i rowerkiem nie jeżdze zle trafiłeś.I radze ci tutaj na sfd sie grzecznie prosze zachowywać i zmien podpis. Zmieniony przez - kesieo w dniu 2005-06-28 14:42:40
a ja ogarniam, panna dzis przyjezdza, mieszkanie do porzadku trzeba doprowadzic:-P u mnie pompa na BA+Kreta+Nitro caps+stack tez solidna, tym bardziej ze w trakcie trena leci carbo a na zakonczenie partii serie dopopowujace:-D
Nitro - tylko przed treningiem cm3 - 4kapsy codziennie rano dyma - rano+ew. przed jakąś aktywnością w ciągu dnia hmb - 3kaps. rano, po treningu (w dnt w ciągu dnia jakoś) i przed snem tak będzie optymalnie
nitro to tylko Odina wpadł przyciągnąc :D podsumowanie dnia 19 lipca 2009r Dieta : 100% - no udało sie :D Cwiczenia : dużo chodzenia w pracy :P ułożyłem sobie z nudów bardzo fajny plan treningowy 5 dniowy. przepise go jutro bo dosyc spory jest i zobaczycie czy by uszedl. Taki Spartański dosyc :)
no nitro ja kolejnego roku napewno bym nie wytrzymał redukcji. a teraz juz raczej wyrabianie sylwetki. poprawia miesnia . wypełnienie tej skóry co zwisa i zmniejszego odstających boczków (wina szerokiej miednicy)
Kozaku ja podnosze cięzary w góre co trening ;p za tydzien bedzie szło 10x30kg albo nawet w czwartek :) no a Nitro sobie pochwale mimo ze to dopiero tydzien i biore 1 dawke dziennie przed treningiem. a zobaczymy jakie bedą efekty. na kolejny cykl napewno poleci Xpand albo HorsePower + jakas kretka.
no Sevi czekam na powrót. ! nitro nie odpuszczam nie odpuszcam ! dzisiaj w pracy zrobiłem sobie małe gratisowe zakupy z okazji promocji w hurtowni. kupiłem 1kg chleba wieloziarnistego (taki zapakowany po 500g w folie - niby bez konserwantów - sklad mi nie smierdzi mozna jesc chyba) kupiłem jakis tani makaron MALMA z przenicy Durum (500kg 3 zł a [...]
Ja jestem ale spadam zaraz Kudi jak tam Nitro II ??? Chłopaki jeżeli wyciskanie na płaskiej 9,6,4,4,4 to jak rozłożyć ciężar ?? tzn, jak dawac ciężar ??
eeee gruba nie raczej bardzo cycata mozna rzecz no moge powiedziec ze takie bardzo ciekawe kurde zaczelem pisac o nitro a stary dzowni ze do roboty kurde musze spadac
Tak na marginesie, Nitro - jaka wg Ciebie jest wzorcowa podaż białka dla endomorfika w okresie budowania masy? Mam na myśli wartość jednostkową. Ja zawsze uznawałem przedział 2-2,2g/kgmc za najbardziej uniwersalny pod tym względem.
łokcie bliżej klatki mieć sory ale nie czaje 30.09.2008.r Regeneracja Jutro dość ważny dzień i trening w tym MC Wczoraj przyszła paka z TREC'a z konkursiwa śledzcie dziennik a gdzies kolo grudnia bede testowal Nitro X-pack'a Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-30 16:50:43
[...] wszystko to oczywiscie procenty odzwierciedlajace jakas czesc maxa jak widac zblizaja sie ciezkie treningi i licze ze na mnie liczycie. Wraz z koncem cyklu skonczy sie nitro-pack i cm3 sie rozpisalem i zapomnialbym o filmie http://pl.youtube.com/watch?v=ufv9jY4isMQ krecony fonem i tak jakos boczkiem wiec musicie sie wysilic i przechylic [...]