Zacznij jesc i cwiczyc zamiast myslec ze suple za ciebie wszystko zrobia. Napisales ze od dawana wspomagasz sie bialkiem, carbo, gainerem, nitro, stormem, xpandem, a patrzac do twojego profilu widze wage 65 kg przy 179cm wzrostu, przy takiej wadze to ty nawet nie powinnienes krety brac, bo moglbys to z latwoscia osiagnac sama dieta i cwiczeniami. [...]
Tak sie zmienilem przez rok, w wagi 53kg wyszedlem na 67. to zle? Nitro xpanda itd bralem zbey czuc fajna pompe na trneingu i zeby sila rosla, zreszta nie wazne, powiedmzy ze lubie wydawac pieniadze. Tylko teraz nie moge jesc wogole, podczas suplementacji jadlem caly czas normlanie 5 poslkiow dziennie, calyc zas chodizlem glodny, jadlem non stop [...]
[...] biore carbo/bialko. Dodatkowo glutamina, tauryna, hmb i apteczne zma. Nie jest najggorzej. Przed snem posilek wysokobialkowy lub odzywka. POzdro ps akurat mam bialko nitroprogen ale polecam mxpro. Carbo mam biogenix-a, hmb treca, a glutamine i tauryne Olimp-u. Od stycznia zazucam xpanda z nitro 2 i do wakacji takie 2 cykle na krecie [...]
dawkowanie DT: 4kaps cm3 rano porcja nitro przed trenem, DNT: 4kaps cm3 rano i to starczy, jeżeli chodzi o to czy starczy to sam musisz policzyć bo nie wie tutaj nikt ile masz treningów w miesiącu, jaki chcesz długi cykl zrobić itp, policz według tego dawkowania co Ci podałem i nie bierze 3x4 cm3 bo to bez sensu
moze byc. nitro mozesz dac wiecej przed treningiem nawet do 30g. bcaa okolo treningowo tylko wrzuc przed i po treningu 1g na 10kg masy ciala. tauryna przed lub po treningu.
Witam! Ja wybral bym opcje 2 lub 1. Knockout to dla mnie osobiscie porazka. Nitro ok ale trzeba lykac spore porcje. Shock tez dobry ale trzeba dolozyc jeszcze cos konkretnego po treningu. Wiec jeszcze raz podsumowujac moim skromnym zdaniem najlepsza opcja bedzie zestaw 2 i 1 (w takiej kolejnosci). Pozdr
shotgun jest mocniejsz od horse powera dlatego tak czules nitro e dosc drogie,ale dobry produkt jednak polecam ci kupic horse powera+kofeine do tego i bedzie znacznie lepiej go czuc;-)
[...] jeżeli z diety wyciągasz nadwyżke to nie ma sensu bawić się w gainery bo niepotrzebnie się na wakacje zalejesz - pieniądze zostaw na kolejny cykl ps. 6 mcy stażu i już drugi cykl? lepiej bys ich potencjał wykorzystał gdybyś drugie tyle przetrenował na sucho. jakie efekty miales po nitro? Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-16 19:36:32
Seewy - zjadłem już dość dużo stacków i z nowego XP byłem naprawdę niezadowolony. Nawet Nitro II dawało lepszą pompę i lepszego kopa niż XP. w zasadzie Xp w ogóle nie pompowało a i zastrzyk energii może był, ale mizerny. starego Xp jadłem 2 lata temu a nowego rok temu. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-19 17:56:04