1) dodam jak bedzie, szczupla sylwetka 2) 18 3) 73/183 4) 6mies 5) sila,ew. wyglad/pompa 6) Nitrobolon 1 , NaNOx9 , Creatyna treca , Nitrobolon 2 7) brak 8) nitro 2 , creatyna 9) 3 10) brak diety, nie jem fast fudow, jadam z rozumem, czesto ryz i jakie miecho. ok 2700 kcal 11) 200-300zl 12) brak
Ja tez mam mile wspomnienia o nitro2 ale skoro masz shocka to nie ma sensu dokupywac specjalnie tego zeby laczyc z nim. Ewentualnie jesli ccesz bardzo Nitro to kup i bierz zamiast S. a rano dawaj mono ktore masz. tauryna 2g do porcji krety Carbo jak musisz to po treningy Gainer wedle brakow w diecie.
KOlego Ostatnio w sklepie z suplementami wprowadzono mnie w duży błąd powiedziano że mają coś co z fatu tworzy mięsień. Nie wierzyłem w to ale uwierzyłem głupi byłem. Pompa ? Proponowano mi HMB , Nitro Bolon Tylko że ja nie masę już mam Tylko muszę to wyćwiczyć a najważniejsze pierwsze zredukować. Dla tego myślałem o Pompie że szybciej się fatu po [...]
jeszcze nie zakupiłem dopiero rozmyslam o zakupie maximuscal bo nitro juz posiadam i chciałem to korzystnie z czymś połączy i pomuslałem o ceratynie z maximuscala.odnosnie twojej wypowiedzi na opakowaniu jest napisane żeby w dni treningowe brać 30g nitroblon 20g przed i 10 g po treningu ty polecasz 30g jednorazowo przed treningiem.
Mocna kawa prszed treningiem.Albo jesli chcesz wmiare tanie i dobre rozwiazamnie to zapodaj nitro 1 przed treniongiem.swietny boozer.pzdr
kozik zaprzestane jak mi sie zakonczy nitro ! szkoda teraz przerywac. jucha mi pociekuje jak np . siedze przed kompem. albo stoje poprostu taki maly spontan.
nitro 1 ;) do tego dorzucam jeszcze mass xxl ;) dzieki
korzysc. Pewnie i tak chodzilo o Nitro 2.
hmmm no generalnie poćwicz sobie z 5-6tyg. bez kreatyny/Nitro a potem Cykl NitroE+mono spokojnie możesz tak zrobić no po 2-3tyg. dojdz do ciężarów z ostatniego tygodnia cyklu i staraj się potem dokładać jeszcze trochę kg
ale tylko wtedy nitro w dni treningowe 30 min przed treningiem a po mono a w dni nietreningowe tylko mono?
Dzięki wszystkim. O gainerach to ja wiem że według braków w sumie to białka mi trochę brakuje, ze względu na to że prace mam taka nie "od do" i czasami późno jem albo jeden posiłek mniej i myślę że białko by mi się zdało i gainer jakiś. Chodziło mi głównie o Nitro, Creatyne, czy Xpanda co brać według was?
Ale to jak Nitro i Creatyne razem mam brać??
DT przed treningiem 20-30g nitro, po treningu 5g mono DNT rano 5g mono
z tym stazem nitro i massacra na polke aminy po treningowo z gainerem i styka. ew wg brakow w diecie
czemu mam odlozyc massacre i nitro ??
Ja mam podobny budzet i tez zastanawialem sie nad 2 x Nitro II jednak ostatecznie wybralem Storma za 180zl + tauryne, carbo i WPC 80 - zobaczymy co z tego wyidzie .
A Storm chyba wystarcza na jeden pelny cykl, prawda :> A 750 gr nitro by wystarczylo ? (1 mala i 1 duza pucha)
a ja jestem na polączeniu storma z nitro II i masa lecijak po***ana ..:D
Nitro
CP to jabłczan kreatyny + niektóre dodatki jak w nitro
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
