A co do fot to nie mam w planie dawać przed "cyklem" na mase i "cyklem" na definicje jak zjem z 3 puchy nitro to tak w maj/czerwiec zapodam foty no i opalić się muszę
Cykl powyżej to ostatni cykl Andreasa Munzera który podobno wbijał w siebie 6000$ miesięcznie. Niestety tego ostatniego nie wytrzymał Mi tam starczy kretna nitro xp itp
Dobra jeszcze raz coś napisze Po tygodniu mam 1.6 kg więcej czyli 91.5 przy niecałym 0.5 cm w pasie więcej a więc jest dobrze( nitro jem od środy) a diete trzymam od soboty.
CD 28 3 Years 3 Days - 3 Years 3 Days - Temple Of Dance ( Shaun Baker Rmx ) Ange Dee - Something Wonderful (A-Side) Balloon - Bad and Sexy BBC Traxx - The Truth Bismark - Just a Moment Black Spider - Save your life(great pain mix) Brooklyn Bounce - Club Bizzare Casper Klyne - Keep On Clubbin' CLC - Wonderful Days 2001 (promo) Cosmosonic - Alpha [...]
57. Dzień Testu ( trening: barki + biceps + nogi ) Trening: Wyjątkowo szybki trening w niecałe 2 godzinki się ze wszystkim uporałem... a energii nie brakowało do samego końca !!! super !!! może to Nitro mnie tak ładnie pobudziło.. a moze po prostu sobie wkręciłem.. ale trening na prawde jeden z lepszych ostatnio barki mi tak spuchły i tak mnie [...]
62. Dzień Testu (trening: klatka (mocna) + triceps ) Trening: Czuje większa moc ! aż w szoku jestem bo niby zestaw Alri miał nie być typowo na siłe.. ale patrząc dziś na pierwszą wypiske z klatki w teście.. to na skosie głową w góre.. brałem 100kg maksymalnie na 5 razy.. skok jak dla mnie jest MEGA ! Dziś to ćwiczenie zrobiłem jako pierwsze.. a [...]
68. Dzień Testu ( trening: plecy + biceps) Trening: Na trening o 19 za***isty trening.. za***ista energia.. której nie brakowało w ogóle zrobiłem martwy.. po nim była siła na biceps.. no i jeszcze na 10 interwalów.. plery spompowały sie konkretnie czuje ,ze kreatynka zaczyna działać PLECY: - Podciągnie na drążku za brode 12 10 8 8 - [...]
mam puche 700gr nitro 2 i do tego tak jak wczeesniej było zalecame jabłczan Cm3 . Nitro mam zamiar brac wg. zalecen producenta ale jak mam dawkowac ten jabłaczan ?? równiez tak jak jest zalecane ?czy jakos zmnijeszyc dawke ? a i po jakim czasie najlepiej zwiekszyc dawki nitro?
Właśnie niedawno kupiłem nitro II 700 g, gain bolic 4 kilosy i Vitaminki z olimpa. Biore NItroxa zaledwie kilka dni wiec nie jestem jeszcze wstanie ocenic tego supla. Nitro II + gb to dobre polaczenie? Nie wiem jak stosowac te dwa suple po treningu. Po tr wziac od razu nitro i gb ?Czy inaczej radzicie?
witam panowie długo mnie nie było ale cos mam do powiedzenia w sprawie NITRO 2 po pierwsze byłem na cyklu na not shotgan i bez rewelacj ale teraz jestem na nitro bolonie 2 i powiem w prost stary dobry nitrobolon polecam na mnie jak bomba działa bardzo dobrze puchne jak po kokoskach super polecam warto sprubowac dodaj do nitro kreatyne i diete i [...]
witajcie forumowicze,zaczynam 6 tygodniowy cykl z Nitro II,biore rano po przebudzeniu 5g nitro +2 kapsulki HMB,przed treningiem 10g nitro + 5 kapsulek HMB po treningu i do tego bialko,przed snem 2 kapsulki HMB.Co sadzicie to dobre powiazanie?moze lapiej HMB zastapic Anabolic BCAA co o tym sadzicie?
Nitro 1 nie polecam,zabieraj sie na przyszlosc tylko za nitro 2 i nitro E.Co do cyklu na cm3,w dni treningowe bierziesz 4 kapsy rano przed sniadaniem i po treningu, a w dni nietreningowe bierzesz 4rano przed pierwszym posilkiem i 4 pol godziny przed ostatnim posilkiem. Co do Nitro Energizer,jest to tak jak sama nazwa mowi Energizer,z dodatkami [...]
Nitro X Pack kozak, ale Vital X Packa sobie najwyżej cenię, od rana nie ma nic lepszego z tego typu produktów! przed treningiem to spróbuj może kiedyś super pumpa od Gaspariego albo SuperCharge od Labrady. Zwłaszcza ten drugi zawładnął kiedyś moim sercem bo domyślam się, że Nitro E znasz a chcesz przetestować inne Zmieniony przez - King_Odin w [...]
Na czym najlepiej rozbuduje mięśnie ( nie tłuszcz ) LINKI DAJE DO PORÓWNANIA. Dni treningowe : 1. zestaw : Nitro bolon II 30g (30 min. przed treningiem ) po treningu 30g Nitro bolon II + 50g Carbo nox 2. Zestaw ; Nitro bolon II 30g (30 min. przed treningiem ) po treningu MONO 5 g ( Scitec nutrition - 100% Creatine) ) + 50 g CARBO NOX / link do [...]
[...] 3 times daily (depending on your protein needs). For maximum results, consume 2 servings of NITRO-TECH 3 times daily for a minimum of 6 weeks. Spozywaj 1 do 2 porcji nitro tech trzy razy dziennie zalezy od zapotrzebowania na proteiny. Dla maksymalnego skutku minimum przez 6 tyg. Also, consume 2 servings of CELL-TECH for the first 5 days [...]
a ja wpieprzem pierogi z kapusta i grzybami a ryb jeszcze mi zostało hoho + popijam gainekiem a za 45 minut wypije nitro i na pakiernię uwielbiam swieta jesli chodzi o jedzenie bo wszystko jest przygotowane i nie trzeba szykować żareła
[...] obiadek musze zjesc no mi tez tuptus powiedzial ze 100kg podniusl a dakladniej to 12x50 10x60 8x70 6x80 4x90 1x100 wdidac mniejwiecej moim planem pojechal na klate ale jak nitro bierze no to wreszcie musailo go ruszyc ja w piatek bede probowal 125kg bo juz ponad miesiac nie probowalem rekardu mam nadziej ze pojdzie bo jak nie to ------>
yans no to dobrze wiedziec a ta pomaranczową cell pump mam z zeszlego roku tzn co byl konkurs na ich stronce a nitro taka se amoglbys moze zrobic fotke tej koszulki treca co stoji na ich stronce 19ziko bo oni mają taka nieewyrazna ta fote ;->