Mati506 no co ty?? Staż 3,5 lata i pytasz o diete ??? Tak samo jak byś jechał bez Nitro. Chcesz mase - to dieta na mase itd... Nitro to tylko dodatek (zajefajny zresztą) jako pompa... dieta, dieta i jeszcze raz dieta.... bez niej ani rusz ! ! ! !
Dzieki ;) Mam jeszcze jedno pytanie jak najlepiej dawkować NitrobolonII i kreatyne Chodzi mi o to,ze cykl planuje na miesiąć bo pózniej wyjeżdzam. Myślałem tak DT Mono-5g rano Nitro-15-20g przed treningiem Mono lub gainer po treningu DNT Mono-rano 5g Nitro po południu 15-20g
nitro przed treningiem przed cardio od razu po cwiczeniu ( zalezy kiedy potrzebujsz najbardziej i jakie masz fundusze) ogolnie nitro fajna sprawa jesli kogos stac ( moja personalna opinia bo napewno znajda sie osoby ktore beda twierdzily ze mozna to zastapic czyms 10 razy tanszym lub ze jest zupelnie niepotrzebne)
Jasne, skup się na diecie choć niektórym wcale to nie pomaga ta dieta. Ja też właśnie zacząłem ćwiczyć więc kupiłem sobiew Nitro future weight 1kg i gainer 373 (który pierwszy wypiłem) i kreatyne w kapsach za 5zł i tak naprawdę teraz biorę to Nitro i czuję teraz efekty że idzie lepiej niż na tej zqwykłej diecie
Jasne, skup się na diecie choć niektórym wcale to nie pomaga ta dieta. Ja też właśnie zacząłem ćwiczyć więc kupiłem sobiew Nitro future weight 1kg i gainer 373 (który pierwszy wypiłem) i kreatyne w kapsach za 5zł i tak naprawdę teraz biorę to Nitro i czuję teraz efekty że idzie lepiej niż na tej zqwykłej diecie Kilogram gainera i kilka kapsułek [...]
jezeli chodzi o przyrosty to sila skoczyla ale kilogramow na wadze nie przybywa (moze dlatego ze rowno z rozpoczeciem cyklu wrocilem do treningow boksu po 1,5roku) po xp i nitro puchne niesamowicie, mam duzo energii i jestem nakrecony na treningach - duzy plus boje sie tylko o spadki czytajac wasze rady, na dokonczenie cyklu dorzuce pewnie jakies [...]
Nitro 2 możesz połączyć z mono - zwykły i dobry mix. B/ i WW/ - j/w skoryguj dietę i zobacz czego i ile Ci brakuje . Jezeli Micha bedzie trzymana dobrze to raczej spadkow nie będzie, a jak tak bardzo boisz się o te spadki to po Cyklu na Nitro możesz zarzucić jakaś formę Argininy. Pozdro. Zmieniony przez - DamianSSW w dniu 2010-09-09 15:02:10
mass wg. brakow w diecie nitro DT 10-15gr przed treningiem DNT 10gr Samego nitro nie ma za bardzo sensu brac, cos do tego by sie przydalo. Zaczynam watpic czy jest ci on w ogole potrzebny, ale mniejsza z tym.
moje nitro to była jedna wielka skała ale dałem rade Polecam stosowac nitro w zwiekszonym dawkach codziennie z carbem i oczywiscie z białkiem ale białko minimum 30 min. po spozyciu nitrobolonu II Powiem szczerze ze ja tak stosowałem i efekty buły nawet nawet 3 cm w łapie i siły tez troche POLECAM