zapomnialem ze z rana cwiczysz, to krete druga porcje daj jakos wieczorem a z rana tylko nitro i po trenie kreta z mass. 10/15 wliczajac krete z nitro
Gainbolica moge dukupić:) Rozumiem że ma to wyglądac tak: Rano 2,5g mono Przed treningiem 10g nitro Po treningu 20g nitro i 50g carbo Między posilkami gainer? Moge brać na przykład do szkoly?
jestem na cyklu ko +nitro II i k0nczy mi sie nitro i chce dokupic dopalacz przedtreningowy mocno energetyzujacy
Czarny a czy po cp ( cykl 50 dni ) można zjeść Nitro II nie robiąc przerwy ( zamierzam zrobić 2tygodnie przerwy na regenerację ), tak żeby poprawić wydolność? - nitro II nie bo to kreatyna, natomiast I jak najbardziej
Juz Ci napisałem z tym Nitro.... Kup teraz mono i daj tak: DT:porcja nitro przed tren, 5g mono po DNT: 5g mono z rana 1,5l w czasie treningu jest ok.
mysle ze nitro I(dawkuj jak na etykiecie) nie jest zly ale z tego co zauwazylem nie na wszystkich dziala; na mnie jednak podzialal swietnie a nitro II(min. 30g - przed tren. 15g po tren. 15g) zamierzam dopiero wyprobowac... duzy rosnij!
wystarczy Ci 300 capsów TCM i Nitro2 250g cykl na 40/50 dniowy. Bierz rano 4 capsy TCM, przed treningiem 5/7g nitro i po treningu 4capsy TCM. W nie treningowe 4 capsy rano w porze treningu nitro i jak chcesz 4 capsy wieczorem ale nie koniecznie. Jak masz kase dokup tauryne i bierz z TCM. Siła będzie. Jak nie będzie po suplach to pomyśl że [...]
nie bedzie tego nitro za malo? bo to wychodzi ze nitro mi starczy na 60 dni
Nie chce zasmiecac forum kolejnym podobnym tematem. Bede się przymierzał do cyklu. fundusz na to przeznaczony raczej nie gra roli. zdecydowałem iż postawię tym razem na nitrobolon II. I teraz zastanawiam sie nad tym jak zmaksymalizować efekt. Czy stosować samo nitro II, i jak wtedy dawkowac w poszczegolne dni (DT i DNT) czy uzyc Nitro II + mono i [...]
Nitro + mono kup i dawkuj tak jak napisali koledzy wyżej. DT: przed treningiem 25-30g nitro a po treningu 5g mono DNT: rano mono 5g
[...] sniadaniem : 5g mono- ok 30min przed obiadem : vitaminy + omega ok o ile brakuje tego w diecie daj po posiłku 30min przed treningiem : 20g hp + bcaa ok po treningu : 20g nitro + białko - nitro nie potrzebne przed snem : bialeczko- lepiej coś zjeść DNT : Przed sniadaniem : 5g mono 30min przed obiadem : omega + vitaminy w czasie treningu : 5g [...]
cm3 zawsze rano 4 kapsy a Nitro porcję przed treningiem tylko - żeby kopa mieć więc zestaw ekonomiczny Nitro możesz małą puchę kupić
kreatyna buforowana jak kazda normalnie dziala moze brac z nitro 5g kre-alkalynu rano porcja nitro przed treningiem a w DNT 5g kre-alkalynu w porze treningu
Miałem 2x pumpa i inne z serii animal (nitro i paka). Pump dał mi więcej siły na treningu..., nitro bardzo dobre, pak- g****.
niemozesz miec wczesniej treningu np o 15.00 i wtedy masz więcej czasu na regeneracje bierz : DT: cp rano na czczo nitro przed treningiem DNT:cp rano na czczo nitro w granicach treningu p.s na noc zjedz jakis twaróg albo tunczyka + do tego pij kieliszek oliwy z oliwek.
Nitro II plus TCM (może bycHi teca) (nitro przed, TCM po każdym treningu). Dodałbym też karniynę (najlepiej wychodzi w płynie Vitalmax) w ilości 1,5 do 2 gramów przed każdym treningiem. Można dodac Mega Capsy HMB (3 x 1 kaps dziennie). Jeśli tak dużo chcesz zrzucic to carbo w trakcie/po treningu raczejw grę nie wchodzi, ale dietę powinieneś [...]
pamietaj ze trzeba robic miesieczna przerwe w cyklach nitro. a ja chce zeby mi cos zostalo bo ja na wakacje robie przerwe zeby pozniej bardziej dowalic . a po nitro to szybko spada. i koles mi mowi co siedzi w tym juz ze 30 lat to zeby sie to utrzymalo to miesiecznie by trzeba wydawac minimum 300zl
dobra widze ze nic sie tu nie dowiem bo tlyko posty nabijacie ... jesli znajdzie sie ktos kto bedzie chciał mi pomóc niech napisze mi sensowny powód i suple ,czy moze krteatyna mega caps na siłe czy moze nitro II ?? a moze cos innego? kreatyne mega caps brałem w marcu i chyba nie kopnie tak jak za pierwszym razem dlatego mysle tez o nitro
Mass xxl wg braków w diecie, DT porcja nitro przed treningiem po treningu 5g kreatyny, w nietreningowy z raba 5g kreatyny. (oczywiście mowa o nitro II?)
"Mam zamiar pyknąć se cykl" Treningowe: mono - 5g rano/po teningu, nitro przed teningiem Nie treningowe: mono - j/w, nitro w porze treningu WPC 80 - wg brakow w diecie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
