robilem cykl na male cp potem nitro 2 i przez pierwsze 3 dni od wejscia na nitro glowa mnie bolala niemilosiernie ze nie bylo mowy o pojsciu na trening:( i ogolnie lepsze wydalo mi sie cp
[...] i na koncu do 5 doszedlem...na treningu czasami musialem konczyc szbciej...np.jak robilem biceps,to tak mi sie pompowal,ze nie wiedzialem co sie dziejedaje ladnie czadu to nitro...a magnum 0 efektow...doslownie 0 ...jak jestes w trakcie cyklu to jestes caly czas napompowany,jak skonczylem to 3yma to nitro,ale nie az tak...ale naparwde [...]
Mam zamiar jak mi sie skonczy nitro dokupic odrazu drugie biore 12 kapsow w dni trenigowe i 8 w dni nie trenigowe i chodzi mi wlasnie o suple uzupelniajace diete bardziej?Uwazasz ze samo nitro w takich dawkach to zamalo??
wiec tak, na poczatek kreatyna-zrob ladowanie przez 5 dni po 20g dziennie, pozniej 5g codziennie. przed treningowka nitro energizerk jak najbardziej ok, moze zostac. nitro II niekoniecznie, lepiej kup cos po treningowego jak:http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html aminy moga zostac, dorzuc za to bcaa: BCAA: [...]
a potrzebujesz dodatkowych kcal? najlepiej byłoby kupić mono i zestawić je z nitro, tak by nitro było przed, a mono po treningu- wyszedł by dłuższy cykl ;-)
ok, ale w DNT niepotrzebne nitro. nitro to preparat ktory poprawia jakosc treningu, daje pompe, po co Ci w DNT? daj tam 5g mono, albo dwa razy po 3g mono i tyle..
Czy waga pojdzie w dol czy nie to zalezy przedewszystkim od diety. Najpierw ulóz sobie diete z ujemnym bilansem kalorycznym a dopiero pozniej mysl o suplach. Moim zdaniem polaczenie nitro i jakiegos spalacza jest dobrym pomyslem tylko cos malo masz tego nitro. Przy redukcji bialko jak njabardziej sie przyda
Dzięki za odp. więc poczekam te kilka dni i uzbieram sobie tą stówke i kupie sobie tak jak radzicie nitro, gainer i może te mono - ono zastępuje ranne dawki nitro tak???
Tak, Nitro najlepiej brać tylko przed treningiem, wychodzi najkorzystniej. Więc zrób porządny cykl na mono, a nitro będzie tylko przedtreningowym dodatkiem, który da kopa na treningu.
zamówie próbke nox pumpa,a jak wyglada Nitro 3 trzyma poziom.? chociaż zastanawiam sie ponieważ kupujac nitro 3 w porcji jest 7g krety a bezpośrednio rano i po treningu 5 gram mono leci więc razem było by 17g więc raczej odpada...
geiner dobry doloz glukoze lub carbo nitro dobre ale zastanów sie czy dobre dla ciebie ciag na mono poki dzial dobrze na ciebie bo gdy przestanie dizalc dobrze to przyda sie cos mocniejszego jak nitro więc poczekaj z nim jescze troche