bozeeeeeee glutamina zbedna, nitro 150 kaps no w miare 12 kg GB... jak dostarczasz za malo bialka to kup bialka a nie gainera...
Hmmmm ... No więc tak Zakreśle swoje zapotrzebowania i plany bardziej dokładnie i prosiłbym o minimalnie bardziej dokładną odpowiedz bądz korekte tego co tu na poczekaniu wymyśliłem patrząc na odpowiedz na mojego posta. Dzien treningowy: Rano Kre-alkalyn15g +30min sniadanie + bulk. Objad + 1-2h Siłownia +Nitrobolon II 15g + Amino6tabs +30 min [...]
Nitro 2 + creavolution. Może być
[...] choc jak za bardzo namieszane to też niedobrze, crev dwa razy dziennie i po treningu mono to idealnie by było odnośnie ilości i wszechstronności też bo już będzie kilka rodzai kreatyn. a jak będziesz chciał jednak jeszcze "namieszać" to połącz crev, nitro i mono w jedno- ale jak na mój gust nie jest zą takie rozdrobnienie potrzebne.
w 1 poscie napisałem ze mialem jak dotad cykl na nitro II i krecie. teraz wlasnie chce brac Dymatize Xpand 925g i Cell Pump Biogenix 665 tylko pytanie czy mam sobie odpuscic do tego kreatyne czy mozna ja polaczyc do CP i Xp ? np najpierw zjesc mono a po skonczeniu od razu XP i CP. czytałem na forum ze ktos wlasnie taki cykl mial, tylko jedni [...]
dokup jeszcze puszke mono do tego noxi przed treningiem porcja + bcaa ok 8-9kaps nitro 30g potreningowo + porcja bialka+wegle najlepiej a mono codziennie rano 5g hmb najlepiej sprzedaj
jak chcesz coś typu aakg + aero to bierz nitro capsy od activlaba w skąłdzie jest aakg i cytrulina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html fajnie też wychodzi arginina z pump foofa i cytrulina z xxl http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html [...]
jak chcesz coś typu aakg + aero to bierz nitro capsy od activlaba w skąłdzie jest aakg i cytrulina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html fajnie też wychodzi arginina z pump foofa i cytrulina z xxl http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html [...]
nitro
ja to bym dokupil nawet 500g tego nitro, a co do treningu 2 razy w tygu klaty i bica to mozesz, tylko odpowiednio intensywnosc mniejsza
Bierzesz około 30 min. przed treningiem porcje Nitro... Po zakończeniu treningu możesz wziąść porcjr CP razem z gainerem... Jeżeli bierzesz porcję CP rano na czczo, śniadanie możesz zjeść po około 30 min., może być ciut wcześniej...
mix giszmana + red faster wymiata osobiscie nie prubowalem ale paru znajomych tak robilo i wymiatali :) Nitro E+red faster malo glowy nie urwie
15g nitro przed treningiem 5g mono po treningu
to piszecie ze xpand no a czegos mocniejszego nie ma oprucz tych co wymieniłem ? tak wogle czytałem opis xpanda i nitrobolon i wyszło na to ze po nitro jest większa pąpa i obwody dobrze sie poserzają
fataq okej rozumiem czyli np z 12 robic po 10 i o 2 nizej na kazdej tak? poniewaz miesien sie kurczy i powraca do poprzedniej formy przed wzieciem nitro ? hm pozdrawiam kudi
buahahahhaha Dzieki faftaq SOG poszedł a i jeszcze jedno pytanko faftaq czy moge dołączyć do nitro i mono spalacz? bo chciałbym troszke fatu spalić , lacznie z treningiem beda aeroby i wiekszy nacisk na brzuch moze abs2 pozdrawiam kudi
No to mozesz cos dorzucic do tego Nitro jeszcze
j/w a różnica taka, że Nitro E to głównie produkt przedtreningowy Nitro2 bardziej uniwersalny jest
GM styknie ci na caly cykl a nitro tylko przed treningami...
Nie chce smietnika robic wiec pytam w tym temacie. Jako ze nitro bralem w sumie wiecej niz Xp to skocnzy mi sie jakis tydzien wczesniej, przypomnailem sobie ze mam jeszcze pol opakowania storma. skoro zostanie mi troche XP (chyba 1/3 , 1/4) to przedluzyc cykl ze stormem? jak wtedy dawkowac xp przed treningiem a storma po? i jeszcze jedno pytanie, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
