SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • [...] pisać i pisać. Jak mówię, idź na trening to szybko zrozumiesz zagadnienie. Obejrzyj sobie jak wylądował na glebie jeden z NAJLEPSZYCH zawodników MUAY THAI (styl zawierający najlepsze "kolana" na świecie) i przemyśl to. I podobnie kończyli inni. W BJJ się ćwiczy tak, że osłaniasz ręką potencjalny atak kolanem, i potem atakujesz tą nogę. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2006-11-06 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego suplementy są takie drogie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z odzywkami nie wypadaja tak tanio,bo ja np nie mowilem,ze tam ludzie rezygnuja z leku za 40zl,ale juz z takich drozszych,bo musza cos jesc i za jakas min sume zyc,a ****a najlepsze jest to,ze to jest ******lony skandal w sluzbie zdrowia,bo np leki onkologiczne niektore nie wiem do konca,ale sa platne w b.duzej ilosci i np taki chory na raka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2003-08-06 09:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie O3 jest najlepsze Lukas? Ej walnij sobie jakąś fote na progilu bo tak nie ładnei a widze że jesteś obeznany

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2006-03-05 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ma o3 z naturell ale niewiem jakie jest najlepsze, pewnie lepsze te z wiekszym stezeniem, ja mam 0.5g. Dzieki za uznanie ale fotki mam stare sprzed 4 lat, gdzie bf% wynosil ok 8% ale i waga byla duzo mniejsza. Spoko zrobie i jakies wrzuce ale narazie mi na tym nie zalezy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2006-03-05 14:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o...

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsze info... only od GRUCHY Zmieniony przez - om w dniu 2005-01-10 00:13:23

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2005-01-10 00:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka ??

    Post
    Doping

    deka + sustanon to królewskie połączenie i nie ma co kąbinowac :)według mnie najlepsze sa te koksy po których przyrosty sa najbardziej trwałe :) całuski ola

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2005-02-27 15:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack / przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html chyba będe wybierał coś z tych trzech. Także co najlepsze? Chodzi też o to że ma mnie z kapci nie wyebać bo nie mam wielkiego doświadczenia z przedtreningówkami ale ma dobrze działać. Pisałem już wcześniej co brałem ale [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2013-09-11 16:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] go ponieważ jest lekkostrawny i nie zaburzy tak snu jak moga to robić inne białka. Moim zdaniem śmiało mozesz łykac to co masz.I tak sie wyśpisz. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2004-01-05 11:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra sadze ze mono + xtreme pump / bsn no xplode jak to dawkowac by uzyskac najlepsze efekty ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2010-02-10 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taekwondo,aikido,boks

    Post
    Sztuki Walki

    1.co najlepsze-dla mnie najlepszy zywiec jest choc tyskie tez niczego sobie a na serio to z wymienionych boks tkd aikido -boks chyba najlepszy choc zalezy od klubu 2.czy w taekwondo jest podobne do kick boxingu-zalezy jaka odmiana i jak walcza na jakich zasadach niektore odmiany sa podobne do kicka inne zupelnie nie 3.czy w taekwondo jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6632 Data: 2006-06-04 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taekwondo,aikido,boks

    Post
    Sztuki Walki

    Co to za durny temat? Masz 12 lat? 1. Najlepsze do czego? Do walki? Do rekreacji? Jako hobby? Można wymieniać przykłady konfrontacji tych styli z różnymi wynikami(nawet zwycięstwo Aikidoki z bokserem...) Kto by wygrał Aikido czy styl X? Zdarzały się (głównie dawniej) sytuacje gdy Aikidocy spuszczali lanie przedstawicielom innych styli-ale dziś [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6632 Data: 2006-06-04 23:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ikusiek/blog/redukcja :):):)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niz moje dzienne zapotrzebowanie. Czy to ma ręce i nogi? Znając mnie wszytsko pomieszałam, pozatym nie mam pojęcia ile tych składników powinnam przyjmować żeby otrzymać najlepsze efekty. Zapytacie pewnie jaki trening... Myślałam o 6 x tydzień, bo już trenuję od jakiegoś czasu. Ale potrzebuję pomocy w ułożeniu nowego planu treningów bo stary [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2007-05-17 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamany czy gięty ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Uginanie z mocno łamanym, to jak chwyt młotkowy sztangielkami. Wiec lekko, zawsze to inny kąt natarcia na bika, i brak spięcia nadgarstków, podczas francuza. Chociaż Kai Greene twierdzi, ze najlepsze przyrosty bicepsa, daje prosta sztanga. Wiec proszę o niej nie zapominać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2009-12-20 22:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajdź lekarza sportowego i zapytaj. Najlepsze wyjście.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2011-04-19 19:10:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najtańsze posiłki przed- i potreningowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    piersi z kurczaka i ryż to najlepsze danie, ale na taką rozrywkę na razie mnie nie stać Jesli na to Cie nie stac, a chcesz mase walić, to raczej nie mozliwe. :-(

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2013-03-02 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da się spalić tłuszczu miejscowo. Najlepsze na dół, są wznosy nóg, wisząc np. na drążku. Ja polecam jeśli jesteś na redukcji dodaj aeroby na koniec treningu siłowego, tyle ile możesz i zwiększaj do ok 40minut. Trzymaj diete, uważaj na w/w proste i cukry i ogólnie na śmieciowe jedzenie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-07-08 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie :) L-sit jest najlepsze na dol - ale i tak w sumie wszystkie sie napinaja. Na skosy: naprzemienne unoszenie lewy lokiec - prawe kolano - bez opuszczania nog na podloge, sklony boczne z hantlem, wznosy nogi w gore w podparciu bokiem na przedramieniu, plank bokiem na przedramieniu, wznosy nog do klatki i wyprostowanych na boki w zwisie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-07-14 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest warte S1+ Dermabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Borsuk,a stosowałes tribullus? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2003-12-08 09:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest warte S1+ Dermabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skóra swędzi itp. nie wstydź się,daj szanse swojej fantazji pisarskiej Acah,i o jakich dawkach rozmawiamy?? I nie tykaj się jeszcze tribullusa,zwlaszcza 90- tki Olimpu,jestes jeszcze za młody!!!! Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2003-12-08 21:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest warte S1+ Dermabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] liczyć tylko na swędzenie skóry.Nie zbudujesz miesnia kosztem żarcia.Studencie,kup sobie gainera i dobrego jeszenia.I na tym rób masę.Dodaj kreatyne i nie baw się w rzeczy na króre Cię nie stac. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2003-12-11 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)