najlepsze

Jeszcze mam pytanie dotyczące treningu przy okazji. Jaki wybrać? Split 3x w tygodniu? Zastanawia mnie co będzie najlepsze

[...] ze przez ten czas oprocz preparatow wybielajacych rano i wieczorem trzeba w ciagu dnia co kilka godzin nakladac nową warstwe kremu z filtrem - blokera. Jedno jest pewne - jesien i zima kiedy nie ma takiej ekspozycji na slonce to najlepsze miesiace na podjecie decyzji o zastosowaniu preparatow wybielajacych jesli sie ktos nad tym zastanawia

Te co Lodzianin wkleil link są wg mnie i kumpli najlepsze.

hej - jesteśmy w podobnej sytuacji, ja też zaczynam zabawy z ciężarami, mam 180/78kg teraz i próbuję ruszyć z masą. Ja staram się robić 3x12 ale głowy nie dam, że to najlepsze rozwiązanie. Plan mam w miarę podobny tylko faktycznie robię podciąganie tak jak sugeruje mobile32. powodzenia - i będę zaglądał

[...] często a mniejsze porcje, zapomnij o słodyczach. Cukier zastąp słodzikiem, nie przesadzaj z owocami itd. Jest tu kilka dobrych postów a si2 najlepiej ci doradzi gdzie ich szukać. I nie martw się czasami to co wydaje się najlepsze okazuje się niespecjalnie dobre dla Ciebie. Często przesadzamy w drugą stronę robiąc sobie krzywdę. powodzenia lessie

Najlepsze są pompki na trzech plcach :-%

najlepiej daj swoja ksywe najlepsze bedzie

za najlepsze pomysly dam soga a że ksywke to wiem ale lap za to soga

Siema! Móglby ktos podac najlepsze wyniki jakie padly w kazdej z tych konkurencji? Pozdro!

[...] bić się na ulicy, to złe podejście. 2<dwa>jeśli chcesz się czegoś nauczyć to 3-4 treningi tygodniowo i po jakichś 2 latach jesteś niezły. 3.jeżeli gości jest więcej jak 2<a nie jesteś z panną>-spierd*laj-naprawde. 4.styl uderzany muay thay, a chwytany najlepsze BJJ. Więcej fachowej<nie mojej>informacji www.itf.prv.pl .pozdro.

[...] dla samoobrony a nie do walk typu KSW to lepsze to drugie) - Kto ci powiedzial, ze aby byc dobrym trzeba trenowac boks? Sam boks w KSW nie ma najmniejszych szans. Aikido najlepsze do samoobrony? Daj spokoj. Za duzo filmow z Seagalem. Moja rada: Jak nie masz czasu na treningi to kup sobie jakąś kosę(czyt.nóż)-powinno pomóc(tylko nie używaj jej [...]

cóż - jak już dziś gdzies wspomniałem - kazdy leczy tym co uważa za najlepsze , najprostsze itp niedługo ma się to zmienić ... a co do rzucania sogaczami - nie wiem czy wiesz ale za takie zachowanie obdarzamy banem

Moim zdaniem sylwetka ogolnie spoko.... Klata i kaptury są najlepsze...Najgorszy brzuszek i barki...

no to jak to jest z tym winem które najlepsze na dzien dzisiejszy?nominowani są: Stanabolin 50 unichem labs, Stanabol 50 Alchemia, Stanoject 50 Eurochem, Stananox Flor Medico, greanter pharma w ampach 2ml/100mg ,Farmadon stanazolol który najpewniejszy????prosze o miejsca heh

wejdz do sklepu sfd i tam jest carbo firmy olimp cytrynowe najlepsze (proszek).a siora moze brac spokojnie

k3ho takich makabrycznych pomysłów u mnie dostatek.. dobrze że sama mieszkam i juz nie muszę znosic dziwnych min lub komentarzy przeciętny śmiertelnik nie zrozumie dlaczego stawiam talerz na wadze hehe Mama mówiła że ze mną to gorzej niz z niemowlakiem Najlepsze były hity kiedy pracowałam jako wychowawca w domu dziecka.. dzieciaki to mi [...]

[...] pompy, zwiekszonej masy i siły to nie ma sensu bawic sie dalej u jednych to 4 tyg u innych 12tyg nie patrz na innych bierz tak jak ty czujesz najwieksza głupota jest przerywac cykl kreatynowy w najlepszym momencie gdy wyniki sa najlepsze przerwij tylko wtedy gdy poczujesz ze preparat przestaje dzialac tyczy to kazdego staku i kazdej kreatyny

[...] pierwszej bo coś nawaliło K.Radzikowski uszkodził dwa palce podczas załadunku beczki 100kg na podest w eliminacjach. (Ostatnia konkurencja) Na ostatnim zdjęciu leży M.Baron po skurczu mięśni nóg, Pudzian wraz z kolegą pomagają mu dojść do siebie. Starałem się wybrać najlepsze. Pozdrawiam Zmieniony przez - Merlinos w dniu 2010-06-05 23:34:28

Dobre foty Norton najlepsze oczywiscie tych Dupeczek Sogacz dla Ciebie , Cichy widze ze wrociles przed czasem .

moim zdaniem najlepsze wyjscie dla Ciebie, jesli juz musisz koksować, to prop + wino. Wino da Ci sile i w polaczeniu z propem pomoze w tym zeby zlapac suchej masy. Jak dopilnujesz michy to bedzie na prawde git Zmieniony przez - robaleq w dniu 2009-05-31 00:36:24