bastekkkk
zwykle mono bedzie najlepsze: inko/universal/multipower
ZAGLEBIE
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
220
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2138
...
Napisał(a)
MACIEJA21
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
10337
Wiek
1 rok
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56955
JA BYM DAL GREENMAGNITUDE tez se kupielm na po odbloku
pozdroo
pozdroo
Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4
...
Napisał(a)
Biały19894
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
1558
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
70319
Panowie, który z tych zestawów gryfów będzie lepszy?
http://allegro.pl/2-gryfy-do-hantli-gwintowane-40-cm-74021-i1234940741.html
http://allegro.pl/gryf-prosty-40cm-28mm-sr-gwintowany-rzeszow-i1237017203.html
I jeszcze takie pytanie
czy do takich gwintowanych gryfów są potrzebne jakieś specjalne talerze czy takie normalne jak do gładkich się nadadzą? zaznaczam, ze praosty czlowiek jestem i nigdy takimi gwintowanymi wynalazkami nie cwiczylem.
http://allegro.pl/2-gryfy-do-hantli-gwintowane-40-cm-74021-i1234940741.html
http://allegro.pl/gryf-prosty-40cm-28mm-sr-gwintowany-rzeszow-i1237017203.html
I jeszcze takie pytanie
czy do takich gwintowanych gryfów są potrzebne jakieś specjalne talerze czy takie normalne jak do gładkich się nadadzą? zaznaczam, ze praosty czlowiek jestem i nigdy takimi gwintowanymi wynalazkami nie cwiczylem....
Napisał(a)
Haddi88
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
8824
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
107077
zwykłe krazki moga byc tylko zalezy jakie masz czy normalne czy grube samorobione jesli grube samorobione posiadasz to szukaj długich gryfów bo bedzie problem nałozyc z 50/60kg na gryf
i to nie ten dział kolegona takie pytania
i to nie ten dział kolego
na takie pytaniaNie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
1558
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
70319
mam robione, ale są takie cienkie. ciencze od takich standardowych 2,5 kg wiec troche ich powinno na te gryfy wejc.
haddi do tego tematu zaglada najwiecej osob, a pytac sie o opinie 16-letnich ekspertow z po silowni o silowni mi sie nie usmiechalo.
haddi do tego tematu zaglada najwiecej osob, a pytac sie o opinie 16-letnich ekspertow z po silowni o silowni mi sie nie usmiechalo.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
10337
Wiek
1 rok
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56955
a Haddi88 myslisz ile ma lat i do tego specjalista nie expert wiec
co to pytania gwintowane zdecydowanie NIE !! tez takie mam kiedys jak cwiczylem na silce w gararzu co musialem zmieniac obciazenie strasznie uciazliwe jest to odkrecanie i zakrecanie wrrrr chyba ze bedziesz mial staly ciezar to ok bo z drugiej strony zakrecane pewniejsze ze sie nie zesliznie i ci krazki na ryj nie spadna
pozdroo
i do tego specjalista nie expert wiec
co to pytania gwintowane zdecydowanie NIE !! tez takie mam kiedys jak cwiczylem na silce w gararzu co musialem zmieniac obciazenie strasznie uciazliwe jest to odkrecanie i zakrecanie wrrrr chyba ze bedziesz mial staly ciezar to ok bo z drugiej strony zakrecane pewniejsze ze sie nie zesliznie i ci krazki na ryj nie spadna
pozdroo
Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
8824
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
107077
macieja
fakt specjalista wiec sie nie licze
słuchaj expertów
gwintowane sa zdecydowanie pewniejsze
i szybciej zmienisz ciezar niz te skrecane na imbus lub srube
najlepiej miec kilka par hantli
fakt specjalista wiec sie nie licze
słuchaj expertów
gwintowane sa zdecydowanie pewniejsze
i szybciej zmienisz ciezar niz te skrecane na imbus lub srube
najlepiej miec kilka par hantli
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
1558
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
70319
wlasnie te gwintowane sa pewniejsze, bo mam takie gldakie i przy wyciskaniu na klate/barki trzeba uwazac, zeby twrzy nie stracic
ok, dzieki za odpowiedzi.
ok, dzieki za odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Fawkes
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
849
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
35280
zmieniam treninig na siłce pod sw
narazie siłka będzie 2x w tyg, cel siła dynamiczna
pytanie jest takie, czy moge połączyc treninig na siłe dynamiczną z treninigiem rąk typowo kultrystyczym?
rece strasznie opornie mi idą, i rece chcialbym trenować dalej metodą super serii bo widze progress jednak , sw są teraz priorytetem
czy moge to polączyc? widze to tak 3ss a potem treninig pod sw
ma to sens?
Zmieniony przez - Fawkes w dniu 2010-09-27 16:03:21
narazie siłka będzie 2x w tyg, cel siła dynamiczna
pytanie jest takie, czy moge połączyc treninig na siłe dynamiczną z treninigiem rąk typowo kultrystyczym?
rece strasznie opornie mi idą, i rece chcialbym trenować dalej metodą super serii bo widze progress jednak , sw są teraz priorytetem
czy moge to polączyc? widze to tak 3ss a potem treninig pod sw
ma to sens?
Zmieniony przez - Fawkes w dniu 2010-09-27 16:03:21
masa nałogiem życie zabawą a koxy podstawą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1791
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38915
witam.Zamierzam przetestować większą dawkę aminów całodziennych i mam pytanko.które wychodzą najtaniej?????????chodzi o stężenie na tabs i il tabs w opakowaniu
wiem że to trochę lenistwo z mojej strony ,ale oferta jest szeroka,a na bank ktoś z działu to już rozkminiał....
proszę o sęsowną odpowiedź.
pozdrawiam
wiem że to trochę lenistwo z mojej strony ,ale oferta jest szeroka,a na bank ktoś z działu to już rozkminiał....
proszę o sęsowną odpowiedź.
pozdrawiam
Poprzedni temat
Potrzebna fachowa porada teść
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- ...
- 304
-
Następny temat
w jakiego CYPA celowac
