Mam takie pytania.
1.czy przy obwodowce nie wzrasta masa ciala
2.czy treningu w domowych warunkach maja jakis sens z minimum sprzetem (drazek,ciezarki 2x10kg
Dodam ze mam ulozona diete na mase.
Ilość wyświetleń tematu: 64431
-
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły