cezarjo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

589

napisanych postów

Imię Cezary

Nazwisko Jałowiecki

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie Uczeń, lat 18. Tyle chyba starczy...

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.11.2013 (12:29)

Data rejestracji 09.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?! witam... drogą wstępu... mam 18 lat, ważę ok 77kg, mierzę ok 181cm wzrostu. może po metryce tego nie widać ale brzuszek mam dość spory i chcąc się go pozbyć zacząłem sobie ćwiczyć. jednakże robiłem to bez żadnego planu i nie przyniosły one	24	2010-04-07 19:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Marbo	MARBO - Rabat 4% Dla Każdego Forumowicza	2011-09-19 12:03
Trening w domu	Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	2010-09-03 18:01
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2010-08-05 12:27
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2010-08-03 14:51
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2010-08-02 00:52
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2010-08-01 23:46
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2010-08-01 22:51
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6	2010-06-20 15:13
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6	2010-06-20 11:27
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6	2010-06-19 23:22
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-04-15 17:36
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-04-15 17:31
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-04-15 17:17
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-04-15 17:07
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-04-15 16:29
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-04-14 19:47
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-04-14 19:37
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-04-14 19:00
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-12 17:11
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-12 17:10
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-12 17:07
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-12 17:02
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-12 15:57
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-11 22:56
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-11 21:08
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-11 20:29
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-11 20:27
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-11 17:09
Trening w domu	Czy to w ogóle ma sens?!	2010-04-11 15:11
Trening w domu	lafay	2010-01-04 18:09