Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit
...
Napisał(a)
mumin akurat babka dobra w swym fachu mialem operacje 3 lata temu i zylaki sie pojawily najwieksze na udach wlasnie tam serpentyna malo tego powiedziala ze jestem dziwnym przypadkiem bo zyly z jamy brzusznej nie kieruja sie do glownej tetniczej w nogach a tworza sobie nowe szlaki miedzy innymi kolo rzepki kolanowej i dopiero na piszczeli lacza sie hehe. Obecnie mam ok 70cm w udzie przy 173cm ale jest to ulane wiec chcialbym wyciac jak juz robie redukcje.
...
Napisał(a)
cele podobne jak u mnie zapytaj w temacie wodyna bo pytanie bardzo ciekawe.
...
Napisał(a)
"zeby brac koks to trzeba byc powaznym czlowiekiem wiec radze sie zastanowic niektorym nad dalsza suplementacja. "
to do mnie bylo?
wg Ciebie nie powinno sie cwiczyc nie robiac przysiadow?
mam chodzic w spodniach dla inwalidow bo przysiady sa zdrowe?
zastanow sie czasem o czym Ty piszesz i czy silownia jest dla czlowieka czy czlowiek dla silowni...
to do mnie bylo?
wg Ciebie nie powinno sie cwiczyc nie robiac przysiadow?
mam chodzic w spodniach dla inwalidow bo przysiady sa zdrowe?
zastanow sie czasem o czym Ty piszesz i czy silownia jest dla czlowieka czy czlowiek dla silowni...
...
Napisał(a)
ach ci niedobrzy producenci spodni spisek uknuli.jakas plaga z tymi spodniami koksy nie maja w czym chodzic o dziwo na lape 50 i pas 80 koszulka zawsze sie znajdzie
idac Twoim tokiem rozumowania pokaz mi choc jednego co cwiczy na silowni i nie cwiczy klaty.
nie ma co sie wiecej tlumaczyc zrozumiale jest to ze przysiady sa dla ludzi z zelaznym charakterem.
eot. koniec misji nawracania swiata nigdy nie zrozumiem jak mozna trenowac polowe ciala... to tak jak by biegacz biegal na 1 nodze
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-06-08 23:12:05mamchodzic w spodniach dla inwalidow bo przysiady sa zdrowe?
mysle ze lepiej chodzic w spodniach dla inwalidow jak to nazwales i byc zdrowym niz chodzic w normalnych i byc inwalida.
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-06-08 23:15:36
idac Twoim tokiem rozumowania pokaz mi choc jednego co cwiczy na silowni i nie cwiczy klaty.
nie ma co sie wiecej tlumaczyc zrozumiale jest to ze przysiady sa dla ludzi z zelaznym charakterem.
eot. koniec misji nawracania swiata nigdy nie zrozumiem jak mozna trenowac polowe ciala... to tak jak by biegacz biegal na 1 nodze
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-06-08 23:12:05mamchodzic w spodniach dla inwalidow bo przysiady sa zdrowe?
mysle ze lepiej chodzic w spodniach dla inwalidow jak to nazwales i byc zdrowym niz chodzic w normalnych i byc inwalida.
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-06-08 23:15:36
...
Napisał(a)
"idac Twoim tokiem rozumowania pokaz mi choc jednego co cwiczy na silowni i nie cwiczy klaty."
ale oco tu chodzi? chcesz powiedziec "tak bo tak i juz"?
jesli uznaje ze przy tych udach ktore mam moja sylwetka zachowuje odpowiednie proporcje to nie rozumiem dlaczego mialbym je zaczac cwiczyc?
jesli uwazasz ze bez przysiadow wogole nie powinno sie cwiczyc(a do tego zmierzasz) to mysle ze wizyta u lekarza byla by odpowiednim rozwiazaniem
ale oco tu chodzi? chcesz powiedziec "tak bo tak i juz"?
jesli uznaje ze przy tych udach ktore mam moja sylwetka zachowuje odpowiednie proporcje to nie rozumiem dlaczego mialbym je zaczac cwiczyc?
jesli uwazasz ze bez przysiadow wogole nie powinno sie cwiczyc(a do tego zmierzasz) to mysle ze wizyta u lekarza byla by odpowiednim rozwiazaniem
...
Napisał(a)
jezeli chcesz stracic te dobre proporcje to masz racje nie cwicz.
dokladnie do tego zmierzam cwiczenie wybranych partii ciala nie ma sensu.mozna cwiczyc jedne lzej inne ciezej ale cwiczyc wszysto trzeba!
jutro ide do lekarza
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-06-08 23:22:43
dokladnie do tego zmierzam cwiczenie wybranych partii ciala nie ma sensu.mozna cwiczyc jedne lzej inne ciezej ale cwiczyc wszysto trzeba!
jutro ide do lekarza
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-06-08 23:22:43
...
Napisał(a)
Chodzi o to ze cwiczac nogi ,uaktywniasz anabolicznie całe ciało w większym stopniu do wzrostu a poza tym ,przy masie nie łapiesz tak fatu .Cwicz je tak zeby nie rosły ale tak zeby bolały 2
...
Napisał(a)
Czyli jak?
A czy coś ma wspólnego z tym jazda po treningu siłowym na rowerku na wysokim biegu? Tak tylko pytam.
A czy coś ma wspólnego z tym jazda po treningu siłowym na rowerku na wysokim biegu? Tak tylko pytam.
...
Napisał(a)
jesli to jazda na tak wysokim obciazeniu ze wykonasz 10-15 obrotow i nogi odmowia posluszenstwa to cos wspolnego bedzie mialo
powaznie nic nie zastapi klasycznych przysiadow.to najbardziej anaboliczne cwiczenie jakie istnieje.
powaznie nic nie zastapi klasycznych przysiadow.to najbardziej anaboliczne cwiczenie jakie istnieje.
Poprzedni temat
Potrzebna fachowa porada teść
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- ...
- 304
Następny temat
w jakiego CYPA celowac
Polecane artykuły