Aga_921/ Walka z tluszczem

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ann..

Ekspert

Szacuny 338 Napisanych postów 7798 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 225727

Aga ty masz 170 i 52 cm w udzie- łał zazdroszczę :D

Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-01 22:38:44

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

ja tez

zeby tak miec z 54 i to w samym miesniu

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...

Ann..

Ekspert

Szacuny 338 Napisanych postów 7798 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 225727

ja się zadowole nawet 55 cm

Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-01 22:42:02

...

Aga_921

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548

02.05.2010
Trening:
Przysiad przedni: 19x10
26x8
31x6
37x5
43x3 (+2,00kg)
MC proste nogi: 31x10
42x7
55x4
67x3
71x1 (+2,00kg)
Push Press: 19x10
26x6
31x4
36x0
36x0 nie dalam rady targnąc tego

Aero 30 min.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
U mnie z ciastem coraz gorzej, nie daj Boze spróbowac, wtedy leze

Odin, na tej stronce co mi wysłałes trzeba sie logowac?

Ann nie ma czego

Zmieniony przez - Aga_921 w dniu 2010-05-02 20:55:03

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760

Oho, Odin dalej promuje muzykę? :p
Ja też tak mam, że jeden kawałek powoduje, że chcę drugi i wtedy dopiero czuję smak. Dlatego lepiej nie jeść, albo wziąć jedno i zwiewać daleko...

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

...

Aga_921

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548

Zwiewanie dobry pomysł, wypad na dwór zrobic pare rundek wkoło domu i smak przechodzi

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

martwy i fronty ładnie

...

Aga_921

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548

Dzieki, staram sie jak moge

Gdzieś głodna chodze

Moze to być wina posiłków białkowo- warzywnych?

Wczoraj dzień niski, bez treningu.
Dzisiaj średni, jedno aero 30 min zaliczone, pod wieczór robie drugi raz i jeszcze brzuch przećwicze

Zmieniony przez - Aga_921 w dniu 2010-05-04 17:41:53

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...