Aga_921/ Walka z tluszczem

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548

Ok, wiec rano robię aeroby, a po południu jedziemy z pakowaniem

Tak się zastanawiam... Bo mam za dużo pieniędzy no i może bym zainwestowała w jakieś suplementy, spalacze? Tylko ja sie kompletnie na tym nie znam...

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

szczerze?

olej to
dopiero za xx tygodni może

co polecam:
-zielona herbata 2-3dziennie nawet
-wit.C rano, po treningu
-magnez z potasem, typu aspargin z apteki
-omega 3 pomocna na redukcji, asekuracyjnie 2g rano i po południu do posiłków

a tak to rzymaj michę
wiem, że suple kuszą, ale ich efektywość jest wątpliwa (większości)
zwłaszcza na początku

im dalej w las tym bardziej pomogą

na razie nie

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Aga_921

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548

No ok, wiec dam sobie spokój

Ja narazie jedynie biorę wapń, a zieloną herbatkę piję dosyć często

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

i bardzo dobrze
jest bardzo zdrowa
tak samo jak biała herbata, która jest chyba nawet najmniej "przetworzona"
gdzieś miałem badania nawet to sklecę krótki art może

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

https://www.sfd.pl/[BLOG]King_Odin__If_You_Want_Peace_Prepare_For_War!-t557143.html

zachęcam do jak najczęstszych wizyt

...

Aga_921

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548

Poranne aero zrobione, więc po części jestem odkupiona

Tyle nie wiedziałam za bardzo co zjeśc po tym... No i wtrąbiłam 3 jajka i jabłko, czyli moje normalne śniadanie

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

fajne śniadanie

...

Aga_921

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548

Kurcze... Normalnie się wystraszyłam trochę...

Jestem tyle co po treningu. Zrobiłam jedną seryjkę całą i mi zaczęła krew z nosa leciec

Nie wiem, czy to taki duży wysiłek był dla mnie, czy co... Chociaż wydaje mi się, że odzywa się moja kontuzja sprzed tygodnia, gdzie właśnie nosek był poszkodowany

Bo ostatnio takie akcje mam często, szczególnie jak przyjdę z dworu

Mam nadzieję, że mi to przejdzie, tymczasem wezmę Rutinoscorbin, on uszczelnia naczynia krwionośne

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

uuu to kicha
uważaj tam na siebie

jak często tak masz to do lekarza bym poszedł....

...

Aga_921

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548

Mam tak od ok tygodnia, od czasu jak w nos dostałam. A przed tym wszystkim miałam badania robione, wszystko ładnie pięknie było, wyniki wręcz książkowe.

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat