SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 268083

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Adzior, skończ wreszcie z tym "studensky", wkurza mnie to

Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-04-14 18:55:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
mnie też wkurza jak ktoś mi pisz "king_odin"
zwłaszcza jak zna mnie już trochę

dobrze, że sobie nie dałem nicka "great_majesty_King_Odin"

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ktoś tam kiedyś pamiętam, napisał Ci

"King_Odin
Trec Nutrition"



Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-04-14 18:57:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 18 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
adzik123 po prostu nie potrafi zluzować pośladów, do każdego pisze formalnie. Mógłby chociaż schudnąć

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95225
Panowie, ale ja po prostu klikam 2x na Wasz nick, kopiuje go i wklejam
Tak mi wygodniej

ło kvrwa, ten sie pojawil, 666draculA

Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-04-14 19:02:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
patrz wyżej

jeśli coś 'o czym w tym dziale nie można' to pisz pw

aczkolwiek wtedy pojade zapewne%
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378
Przyznam się że i ja kopiuję prawie za każdym razem nick by później wkleić, że tak czynię wygląda to za bardzo oficjalnie ale przynajmniej nie popełniam błędu jak np. (tu nie powiem kto) napisał wielokrotnie ,,dembolud,, co nawet mi się podobało swojego czasu

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95225
bicol
Bo nie bedzie krety.
A i zrobiłem zestawienie siłowe jak chciałes

demol
Ano właśnie
Ja se kopiuje i git

Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-04-14 19:21:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Separacja czworogłowych.

Następny temat

System treningu dzielonego wg. Weidera - Pomoc

WHEY premium