Giszman-filmy str.47/48-Nowe foty str.52

widze caly czas do przodu idziesz !! ale lapy to chyba twoja udreka !! ale jak sie chce to sie da zrobic co nie co :DD pozdrawiam i zycze dalszych sukcesow ;))

twoje plecy lamia mi kark;)

Dziękuje za wszystkie komentarze.
Oczywiście tak jak napisałem wcześniej, w pełni zgadzam się z decyzją sędziów.Kolega mimo gorszej separacji mięśni i definicji znacznie wyprzedzał mnie rozmiarami.
Jadąc na te zawody, drugie miejsce wziąłbym w ciemno gdyż zdawałem sobie sprawę że najprawdopodobniej będę najlżejszy w swojej kategorii.Inni zawodnicy ważyli o 7,15 i 20 kg więcej ode mnie.
Mimo to uważam,że nie odstawałem od nich bardzo.

Mariooo69 jeśli chodzi o moje bicepsy to znacznie je podciągnąłem od ostatniego mojego startu, ale raz że zdjęcia tego nie oddają,dwa w porównaniu z o wiele większymi przeciwnikami, którzy dysponowali łapami po 50cm obwodu moje bicepsy wydawały się dużo mniejsze.
Za 1,5 tyg. stanę w swojej kategorii do 80kg i wtedy będzie można powiedzieć jak na prawdę się prezentuję na tle innych zawodników.
Pozdrawiam!!

No to czekamy na relację

Minął tydzień od zawodów NABBA,od soboty zacząłem ostatnią fazę nawadniania oraz ładowania sodem,więc w tym momencie mięśnie nie są super wyraźne choć na tą chwilę efekt jest zadowalający.

Forma na 5 dni przed mistrzostwami Irlandii.














Pośladki ładnie zaczynają się wycinać, dolna ich część już wyraźnie dzieli się na dwie części













To wszystko na dzień dzisiejszy.
Trzymajcie kciuki w sobotę

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-09-22 00:29:10

niesamowicie suchy i pękaty

życiowa forma bez dwóch zdań, wyglądasz jak pros - zachowałeś pełność na wycince, to już jest sztuka.

Zmieniony przez - uojciec w dniu 2009-09-22 00:52:41

masakra
powodzenia

Swietna forma Dawidzie
Powodzenia dalej

Super!

Powodzenia.

Pozdr.

powodzonka!!!!