Szacuny
6
Napisanych postów
2520
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14900
Jest fajnie, powoli wszystko bedzie wychodzic, wiesz co robisz i znasz swoje cialo, dlatego bedzie tobie latwiej o ile nie probujesz czegos nowego w przygotowaniach.
Pozdro
Personal Trainer
It's a BODYBUILDING Thing... You wouldn't understand...
Szacuny
20
Napisanych postów
2533
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21926
dyskusja o wzroscie zauwayłem sie rozwinęła, coś ci powiem giszman, zajrzałem do tematu WZROST kolejny zdesperowany 15latek, wg którego niestety... jesteś karłem... bo niski to 177
Szacuny
14
Napisanych postów
3624
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25684
Nr.1 wielkich zmian na pewno nie będzie bo po ostatnich zawodach byłem zadowolony z rezultatu,będą tylko chirurgiczne
tommac20 śmieszne rzeczy piszesz,tzn nie Ty jesteś śmieszny tylko te chłopaczki co tak narzekają.Większość czołówki sobotnich Arnold Classic to zawodnicy o wzroście ok.170/175cm.Dla początkującego kulturysty to chyba lepiej jak mierzy 170cm a nie 190,gdzie musiałby naładować chyba minimum 110kg mięcha na siebie żeby dobrze wyglądać na scenie.
Szacuny
5
Napisanych postów
122
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
779
widze że to chyba niechcący ja rozpętałem jakąs niepotrzebną dyskusje o wzroście dział zdrowie jest już tym zapchany ludzie nie mają się już do czego doczepic wkoncu wzrost 175 niczego nie ogranicze czy tam 170 jakby mieli po 150 to może byłby problem.... swoją drogą giszmann skoro trole Ci w temacie to mam pytanie jakim ciezarem sztangi operujesz w serii na barki ?????
Szacuny
14
Napisanych postów
3624
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25684
morandi w tej chwili małymi z dwóch względów ponieważ odczuwam jeszcze delikatną kontuzje barku,poza tym jestem w trakcie redukcji więc ciężar jest mniej istotny.
Przykładowo teraz wyciskania sztangi wykonuje w serii po 95kg,natomiast byłem wstanie robić 110kg.Sztangielkami wyciskałem nie raz po 45kg,teraz myślę że więcej niż 35kg nie będę używał.
OrGazm po 40kg na strone.
Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-03-11 14:18:09
Szacuny
1971
Napisanych postów
19830
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
731780
Swietnie to zaczyna wygladac, poza tymi bicepsami...
Masz chyba je w ogole bardzo oporne w rozwijaniu. No ale jak sie dotniesz bedzie je lepiej widac.
Podobny problem mial przy calej swej swietnej sylwetce, L. Kazimierczak.