Giszman-filmy str.47/48-Nowe foty str.52

forma oczywiscie konkretna tylko ze przy bicu przodem mam wrazenie jak by byl troche zachudy do reszty. chociaz jak napisales wyzej moze to byc kwestia zdjecia.

tak czy siak widze ze kolejny medal sie szykuje

zdrowia

Chudy mam nadzieje ale faktycznie zaczynam się trochę martwić bo waga na 84kg staneła i nie chce iść dalej w dół.Dzisiaj odkładam kreatynkę to liczę na przynajmniej 2kg w dół,bo tyle zazwyczaj u mnie schodzi po odstawieniu.Widzę,że jeszcze sporo wody we mnie siedzi więc na końcowy efekt trzeba jeszcze trochę poczekać.

A jeszcze co do bicepsów...na ostatnich zawodach tak to wyglądało







Myślę,że gorzej na pewno nie będzie.



Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-04-07 13:30:46

Dawidzie degradujesz wszystko pudło bedzie jak nic

Ale Ty chlopie nogi dotyrales Jest konkret

klasa
Powodzenia zycze!

Zdecydowanie jest pełniej! Bardzo jestem ciekaw efektu finalnego!

Spokojnie z tymi werdyktami panowie,cel jest identyczny jak rok temu,czyli finałowa szóstka.Konkurencja na pewno będzie mocna,poniżej zeszłoroczny mistrz europy w mojej kategorii.
Vladimir Kurdov.








Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-04-07 18:48:08

o kvrwa ;OO

te przedramię po lewej stronie zaraz wybuchnie

Konkurencja nie śpi... duży, pełny i zayebiście pocięty.