vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

nie
musisz jechać ostro

nic nie muszę

wiem,że wymiary są śmieszne po 3miesiącach redukcji (niektóre laski np Ann więcej przez miesiąc straciły)
ale muszę się wyluzować psychicznie,żeby mieć jeszcze coś przyjemnego z tego życia,a przede wszystkim z walki o fajne ciało

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

żartowałem, dlatego ta buźka była

też jestem zdania, że trzeba się wyluzować i zebrać siły do dalszej pracy

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

wiem wiem,że żartowałeś

ale jak się tak patrzy z perspektywy czasu to smutne,że przez 3miesiące traci się tylko 0,5kg i tylko 3,5cm w pasie,bo inne wymiary tak mnie nie interesują jak pas

ale jeszcze przyjdzie taki moment,że ta opona w końcu zniknie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

e tam
na luzie podchodzić trzeba do tego

ja np. teraz skończyłem redukcję 2tyg. przed czasem
bo już wysiadłem, CUN mi padł

trochę z brzuszka jeszcze chciałem zrzucić, gdzeniegdzie jeszcze prążki zobaczyć, ale co tam. Za rok będzie lepiej

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Zobaczymy jak ci to luzowanie wyjdzie

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no mam nadzieję,że za bardzo się nie wyluzuję

bo na pewno nie w moich planach zaczynać wszystko od zera

póki co jestem przed okresem i mam mega ssanie dzisiaj na wszystko raz na loda albo ogólnie coś w czekoladzie,a za chwilę na jajecznicę

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590

mam mega ssanie dzisiaj na wszystko raz na loda...na jajecznicę
venka ja nic nie chcę pisać, ale najpierw u mnie gorszysz towarzystwo a teraz u siebie lody, jajka