'Nagły atak Pringlesów' nowy SPAM vol.5

...

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876

2gi i zarazem ostatni raz 15tki dla A

przykladowo wl +10kg, wytrzymalosc szybko up

pompa jak za pierwszym razem, palenie tez

ale

bylem pozniej
i lach
cala silka klate robila lol

musze liczyc tak zeby mi A nie wypadalo w poniedzialki %

Odyniec do******lac kg a nie ciac bys tylko chcial

Kosiakos <szok> pochwalam powodzenia, u mnie 99% siłki splitem leci lol

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

kosiak - słuszny wybór

napisz rozkład ćwiczeń w Twoim FBW

bicu - już niedługo dołożę kg

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46147

Hehe bicuch mecz sie tam ładnie i katuj

Odinos mam nowe hasło dla Ciebie lepiej tuningowane :

Odin po tabacie jest jak kasteta po wypłacie (ledwo trzyma sie na girach)

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

hahahha dobre

rym mi pasuje
kasteta nieźle rymuje

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876

apropos meczow to jaki byl wynik tego 2giego naszych z wenezuelą?

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46147

3-1

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

PawelSzEvc

Ekspert

Szacuny 154 Napisanych postów 18766 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78763

korva napisałęm iw cięło mi wypowiedz xD

HMB właśnie chce przetestować.
glute dam wiec po siłówce i po aero
w5tab BCAA stack II mam 5g BCAA i 2,5g EAA, myślę, że to wystarczająco, doliczając 2-3g HMB

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46147

Taki spontan po kupie

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46147

Pavel bcaa to bcaa i nie mieszaj z hmb - jezeli rozumujesz tak ze oba to antykataboliki i dzialaja na tej samej zasadzie to

Moja waga na fotach 90,2kg z 96,5kg

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876

tak sobie mysle patrzac na statystyki podawane

w trakcie meczow

np

standardowo 195 i ok 80kg

to zec cycek fhuI wyrosniety do przecietnego gracza, ze jak z innej dyscypliny

kies rugby bardziej:P

ale pleców to nie u mniesz fotosowac%

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat