King_Odin
kasteta
tak, amp v1 mam
jadę na nim
a z początkiem lipca johę wrzucam
też fat za duży jeszcze, ale coś tam potnie joha.
Poza tym robię sobie potem 3-4tyg. Off, jedynie hmb
i potem znowu amp (ale tym razem v2) i joha. Więc szykuję dobrą formę na wrzesień/październik - bo wtedy wakacje planuję.
A teraz ta joha z ampem i tak potnie nieźle.
a scorcha olej, nie masz przecież +20% bf.
lepiej wydać kasę na dobry spalacz +joha niż się bawić w pierdoły.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-06-22 17:54:28
tak, amp v1 mam
jadę na nim
a z początkiem lipca johę wrzucam
też fat za duży jeszcze, ale coś tam potnie joha.
Poza tym robię sobie potem 3-4tyg. Off, jedynie hmb
i potem znowu amp (ale tym razem v2) i joha. Więc szykuję dobrą formę na wrzesień/październik - bo wtedy wakacje planuję.
A teraz ta joha z ampem i tak potnie nieźle.
a scorcha olej, nie masz przecież +20% bf.
lepiej wydać kasę na dobry spalacz +joha niż się bawić w pierdoły.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-06-22 17:54:28
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
krzpuma
kasteta
bic44
?
remik664
Kosiak07
